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甲子園スターを大量確保！阪神らしくないロマン感！
2019年ドラフト査定【評価:A】 奥川恭伸(星稜高/ヤクル ト1位)を外したが、最速154キロを誇る本格派右腕の西純矢(創志学園高)を外れ1位で確保。今夏は甲子園には出場できなかったが、強豪相手にも圧巻の投球を […]
奥川恭伸が神宮にやってくる！ドラフトの神様に感謝！
2019年ドラフト査定【評価:A+】 先発陣が壊滅状態に陥る中、3球団競合の奥川恭伸(星稜高)の当たりクジを引き当てたことはまさに僥倖としか言いようがない。奥川恭伸は最速154キロの本格右腕。 甲子園準優勝の実力は […]
阪神タイガースがドラフト5位指名した藤田健斗とは！？
阪神タイガースが、中京学院大中京高校の藤田健斗(捕手)をドラフト5位指名した。 藤田健斗ってどんな選手！？ 身長173cm、体重73kg 右投右打 遠投120m、50m6秒3 セカンド送球1秒79と2秒を切ると言われてお […]
骨が弱るのを抑えてくれる女性ホルモン
骨の新陳代謝には女性ホルモンが深く関わっています。 女性ホルモンのエストロゲンは、骨形成にブレーキをかけるスクレロクチンの放出を抑えてくれます。 つまりエストロゲンは、骨が弱くならないようにしてくれるホルモンな […]
無意識の余計な動きやむやみに回数が多い腹筋はNG！
腹筋運動をしていると首が痛くなるという声もよく聞きます。これは、仰向け姿勢で重い頭を弱い首で支えていることが原因です。成人の頭の重さは体重の約7〜10%です。自分の体重の10%の重さが2リットルのペットホ […]
藤田菜七子が挑むJRA重賞初の快挙とは？
阪神・中山・香港で重要なレースが開催 12/8の日曜日、競馬界において重要なレースが、阪神、中山、香港で開催される。 まずは、阪神競馬場で行われる、2歳牝馬のチャンピオンを決める「阪神ジュベナイルF（GⅠ）」。 古くは、 […]
軽く振っているのに飛距離が出る打ち方とは！？
アーリーリリースではヘッドスピードはあがらない 「ミスをしない」という思考をベースにスイングを作るとどうなるかというと、切り返しからどんどんリリースが始まって、腕とクラブのシャフトが一直線上に並ぶというラインナップが早い […]
合宿から帰った息子のバッグを開けたら…
合宿から帰った息子のバッグを開けたら、あるべきモノがなくなっているかわりに見知らぬ荷物がいろいろ出てくる 修学旅行もまだ未経験な小学校低学年の場合、「生まれて初めての親や親戚のいない宿泊」という子供もいるでしょう。 そし […]
骨形成のアクセルとブレーキ！
骨吸収と骨形成は、骨細胞が出す物質で調整されています。 骨細胞は、骨の新陳代謝を行うための第一段階として、破骨細胞を活性化し、骨芽細胞を休ませる物質、スクレロスチンを出しています。 つまりスクレロスチンは骨形成のブ […]
ナイアシンが摂りすぎるとどうなる！？
一時的には皮膚トラブル！長期に及ぶと大病にも！ 通常の食生活であればとり過ぎの心配はないものの、大量に摂取すると皮膚の炎症を引き起こすことがあります。 とり過ぎが長期に及ぶと、嘔吐や下痢、便秘、さらに劇 […]
短期免許の仕組み、皆さんご存知ですか？
来年も見られるとは限らない、短期免許で来日している外国人ジョッキー達! ジャパンカップ週に、L.デットーリが短期免許を取得。8年ぶりに日本で騎乗を果たし、ファンを喜ばせました。しかしその短期免許の仕組みを詳しく解説できる […]
育成の巨人復興へ動く！スラッガーを育てる構え
2019年ドラフト査定【評価:B】 奥川恭伸(星稜高/ヤクル ト1位)を逃すまではシミュレーションできていたと思うが、宮川哲(東芝/西武1位)を持っていかれたのは想定外だっただろう。最終的に外れ外れ1位で堀田 […]
2年連続で抽選に勝利！ 石川昂弥は待望の中軸候補！！
2019年ドラフト査定【評価:A】 昨年の根尾昂に続き、今年は3球団競合の石川昂弥(東邦高)をクジで引き当てた。石川昂弥は今春のセンバツで東邦 を全国制覇に導いた二刀流右腕。185センチ87キロの体から目の覚める […]
ロッテがドラフト5位指名した福田光輝とは！？
千葉ロッテマリーンズが、法政大学の福田光輝(内野手)をドラフト5位指名した。 福田光輝ってどんな選手！？ 身長176cm、体重80kg 右投左打 遊撃手/三塁手 遠投120m 50m6秒2 遠投120mの強肩と守備範囲を […]
7番アイアンで160ヤード飛ばす為の当て方とは！？
上達するためには「当て方」をマスターしよう！ ゴルフが上達するために重要な要素として「当て方」という概念を知っていなければなりません。 「当て方」とは文字通り、クラブヘッドをどのようにボールに当てるかということですが、お […]
試合で負けが続くと、ママたちが…
試合で負けが続くと、ママたちが独自のスタメンや練習メニューを提案する準備に入る 決して監督に直訴するわけではありません。 まずLINEから始まるケースが多いのではないでしょうか？ そこそこママ内で結論が出たら、その中心的 […]
骨は常に新陳代謝をくり返している！
10代後半で身長の伸びが止まったら、骨は死ぬまで変化しないと思っていませんか。そんなことはありません。実は、骨はそのままの形で少しずつ新しい骨に置き換わっています。若い人では数年で全身の骨が新しくなると […]
ビタミンCが不足したらどうなる！？
皮膚のシミや壊血病を引き起こす！ 喫煙者やストレスが多い人は不足しやすいビタミンです。 足りなくなると、メラニンという色素が皮膚に沈着し、シミができることも。 また、コラーゲンが不足することで、毛細血管 […]
池添謙一が最も緊張したレースとは！？
騎乗時の緊張を語る池添謙一。 自らを「緊張しい」と語る池添謙一。開き直りは重要と説きます。 そんな池添謙一が緊張したレースとは、あの馬の・・・？
新外国人は芽が出ずも上茶谷大河が価値ある7勝！
2019年新戦力査定【評価:B-】 今季、先発陣を支えたのは ドラ1・上茶谷大河。即戦力の前評判通り、総合値の高い投球で25試合で7勝6敗、防御率3.96。チーム2位の勝ち星を稼いだ。 大貫晋一は15試合で6勝 […]