ラブすぽの最新情報をお届け！新着情報
ジャクソンの穴埋めは◎ドラ1・小園海斗も素質示す！
2019年新戦力査定【評価:A-】 3年間、勝利の方程式を務めたジャクソンがメジャーに復帰したが、新外国人のレグナルトが52試合で6勝3敗15ホールド、防御率3.34とまずまずの結果。 また、オフに福井 […]
広島カープがドラフト5位指名した石原貴規とは！？
広島カープが、天理大学の石原貴規(捕手)をドラフト5位指名した。 石原貴規ってどんな選手！？ 身長172cm、体重73kg 右投右打 捕手 遠投100m 50m6秒8 身長172cmと小柄ながら二塁送球タイム1.9秒台の […]
間違ったフォームで腹筋を続けていないか要チェック！
少し前までよく行われていたトレーニングですが、仰向けの姿勢で両脚を伸ばし、誰かに足首を押さえられた姿勢から始める腹筋運動。残念ながら、すでにスタート時点で間違っています。 試しに、床に仰向けになってみて […]
2019年パ・リーグ犠打数ランキング1位は源田壮亮&若月健矢！
25犠打でパ・リーグ犠打数ランキング1位：隠れタイトルホルダー 今シーズン135試合に出場し、打率.274、打点41、本塁打2、盗塁30という結果を残した源田壮亮。 今シーズン138試合に出場し、打率.178、打点21、 […]
ポストシーズン10連勝で3年連続日本一のソフトバンクホークス！
下剋上で3年連続日本一達成！分厚すぎる選手層で連続KO！ 【2019シーズン成績】 76勝62敗5分 勝率 .551 得 点 582 ④ 失 点 564 ① 本塁打 183 ① 盗 塁 113 ③ 打 率 .25 […]
私服姿のチームメイトを見て…
私服姿のチームメイトが年相応に見えて安心する(←ユニフォームを着ていると大人っぽい) 平日に道端などで、チームメイトの子どもにぱったり会ったときなどに起こるあるあるです。 特にキャプテンの子供などがカワイイ服なんかを着て […]
将来のため、コツコツ「貯骨」を！
歳とともに骨量が減り、あるラインを超えて少なくなってしまい、骨折しやすくなった状態が骨粗鬆症です。 つまり、骨量が一生この危険ライン以下にならなければ、骨折の心配は少ないと言えます。 そのためには十分な「貯骨」 […]
葉酸を摂り過ぎたらどうなる！？
サプリメントのとり過ぎで発熱やじんましんなども！ サプリメントなどで大量にとると、発熱やじんましん、かゆみ、呼吸困難などの症状が現れることがあります。 通常の食生活であれば、とり過ぎることは […]
『同じ年にやめれば一緒にイベントできる』梵英心さんトークショー
永川勝浩さんは「体も存在も大きかった」 赤地に白の6が並ぶ光景に、10か月前を思い出しました。梵英心さんに『ラブすぽ』トークショーにご登壇いただくのは二度目です。ファンの熱さは変わりませんが、梵英心さんご本人には大きな変 […]
摂津正はブルペンで絶好調なら試合でも好結果だったのか！？
ブルペンで絶好調なら試合でも好結果だったのかと問われた摂津正。 江尻慎太郎もその問いに対しての摂津正の答えに興味を示した。 江尻慎太郎いわくいいピッチャーであれば、ブルペンで絶好調なら試合でも好結果であるというイメージが […]
日本ハムがドラフト5位指名した望月大希とは！？
日本ハムが、創価大学の望月大希(投手)をドラフト5位指名した。 望月大希ってどんな選手！？ 身長187cm、体重83kg 右投右打 最速146km 投手 質の良い最速146キロのストレートで空振りを奪える本格派右腕。 球 […]
近本光司&木浪聖也が1軍で気迫！マルテとジョンソンも◎
2019年新戦力査定【評価:A+】 FA加入の西勇輝はエース格に。26試合で10勝8敗、防御率2.92のチームの勝ち頭になった。一方で中日から加入のガルシアは21試合で6勝8敗、防御率4.69と乱調気味だった。 […]
ドラフト勢は投手が不発！マクガフが唯一の救いか！
2019年新戦力査定【評価:C】 新助っ人はマクガフがリリーフでフル回転。65試合に登板し、18ホールド11セーブを記録。後半戦はクローザーも務めた。防御率3.15は平凡だが、今の投手陣を考えると貴重な戦 […]
腹筋運動から見直すピンポイント筋トレの基本
ピンポイントで鍛えることの重要性はわかっても、従来のトレーニングとは具体的にどう違うのか、まだイメージするのは難しいことでしょう。そこで、腹筋運動を例にもうすこし掘り下げてお伝えします。 腹筋運動をし […]
2019年パ・リーグ得点圏打率ランキング1位は森友哉！
得点圏打率.411でパ・リーグ得点圏打率ランキング1位：隠れタイトルホルダー 今シーズン135試合に出場し、打率.329、打点105、23本塁打と素晴らしい結果を残した森友哉。 森友哉は、得点圏打率.411を記録し、パ・ […]
学校では目立たない子が、野球をすると…
野球に興味がない時は単なるマイノリティーにしか見えなかった同級生の野球少年が、いざ同じ野球チームに入ってみたら神だった 「野球が上手」という普段の学校生活では見えないものを、初めて目の当たりにした新米ママに起こる現象です […]
「若返りホルモン」として注目の物質、オステオカルシン！
運動などによって骨が刺激されると、骨をつくるはたらきをする骨芽細胞が活性化し、オステオカルシンを放出します。 オステオカルシンは、全身にさまざまな嬉しい作用を及ぼすたんぱく質で、いわば「若返りホルモン」て […]
ビタミンKが不足するとどうなる！？
血が止まりにくくなり、骨粗しょう症の原因にも！ けがをしたときに血が止まりにくくなります。 またカルシウムをうまく吸収できず、骨粗しょう症を引き起こすことも。 なお、新生児は体内でビタミンKを合成できないた […]
スタート時の歓声や悲鳴で騎手が思うこととは！？
発走時の歓声（悲鳴？）に関して語る池添謙一。 歓声か悲鳴かによって、レースで何が起きているか想像がつくと言います。 では、自身が圧倒的な人気馬に乗っているときに悲鳴が上がったら・・・？
丸佳浩、炭谷銀仁朗のFA組が躍動！ドラ1・高橋優貴も5勝！！
2019年新戦力査定【評価:A】 広島からFA加入の丸佳浩はさすがの成績。開幕戦こそ古巣・広島を相手に4三振を喫し、G党をざわつかせたが、蓋を開けてみると143試合で打率.292、27本塁打、89打点、出塁率.3 […]