キーワードを入力
ALL
キーワードを入力

圧力系インパクトを生むフォロースルーのコツ｜前傾をキープせず『ヨコ回転』でブレーキを外す方法【70台は楽に出る！「圧力系」インパクトの作り方】

圧力系インパクトを生むフォロースルーとは

前傾角度をキープしようとしない

インパクト以降の両腕や体の動きを見ていきましょう。 フォロースルーの動きに関してですが、バックスイングがコンパクトなゆえに、フォローサイドでもグリップエンドとクラブヘッドの反転が早めに起こります。アスリート系の技術論だと、両腕が伸びてクラブヘッドが、ターゲット方向に放り出されるようなフォロースルーになりますが、今回、フォーカスしている圧力系のスイングではインパクトの後、ヘッドが上にジャンプします。この動作は主に左手で行うようにします。 またフォロースルーにおいて、前傾角度をキープしようとすると動きが止まってしまい、３時から４時のポジションでスイングが終わってしまいます。 ですから、インパクトした後は意識的に前傾姿勢を崩すようにしてください。ヨコ回転のイメージが必要なのはこのタイミングで、そうすることでブレーキが外れ、比較的楽に立ち上がることができると思います。

フィニッシュもコンパクトに

フィニッシュは右腕が首に巻き付くような大きなフィニッシュにはなりません。手元が肩をやや超えるぐらいで十分です。アイアンショットだとクラブのシャフトが真上を向くぐらいで収まります。 パンチショットのようなイメージかもしれませんが、距離はしっかり出ますし、当たりはずれの少ないスイングだと言えます。 【出典】『70台は楽に出る！「圧力系」インパクトの作り方』著者：阿河徹

求人情報

【書誌情報】
『70台は楽に出る！「圧力系」インパクトの作り方』
著者：阿河徹

ボールがクラブフェースにきちんと当たる確率を高め、飛距離が十分出る― そんなスイングを実現するため著者ススメているのが「圧力系インパクト」。小さなバックスイングで強いインパクトを実現する。本書では、このインパクトの作り方を写真を数多く用いて解説。７０台のスコアも可能にする、ゴルファー待望の一冊だ。

この記事のCategory

BRIDGE 最新号
ゴルフのインパクトを強くする方法｜バックスイングを削って『緩みのないスイング』を作る最短上達法
飛距離爆増！アマチュアにおススメの『ぶっ飛びアドレス』とは？逆K字でロフトを立てる方法

オススメ記事

7番アイアンで160ヤード飛ばす！ゴルフ上達を左右する『当て方』と角速度の作り方【70台は楽に出る！「圧力系」インパクトの作り方】

なぜゴルフは左手にグローブをするのか？飛距離を伸ばす『左サイドの運動』と体幹連動の秘密【70台は楽に出る！「圧力系」インパクトの作り方】

アマチュアは体重移動を捨てるべき？効率的に飛ばす『圧力系スイング』とナックル3つの握り方【70台は楽に出る！「圧力系」インパクトの作り方】

アーリーリリースでは飛ばない！ヘッドスピードを加速させる『縦の入れ替わりの法則』を解説【70台は楽に出る！「圧力系」インパクトの作り方】

アーリーリリースを避ける秘策！『スティープに上げフラットに下ろす』スイングの新常識【70台は楽に出る！「圧力系」インパクトの作り方】

クラブヘッドが加速する左ヒジの使い方！左肩甲骨をスライドさせて飛距離と再現性を高めるコツ【70台は楽に出る！「圧力系」インパクトの作り方】

ゴルフのインパクトは『点』が正解！身体能力に頼らずヘッドを走らせるスイングの極意【70台は楽に出る！「圧力系」インパクトの作り方】

ゴルフのインパクトを強くする方法｜バックスイングを削って『緩みのないスイング』を作る最短上達法【70台は楽に出る！「圧力系」インパクトの作り方】

前の記事
次の記事

求人情報

インフォテキストが入ります