スポーツ
飛距離UPの為に覚えるべきスイングで力を入れるタイミングとは！？【ゴルフは右手の使い方だけ覚えれば上手くなる/森山錬】
上がり際に右手でクラブを引けばあとはクラブが勝手に走る クラブに力を与えるタイミングとは？ 引くタイミングを見つける １１２ページで、「上がり際に押す」という話をしましたが、実際のスイングでは、右手で〝引く〞動きが必要に […]
侍JAPAN監督/井端弘和が教える投手のボークで一番多い公認野球規則に引っかかる投手の牽制とは！？【少年野球 デキる選手はやっている「打つ・走る・投げる・守る」】
守る 野球の「打つ」「走る」「投げる」「守る」のプレーのうち、一番難しいのが実はこの「守る（捕る）」プレーです。その分、守れるチームは強いです。指導者はあせらずに根気強く見守りましょう。まず、【初級編】では捕ること、捕球 […]
6試合ぶりのマルチヒットで1軍昇格へアピール！阪神二遊間を守る中野拓夢/木浪聖也を脅かす存在に成長期待の百崎蒼生
百崎蒼生が3試合ぶりのマルチヒット 5月26日、鳴尾浜球場で行われたウエスタン・リーグのオリックスバファローズ戦に、「9番・二塁」で先発出場した百崎蒼生は、3打数2安打。3試合ぶりのマルチヒットを記録し、1軍昇格へアピー […]
プロのほとんどがやっている飛球線後方から見たクラブさばきとは？【サラリーマンが週1回50球の練習でスコア70台を出した上達法/坂元龍斗・関西テレビアナウンサー】
グリップエンドを見せるクラブさばき プロのほとんどがフォローでグリップエンドを見せる プロのドライバーのフォロースルーで、ほぼ全選手が同じ形になっているところがあります。それは、クラブが地面と平行になったとき、飛球線後方 […]
4-3-3でサイドバックのオーバーラップをオトリに使う方法とは！？【サッカー局面を打開する デキる選手の動き方/林陵平】
4-3-3の仕掛け⑧サイドバックのサポートがある【2】 サイドでウイングがボールを受け、サイドバックをオトリに使うプレー。 サイドバックのオーバーラップをオトリに使う 中盤からパスを受けて相手サイドバック（SB）と１対１ […]
クラブパスの向きとフェースの向きを認識しておくことでできることとは？【ゴルフ当たる！飛ばせる！スウィング解剖図鑑/奥嶋誠昭】
ティーアップするかしないかの注意点 最下点の手前と先とでは打球の質が変わる アッパーで打つならクラブパスは左を向く ヘッドの軌道の最下点の手前で打つか、先で打つか、という問題は、実はクラブパスにも関係し、打球の曲がり方を […]
6試合ぶりのマルチヒットで1軍昇格へアピール！坂本誠志郎/梅野隆太郎の阪神捕手陣に割って入る存在に成長期待の栄枝裕貴
栄枝裕貴が6試合ぶりのマルチヒット 5月26日、鳴尾浜球場で行われたウエスタン・リーグのオリックスバファローズ戦に、「6番・捕手」で先発出場した栄枝裕貴は、3打数2安打1打点。6試合ぶりのマルチヒットを記録し、1軍昇格へ […]
タバタ式トレーニング「全力もも上げ」練習のやり方とは！？【「山の神」神野大地の必ずやるべきランニングバイブル】
高強度で最大の効果を得るタバタ式トレーニング タバタ式トレーニングは、最大酸素摂取量（ＶＯ２ＭＡＸ）を最も効率よく上げるプルトコルです。高強度で短時間に、間欠的に行うトレーニングで、トレーニングの種類や動きなどに特に決ま […]
バンスとロフトに仕事をさせるアプローチドリル「引きずり」練習のやり方とは？【スピンを操るThe Approach Palette/伊澤秀憲】
練習ドリルの考え方 【練習のポイント4】ショットの当て感やクラブ操作が身につくドリル パレットの選択肢を広げるためにクラブ操作を磨いていく！ クラブ操作を覚えたり、スイング動作の正確性を高めていくといった目的ではドリル練 […]
適時打放つなど26試合ぶりのマルチヒットで支配下登録へ前進！近本光司/森下翔太の阪神外野スタメン陣を脅かす存在へと成長期待の福島圭音
福島圭音が適時打放つなど26試合ぶりのマルチヒット 5月25日、鳴尾浜球場で行われたウエスタン・リーグのオリックスバファローズ戦に、「1番・中堅」で先発出場した福島圭音は、4打数2安打1打点。タイムリーヒットを放つなど2 […]
侍JAPAN監督/井端弘和が教える投手の守備の動き方とは！？【少年野球 デキる選手はやっている「打つ・走る・投げる・守る」】
守る 野球の「打つ」「走る」「投げる」「守る」のプレーのうち、一番難しいのが実はこの「守る（捕る）」プレーです。その分、守れるチームは強いです。指導者はあせらずに根気強く見守りましょう。まず、【初級編】では捕ること、捕球 […]
マルチヒット&直近5戦打率.400で1軍再昇格へ前進！前川右京に負けじと近本光司/ノイジーなどの阪神外野スタメン陣に割って入る存在として期待の小野寺暖
小野寺暖がマルチヒットで直近5戦打率.400 5月24日、鳴尾浜球場で行われたウエスタン・リーグのオリックスバファローズ戦に、「6番・右翼」で先発出場した小野寺暖は、3打数2安打。マルチヒットを記録し、直近5戦打率.40 […]