ヘルスケア

株式会社CBCテレビ今回のテーマは「～原因は生活の中にあり～難聴を進行させる悪習慣」 2024年9月8日(日)あさ7:00放送 『健康カプセル！ゲンキの時間』 身近な健康問題とその改善法を、様々なテーマで紹介します。 メインMCは石丸幹二さん、サブMCは坂下千里子さんでお送りしています。 今回のテーマは「～原因は生活の中にあり～難聴を進行させる悪習慣」 50歳を越えた辺りから徐々に増え始め、65歳を過ぎると急激に増加する「難聴」。国内の患者数は推定1200万人以上と言われています。一度難聴…

シミ消しには『トマト×アサリ』が効果抜群 ある日突然あらわれたり、増えたりするシミ。老けた印象を強くしてしまうシミを防ぐ、とっておきのレシピ「アサリたっぷりトマトのスープ」を紹介します。 イン食材の１つは、真っ赤なトマト […]

体幹を鍛えるメリット③　基礎代謝がアップする 人間の基礎代謝とは 筋肉量が多く、基礎代謝が多い人ほど太りにくい 基礎代謝は1日のエネルギー量の半分以上を占めている。つまり、体幹を鍛えて筋肉を増加させ、基礎代謝量をアップさ […]

株式会社asken 累計会員数1,000万人超・国内No.1*¹のAI食事管理アプリ『あすけん』の開発・運営を行う株式会社asken(東京都新宿区、代表取締役社長 中島洋、以下「当社」)は、【目指せ健康診断オールA !あすけん式カラダ応援プロジェクト】（以下「本プロジェクト」）を開始し、特設サイトをオープンしたことをお知らせいたします。 サイトURL：https://www.asken.jp/lp/karadaouen/ ■【目指せ健康診断オールA !あすけん式カラダ応援プロジェクト】実施背景…

たちまち肌がよみがえる『１日５個のミニトマト』 調理しなくてもそのままポンと口に放り込むだけで、若々しい肌を維持することができる最強食材。それは、ミニトマトです。1日たった５個食べるのを習慣化するだけで、肌が若返ります。 […]

株式会社ヴァーテックス月間来場者数15,000人を超えるサウナ施設「スパ&ラウンジ長潟」では日頃からスタッフによる熱波が行われています。９月はさらに多くのお客様に長潟の熱波を楽しんで頂くため特別な熱波をご用意いたしました。 店舗URL 　 : https://www.vertex-group.co.jp/spa-lounge/ Instagram　: https://www.instagram.com/spa_nagata/ 期間限定！日替熱波倍ウィーク～Nagata’s beat of…

体幹を鍛えるメリット②　よくあるダイエットの失敗談 よくあるダイエットの失敗談 体脂肪を減らしてもお腹は痩せてくれない 体脂肪は減らせばダイエット成功！そう考えている人は多いのではないのでしょうか。しかし、体脂肪を減らし […]

「高血糖」の人の血液はネバネバタイプ【図解 血管・血液の話】 血糖値が高いと赤血球が硬くなる！ 高血糖とは、血液中の糖が過剰になり血糖値が高い状態が続くこと。空腹時の血糖値が100mg／dL以上だと、高血糖とされています […]

緑黄色野菜を入れると最強の『若返りみそ汁』に 毎日1杯食べるだけで肌にうるおいやハリが戻ってくる、名づけて「若返りみそ汁」を紹介します。具には、若返り効果の高い緑黄色野菜のにんじんと小松菜、たんぱく質要員として厚揚げを組 […]

体幹を鍛えるメリット① ケガをしにくい体になる 体の中のブレない軸が瞬時の対応を可能に ふとしたときに、体のバランスを崩してしまう、そんな経験はありませんか？例えば、慌てて横断歩道を渡ろうとしてつまずいたり、急に飛び出し […]

怖い病気を引き起こす、ドロドロ血液になる４大原因【図解 血管・血液の話】 ４つの原因を排除すれば血液サラサラに 血管を老化させるもう１つの要因は、「ドロドロの血液」。血液がドロドロになる原因は色々ありますが、なかでも影響 […]

低カロリーなだけではNG！ハリとツヤが増す『置き換え術』 いくつになっても若々しくて素敵だなと感じるのはどんな人ですか。顔やスタイルのよさだけではなく、髪や肌、指先まで美しい人ではないでしょうか。 きれいになりたいという […]