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食の常識クイズ/粗食は健康のためによい?1日3食を規則的に食べなければいけない?【70歳からおいしく栄養がとれる食事のくふう】
70歳からおいしく栄養がとれる食事のくふう
Text:
特定非営利活動法人 京都栄養士ネット
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健康
血圧
まずはあなたの状況を確認しよう!注意すべき怖い高血圧がわかるチェックリスト!【1週間で勝手に血圧が下がっていく体になるすごい方法】
Text:
加藤雅俊
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健康
血圧
このチェックリストに当てはまったら医者に行こう!注意しておきたい「高血圧の見分け方」【1週間で勝手に血圧が下がっていく体になるすごい方法】
Text:
加藤雅俊
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健康
栄養
食事
これまでの栄養常識は不要!これからの健康の為に確認したい必要な対策とは?【70歳からおいしく栄養がとれる食事のくふう】
Text:
特定非営利活動法人 京都栄養士ネット
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健康
血圧
人間として血圧が上昇するのは自然なこと!知っておきたい高血圧の仕組み【1週間で勝手に血圧が下がっていく体になるすごい方法】
Text:
加藤雅俊
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健康
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食事
「昔さんざん食べたから…」過去の記憶と食事が結びついて、思い出したくない記憶をおいしい記憶にぬり替える方法とは?【70歳からおいしく栄養がとれる食事のくふう】
Text:
特定非営利活動法人 京都栄養士ネット
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健康
血圧
そもそも血圧ってどんな働きをしているの?高血圧の人が知っておきたい血管の仕組み!【1週間で勝手に血圧が下がっていく体になるすごい方法】
Text:
加藤雅俊
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健康
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食事
「コンビニ商品でも大丈夫?!」年齢を重ねると持病対応、病気予防は仕方ない。うまく病気とつき合いおいしく食べる手段とは?【70歳からおいしく栄養がとれる食事のくふう】
Text:
特定非営利活動法人 京都栄養士ネット
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ヘルスケア
健康
血圧
患者の数はNo.1!高血圧患者数が増え続けているカラクリとは?【1週間で勝手に血圧が下がっていく体になるすごい方法】
Text:
加藤雅俊
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ヘルスケア
健康
栄養
食事
かむ力が弱ると消化不良を起こしやすくなる!消化を助ける食事の仕方とは?【70歳からおいしく栄養がとれる食事のくふう】
Text:
特定非営利活動法人 京都栄養士ネット
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