健康

シニアが肥満や動脈硬化の原因になると敵視しがちな脂質を積極的に摂取した方が良い理由とは?【70歳からおいしく栄養がとれる食事のくふう】
シニアは敵視しないで!脂質【70歳からおいしく栄養がとれる食事のくふう】 脂質は細胞やホルモンを作る大切な原料。食が細くなった人、やせている人は積極的に摂取を 肥満や動脈硬化の原因になると敵視されがちなのが脂質です。食事 […]

不安障害は「警報装置」が故障した状態?そもそも「不安障害」って何?【心の不調がみるみるよくなる本】
そもそも「不安障害」って何? 私たちが普段感じている「不安」と「不安障害」との違いはどこにあるのか、それがどのようなケースであらわれるのかを見ていきましょう。 不安障害は「警報装置」が故障した状態 専門家の多くは、不安や […]

筋肉の量が減ると病気になりやすくなる!?シニア世代が優先的にとりたい最強の栄養素とは?【70歳からおいしく栄養がとれる食事のくふう】
シニアにいちばん必要なたんぱく質【70歳からおいしく栄養がとれる食事のくふう】 たんぱく質は活動のための最強の栄養素。何よりも優先してとりましょう 「栄養はバランスよく」は基本ではありますが、シニア世代は優先的にとりたい […]

なぜ人は「不安」を感じるの?【心の不調がみるみるよくなる本】
なぜ人は「不安」を感じるの? 「不安」は常に私たちとともにあり、切り離せない存在です。その中でも「病的な不安」だといえるのは、どのような状態なのでしょうか。 「不安」は「痛み」と似たようなもの 日々の生活において「不安」 […]

「バランスよく栄養をとらなければ」なんて難しく考え過ぎなくて大丈夫!シンプルに栄養がとれる5つの方法とは?【70歳からおいしく栄養がとれる食事のくふう】
シニアの栄養のとり方、これだけは押さえておきたい!【70歳からおいしく栄養がとれる食事のくふう】 必要な栄養を効率よくとるのがシニア流難しく考え過ぎなくて大丈夫 栄養のことを考えれば考えるほど、「バランスよく栄養をとらな […]

健康のために日頃から気をつけていることは?【健康のために日頃からしていることランキング】回答者537人アンケート調査
株式会社AZWAY健康のために日頃から気をつけていることは? 今回不動産メディア「幸せおうち計画」を運営する、株式会社AZWAY(本社:東京都新宿区、代表取締役:井口梓美)は、10代から60代以上までの537人を対象に「健康のために日頃からしていること」についてアンケートを実施しました。 詳細はこちらにて公開。(https://azway.co.jp/news/4177/) 毎日を快適に過ごすのに重要な「健康」ですが、中には「どのくらいの人が健康を意識しているんだろう」「他の人はどんな対策を…

「寿老人カード」を引いた時は健康を見直すタイミングかも?【指導霊さんオラクルカード】
18 寿老人(じゅろうじん) 健やかさは、調和のもとに 基本解説 ハッピーに生きていくうえで「健やかさ」は、とても大事です。健やかさとは、あらゆるものの調和がとれて初めて成り立つ状態です。寿老人は、自分自身の心と体と対話 […]

体づくりに役立つたんぱく質25.6g!季節の変わり目におすすめのメニュー「スパイシー!スパイシー!カレーチキン」がナッシュから新発売
ナッシュ株式会社飽きずに・美味しく・楽しく健康的な食事を習慣化。新メニューは毎週登場 買い出し・調理・片付け不要の手軽でヘルシーな冷凍弁当「nosh(ナッシュ)」は、「スパイシー!スパイシー!カレーチキン」を11月19日(火)に発売することをお知らせいたします。 当社は「世界中の人々が健康で豊かに生活できる未来を届ける。」のミッションの下、管理栄養士と専属のシェフが開発した、糖質30g以下・塩分2.5g以下の食事を冷凍でお客様にお届けするサービスを提供しています。買い出し・調理・片付けが不要な…

サウナでととのう秋のやまがた温泉日帰り旅!おふろcafe yusaで“いい夫婦の日” “いい風呂の日”の両日、二人の絆を深める温浴イベント開催!
株式会社古窯ホールディングス2人で一緒に楽しめるサウナガーデンで癒しと秋の想い出作りをお手伝いします。 株式会社旅館古窯(山形県上山市、代表取締役専務 佐藤太一)が運営する山形市 黒沢温泉おふろcafe yusaは、秋の日帰り温浴で日頃の疲労回復と健康促進を目的とした“いい夫婦の日 11月22日(金)” “いい風呂の日 11月26日(火)”の2日間で温浴イベントを開催いたします。
おふろcafe yusaの温泉は、湯量が豊富な自家源泉。無色透明の体に優しいお湯で「あたたまりの湯」とも呼ばれていま…

利用者3倍増 高級民泊のサウナが進化!「VR x サウナ」新感覚ととのい体験を提供するクラウドファンディングが11月9日に開始
株式会社ファンバウンド
株式会社ファンバウンド(代表取締役: 大門 拓童、本社: 滋賀県野洲市)は、大阪市を拠点に空き家や空きビルをリノベーションした都市型高級民泊・貸切宿「今昔荘」ブランドを展開しています。この度、2024年5月にグランドオープンした「ならまち 蒸風呂邸」にてサウナとVRが体験できるクラウドファンディングキャンペーンを開始いたします。
地方観光需要の高まりとサウナブームによる観光ニーズの変化
近年、訪日外国人旅行者数は過去最高を更新し、都市部だけでなく地方への観光需要も高まってい…

サウナグッズイベント『SAUNA GOODS STREET』11/11よりマルイシティ横浜にて開催
株式会社アイリス[SAUNA GOODS STREET] – [11/11~12/1]開催 11/11(月)~12/1(日)サウナグッズイベント「SAUNA GOODS STREET」がマルイシティ横浜で開催致します。このイベントは、「多種多様なデザインやアイテムの中からお好みのサウナグッズを見つけよう」をテーマに、サウナを愛する人々を対象にしたものです。イベントを通じて、新たなコミュニティの形成と交流の促進を目指しています。
イベントの詳細 イベント内容
SaunaGoodsStreetは…

表情から意思の強さや健康度を見る【改訂版 基礎からわかる 人相学の完全独習】
表情から意志の強さを見る 意志が弱ければ、仕事や趣味、スポーツにおいてもがんばりはきかないですが、意志が強ければ、責任を持って、すべてのことを最後までやり遂げられます。 意志の強さは顔の型や表情から感じることができます。 […]