スポーツ
侍JAPAN監督/井端弘和が教える外野手のフライの捕り方とは！？【少年野球 デキる選手はやっている「打つ・走る・投げる・守る」】
守る 野球の「打つ」「走る」「投げる」「守る」のプレーのうち、一番難しいのが実はこの「守る（捕る）」プレーです。その分、守れるチームは強いです。指導者はあせらずに根気強く見守りましょう。まず、【初級編】では捕ること、捕球 […]
4安打の固め打ち&直近5戦打率.667で1軍昇格へ前進！木浪聖也不在でチャンスがある阪神遊撃スタメン争いに割って入る存在として期待の遠藤成
遠藤成が4安打の固め打ちで直近5戦打率.667 7月2日、鳴尾浜球場で行われたウエスタン・リーグの中日ドラゴンズ戦に、「7番・二塁」で先発出場した遠藤成は、4打数4安打1打点。先制のタイムリーヒット含む4安打の固め打ちを […]
チームで必要とされやすいポリバレントな選手とは！？【ジュニアサッカー 監督が使いたい選手がやってる！デキるプレー55】
複数のポジションができるようになろう 【どうして】ポリバレントな選手はチームで必要とされやすい 各ポジションで求められるものをコーチから教えてもらう ポジションは、各ポジションでそれぞれ求められるものをコーチから伝えても […]
身体の不調がすぐわかる！ 姿勢の見方〈立位での前後の傾きチェック〉する方法とは！？【スポーツ障害予防の教科書】
立位姿勢をみる基準⓵ 前後 姿勢を判断するポイントも〝動き〞だった 立位姿勢をみる場合、姿勢だけで判断し、「正しい姿勢に気をつける」ことで改善しようとするやり方が多いように感じます。しかし、「姿勢の固定化」がある場合、こ […]
地元岩手の冬が強くしてくれた！ パリオリンピックに向け自分を貫く自転車トラック日本代表・中野慎詞選手！
地元の期待と応援を背にパリオリンピックに臨む自転車トラック競技代表・小原佑太選手 パリ五輪開催まで残り約一か月。自転車競技の聖地、伊豆ベロドロームで自転車トラック競技の日本代表・中野慎詞選手がインタビューに応えオリンピッ […]
4-3-3の崩しでコンビネーションで中央突破する方法とは！？【サッカー局面を打開する デキる選手の動き方/林陵平】
4-3-3の崩し④コンビネーションで中央突破 ５つの攻撃パターン③ グループでの打開が中央突破のカギ サイドだけでなく中央での崩しもパターンに入れておきましょう。ピッチの中央しかも相手ゴール前はとても強固な守備組織となっ […]
マルチヒット&打率.318で1軍昇格へアピール！梅野隆太郎,坂本誠志郎の阪神捕手陣を脅かす存在として期待の中川勇斗
中川勇斗がマルチヒットで打率.318 6月29日、鳴尾浜球場で行われたウエスタン・リーグの広島カープ戦に、「8番・捕手」で先発出場した中川勇斗は、3打数2安打。マルチヒットを記録し、打率.318と打撃好調で、1軍昇格へア […]
自分の強みだけでなく弱点を乗り越えることが重要な理由とは？【ジュニアサッカー 監督が使いたい選手がやってる！デキるプレー55】
強みを生かしつつ弱点を克服しよう 【どうして】弱点を乗り越えてワンランク上を目指す ワンランク上を目指すための努力 攻撃的な選手や守備的な選手、足が速かったり突破が得意、技術があってゲームメイクが得意など、選手にはそれぞ […]
スポーツをやる際の必須運動で、ケガや不調を未然に防ぐ！ 身体の歪みやバランスを整える「動きケア®」とは？ 【スポーツ障害予防の教科書】
動きケア®の基本的な考え方 本来持っている動きができれば、我々は元気で活動的である 動きケア®とは、「身体の部分や全体の動きを整え調整する」ことによって、すべての人に必要な動きや姿勢、習慣を身体に負担がかからないものに変 […]
地元の期待と応援を背に、パリオリンピックで躍動を誓う「スプリント」「チームスプリント」２種目出場の自転車トラック小原佑太選手
地元の期待と応援を背にパリオリンピックに臨む自転車トラック競技代表・小原佑太選手 パリ五輪開催まで1か月となった６月２６日、自転車競技の聖地、伊豆ベロドロームで自転車トラック競技の日本代表・小原佑太選手がインタビューに応 […]
第1回 MLB大谷翔平だけじゃない！メジャーで夢を叶える日本人プロレスラー”オカダ・カズチカ”
新日本プロレスを契約満了で退団後、アメリカメジャープロレス団体・AEWへの移籍を果たしたオカダ・カズチカ（写真）。おなじみのテーマ曲と共にサプライズ登場、会場は割れんばかりの大歓声に包まれた。 – 2024年 […]
神野大地が教えるランニングシューズの正しい履き方&ひもの結び方とは！？【「山の神」神野大地の必ずやるべきランニングバイブル】
ランニングシューズの正しい履き方 自分の足に合ったシューズを選んだら、次は履き方です。正しく履くと、足にかかる負担の軽減や怪我の予防にもつながります。 ランニングシューズの履き方 かかとで地面を軽くトントン叩く シューズ […]