スポーツ
4-3-3の仕掛けで相手のサイドバックに対し2対1の数的優位を作る方法とは！？【サッカー局面を打開する デキる選手の動き方/林陵平】
4-3-3の仕掛け⑤サイドで前向きを作れたときのWGとSBの関係性 サイドを崩すための攻撃パターン① 相手のサイドバックに対し２対１の数的優位を作る 中央ではなくサイドで、サイドバック（SB）の選手が相手の中盤のラインを […]
ヘッドをボールに当てに行く軌道やヘッドを自在に操る当て感を養うアプローチドリル「ティーアップ」練習のやり方とは？【スピンを操るThe Approach Palette/伊澤秀憲】
練習ドリルの考え方 【練習のポイント4】ショットの当て感やクラブ操作が身につくドリル パレットの選択肢を広げるためにクラブ操作を磨いていく！ クラブ操作を覚えたり、スイング動作の正確性を高めていくといった目的ではドリル練 […]
8試合連続無失点&直近5戦防御率0.00で支配下登録目前！？岩崎優&漆原大晟などの阪神中継ぎ陣に割って入りたい川原陸
川原陸が8試合連続無失点で直近5戦防御率0.00 5月17日、ナゴヤ球場で行われたウエスタン・リーグの中日ドラゴンズ戦に、阪神タイガース3番手でマウンドに上がった川原陸は、1回を8球で無安打無失点2奪三振。8試合連続無失 […]
不整地を走る野外走トレーニング「クロスカントリー」で得られる効果とは！？【「山の神」神野大地の必ずやるべきランニングバイブル】
目標や目的を決めてトレーニング方法を決める 例えば、フルマラソンを走りきるためには、それに向けた準備が必要で、大会に出場するためには計画性のあるトレーニングをしなければ完走できず、もちろん良い結果も出ません。また、しっか […]
パリオリンピック前哨戦ネイションズカップ第1戦でスプリント優勝/ケイリン3位/チームスプリント2位と五輪種目においてメダル総なめ！日本初の金メダルを狙う太田海也
パリ五輪・自転車トラック競技で、日本初の金メダルを狙う太田海也選手！ パリ五輪開催を控え、日本トラック競技で圧倒的な強さを見せる太田海也（チーム楽天Kドリームス所属）をご存じだろうか。今年２月に開催されたオリンピック前哨 […]
飛距離UPのカギを握るダウンスイングでの右手の力とは！？【ゴルフは右手の使い方だけ覚えれば上手くなる/森山錬】
ダウンで右手の力が抜ければヘッドは最大限に走る 力が入ると飛ばないということを理解しておこう 右手の力が“飛び”のカギ インパクトで右手に力が入った瞬間に、せっかく走っていたヘッドが減速してしまうのをご存じでしょうか。当 […]
日本ゴルフ界を支えたレジェンドたち〜File2 尾崎将司② 名選手も”名監督”となる！！
80〜90年代はジャンボ軍団が席巻 スポーツ界に広く伝わる格言が「名選手、名監督にあらず」。通算113勝（ツアー94勝を含む）を挙げるレジェンド、尾崎将司（77）が名選手であることには誰も異論を唱えないだろう。 ゴルフは […]
日本ゴルフ界を支えたレジェンドたち〜File2 尾崎将司①
甲子園優勝投手としてプロ野球の道へ 半世紀以上にわたって、日本ゴルフ界に影響を与え続けてきた、いや、今もなお与え続けている選手がいる。そんな稀有な存在が尾崎将司（77）だ。 尾崎は1947年に徳島県で生まれた。最初に発揮 […]
パリ五輪で金メダル期待の自転車トラック競技！SPRINT(スプリント)/KEIRIN(ケイリン)/OMNIUM(オムニアム)/TEAM SPRINT(チームスプリント)/TEAM PURSUIT(チームパシュート)/TEAM SPRINT(チームスプリント)/MADISON(マディソン)種目別に見どころを徹底解説！
パリ五輪で金メダルが期待される自転車トラック競技！種目別に見どころを徹底解説！ 第１回の1896年アテネオリンピック大会から正式種目として実施されており、途切れることなく続く数少ないオリンピック競技の一つである。「トラッ […]
侍JAPAN監督/井端弘和が語る守備で一番大事なこととは！？【少年野球 デキる選手はやっている「打つ・走る・投げる・守る」】
教えて井端さん！守備で大事なのは「とにかくアウトに取る」こと 走攻守３拍子そろう井端弘和氏だが、特に守備はゴールデングラブ賞を７度も受賞したレジェンドである。「守備の基本」をどう考えているのか。 1年1歩、小学校6年間で […]
アマとは〝出力〟の方向が違う！飛距離が出るプロのインパクトとは？【サラリーマンが週1回50球の練習でスコア70台を出した上達法/坂元龍斗・関西テレビアナウンサー】
前方向に出力すると力が逃げてしまう！ インパクトでは力は下にかけるのが正解 ゴルフスウィングは、形だけでなく、出力の方向も大事になってきます。どうしてもボールが飛んでいく方向に出力するものだと思ってしまいますが、プロのス […]
4-3-3の仕掛けでライン間でボールを受けるコツとは！？【サッカー局面を打開する デキる選手の動き方/林陵平】
4-3-3の仕掛け④背後（奥）があるから手前でプレーできる ライン間でボールを受けるための順序。 「奥」があるから「手前」にスペースが生まれる ライン間でボールを受けようとしたときインサイドハーフ（SH）がポジションを取 […]