健康
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Text:山田悟

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Text:土屋真人
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低GI食品だからと過信してはいけない！低GI値食品を摂取していていても太ることもある理由とは！？【眠れなくなるほど面白い図解炭水化物の話】

Text:山田悟
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首の負担の原因は肩甲骨？連動する部位の改善が鍵を握る【スポーツ障害予防の教科書】

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痛みの原因はどの部位に隠れている？身体の不調をチェックする新発想の方法とは！？【スポーツ障害予防の教科書】

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血糖値改善でアンチエイジング効果も！？老後寝たきりや認知症を防ぐカギとなるのは！？【眠れなくなるほど面白い図解炭水化物の話】

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パフォーマンスに直結する！身体の正しいねじり方の診断方法〈立位でのねじれチェック〉する方法とは！？【スポーツ障害予防の教科書】

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眠れなくなるほど面白い図解炭水化物の話

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INFORMATION

2024.11.13
12月12日（木）19：00～開催決定・角田夏実選手トークショー＆ツーショット撮影会【柔道・金メダリスト】

2024.11.12
2024年12月2日（月）18:30～【巨人】高梨雄平投手＆大勢投手トークイベント『2024ナシガチFes!! ペナント制覇SP』開催！！

2024.10.28
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