陸上
腕振りをスムーズにするためのストレッチ「肩甲骨と首まわし」のやり方【「山の神」神野大地の必ずやるべきランニングバイブル】
ケガ予防とパフォーマンスアップのためのストレッチ ランニング前後にストレッチをしていますか？いきなり走ると身体に大きな負担がかかり、関節を痛めやすくなるので必ずストレッチを。また、ランニング後にも筋肉をほぐし、疲労回復の […]
腕振りをスムーズにするためのストレッチ「腕振り１」のやり方【「山の神」神野大地の必ずやるべきランニングバイブル】
ケガ予防とパフォーマンスアップのためのストレッチ ランニング前後にストレッチをしていますか？いきなり走ると身体に大きな負担がかかり、関節を痛めやすくなるので必ずストレッチを。また、ランニング後にも筋肉をほぐし、疲労回復の […]
腕振りをスムーズにするためのストレッチ「肩甲骨まわし１」のやり方【「山の神」神野大地の必ずやるべきランニングバイブル】
ケガ予防とパフォーマンスアップのためのストレッチ ランニング前後にストレッチをしていますか？いきなり走ると身体に大きな負担がかかり、関節を痛めやすくなるので必ずストレッチを。また、ランニング後にも筋肉をほぐし、疲労回復の […]
腕振りをスムーズにするためのストレッチ「ひじまわし１」のやり方【「山の神」神野大地の必ずやるべきランニングバイブル】
ケガ予防とパフォーマンスアップのためのストレッチ ランニング前後にストレッチをしていますか？いきなり走ると身体に大きな負担がかかり、関節を痛めやすくなるので必ずストレッチを。また、ランニング後にも筋肉をほぐし、疲労回復の […]
「山の神」神野大地氏が日々実践するトレーニングとランニングメソッドを初心者向けに！『「山の神」神野大地の必ずやるべきランニングバイブル』が10月26日発売！
株式会社日本文芸社株式会社日本文芸社（東京都千代田区区）は、『「山の神」神野大地の必ずやるべきランニングバイブル』（神野大地：著）を2023年10月26日（木）より全国の書店・オンライン書店等で発売します。 『「山の神」神野大地の必ずやるべきランニングバイブル』（神野大地：著）
https://www.nihonbungeisha.co.jp/book/b632125.html 青山学院大学時に「山の神」として一躍脚光を浴び、箱根駅伝４連覇に貢献した神野大地氏。 彼が日々実践するトレーニン…
小田倉真2位！ワールドトライアスロンカップ（2023/威海）結果
公益社団法人 日本トライアスロン連合
8月26日（土）ワールドトライアスロンカップが中国の威海で開催された。
先週のワールドトライアスロンオリンピックテストイベント（2023/パリ）から2週連続でレースに挑んだ小田倉真（三井住友海上/東京）が、自己最高となる2位でワールドカップの表彰台にあがった。2022年アジアチャンピオンの佐藤錬（玉昌会/鹿児島）が4位、安松青葉（アクサスホールディングス/東京）が6位に入賞。
エリート女子は、今年1月末に手術をしてから5月の復帰戦、アジアトライアスロンカップ（…
ニューバランス/田中希実選手が女子5000m決勝で歴代日本人最高位とならぶ8位入賞
株式会社ニューバランス ジャパン
New Balance所属のアスリート、陸上女子1000m、1500m、1マイル、3000m、5000mの日本記録保持者である田中希実選手が「ブダペスト2023世界陸上競技選手権大会」にて8月26日（土）（※日本時間27日）に女子5000mの決勝に出場し、日本人歴代最高位とならぶ8位入賞を果たしました。24日に更新した5000mの素晴らしい日本記録も含め、世界の舞台での快挙を成し遂げた田中選手は、今後もチャレンジを続けてまいります。ニューバランスは田中希実選手の…