スポーツ

右プッシュに見えるくらいプロは真横に打ち出す理由とは?【サラリーマンが週1回50球の練習でスコア70台を出した上達法/坂元龍斗・関西テレビアナウンサー】
プロの打ち出しを真似するとものすごく「右」に感じる 右プッシュに見えるくらいプロは真横に打ち出す プロはダウンからインパクトにかけて左腰を開くので、私からは想像以上に右に出しているように見えます。もっといえば、インから入 […]

外枠勢の攻めがあると予想する場合にキーとなるのは何号艇?『究極のボートレースガイドブック』
予想の入り口覚えておきたい「セット舟券」のパターン 出走表の見方を覚えたら、今度は、どの情報を、どのように読み解けば、舟券的中に近づけるのかをご紹介。さらに、レース展開の基本パターンである〝3コースのまくり(差し)〞が決 […]

クラブヘッドを引っ張られても簡単には抜けないグリップを固定する握り方とは?【ゴルフ当たる!飛ばせる!スウィング解剖図鑑/奥嶋誠昭】
2点で支えてクラブと腕の角度を保つ 【部位】左手のひら 【機能】グリップを固定する 左の2点だけでクラブは固定できる 手のひらの小指側の肉厚になっている部分をグリップの上側に、上からあてがいます。一方で、人差し指はグリッ […]

ボートレースの予想に欠かせない 「風の状態」を把握する方法とは?『究極のボートレースガイドブック』
予想の入り口覚えておきたい「セット舟券」のパターン 出走表の見方を覚えたら、今度は、どの情報を、どのように読み解けば、舟券的中に近づけるのかをご紹介。さらに、レース展開の基本パターンである〝3コースのまくり(差し)〞が決 […]

MLBでは鳴かず飛ばずも来日初年度45発でHR王!巨人大嫌いも史上初の両リーグでの本塁打王に輝いたタフィ・ローズ
助っ人外国人列伝/巨人打者編 日本球界を彩ってきた助っ人外国人選手たち。「ラブすぽ」が独自に選んだ投打の名選手各5名と、印象深い選手を投打から各1名紹介する。 シーズン40本塁打以上が7回。巨人にはわずか2年の在籍も、初 […]

スペースに優しく落とすボールの飛距離を調節する方法とは?【東大卒キックコーチが教える本当に正しいキックの蹴り方/田所剛之】
飛距離の調節 助走で生み出すエネルギーの量で調節する スペースに落とすようなボールと言っても目的とする距離は様々でしょう。キックの飛距離を決めるのは力を加える方向とインパクト直前での蹴り足の速さです。力を加える方向を変え […]

多様な状況に対応できるようになる『アプローチパレット』の14項目とは!?【スピンを操るThe Approach Palette/伊澤秀憲】
そもそもアプローチパレットとは? アプローチパレットの詳細 パレットのベースとなる要素は14項目 本書で紹介するのは伊澤式パレットの原型と言える14項目です。グリップのタイプや重心の位置、スタンスの向きなどの項目があり、 […]

選手ごとのコース別成績もチェックすべき理由とは?『究極のボートレースガイドブック』
予想の入り口覚えておきたい「セット舟券」のパターン 出走表の見方を覚えたら、今度は、どの情報を、どのように読み解けば、舟券的中に近づけるのかをご紹介。さらに、レース展開の基本パターンである〝3コースのまくり(差し)〞が決 […]

ディフェンスラインの裏のスペースに優しく落とすボールを蹴る時のボールに加えるべき力とは?【東大卒キックコーチが教える本当に正しいキックの蹴り方/田所剛之】
ボールに加えるべき力 ボールの下側に水平方向の力を加える ディフェンスラインの裏などのスペースに優しく落とすようなボールを蹴るには、滞空時間を長くすることが必要になります。滞空時間を長くするとその分、空中で空気抵抗を受け […]

スウィングにおいてとても重要な「手首の振り子」をマスターする方法とは?【ゴルフは右手の使い方だけ覚えれば上手くなる/森山錬】
右手1本でヨコ振りをすることで支点の大事さを知る 手首の支点を感じながら左右に揺らそう 手首の振り子を体感する 次に右手1本でクラブを持ち、クラブが地面と水平の高さになるようにセットしてヨコに振りましょう。スウィングは、 […]

人気薄でも当地勝率の良い選手は選ぶべき理由とは?『究極のボートレースガイドブック』
予想の入り口覚えておきたい「セット舟券」のパターン 出走表の見方を覚えたら、今度は、どの情報を、どのように読み解けば、舟券的中に近づけるのかをご紹介。さらに、レース展開の基本パターンである〝3コースのまくり(差し)〞が決 […]

適度なバックスピンとスピードの関係性を作るトップ選手が低弾道キックを蹴った時の動きとは?【東大卒キックコーチが教える本当に正しいキックの蹴り方/田所剛之】
実践的な意識付け 蹴り足をボールよりも前の地面に落としに行くイメージ トップ選手の低弾道のキックを観察してみるとインパクトの後、蹴り足が地面を擦るように動くことが多いです。蹴り足の軌道が股関節と膝関節を支点とする二重振り […]