体を温め、病気知らずになる！最強の温効果が得られる「プチ断食基本食」とは！？【カラダを温める食べ物】
腹八分目に食べて体を温め、病気知らずになる！ 白血球は空腹時に威力を発揮し、働きを高めます。食べ過ぎると血液中の老廃物が増加し、免疫低下の原因になるから注意しましょう。 ●最強の温効果が得られる「プチ断食基本食」 食べ過 […]
インサイドから下ろすとフェースが閉じる理由とは！？【キープレフト理論 実戦強化編/和田泰朗】
クラブの反転作用を 使って打とう クラブは特殊な形の斜めの棒。これを斜めに振るのがスイングです。斜めに振らないとクラブの機能が発揮できません。つまり、インパクトに向かってクラブがライ角どおり斜めに下りると、クラブに反転作 […]
「足」と「脚」など人間の体の呼称で同音異字がある理由とは？
「足」と「脚」にはどんな違いがあるの？ 人間の体の呼称には、同音異字が数多くあります。たとえば「足」はひざから下、または足首から下で、「脚」は腿(もも)から下を指します。「足手まとい」「逃げ足が早い」「客足が落ちた」など […]
腰痛/むくみ/外反母ぼ趾し/巻き爪を招く一見良い姿勢に見えるが危険な「反り腰」とは？【体幹の話】
一見よい姿勢？だけど危険な「反り腰」 しっかりと胸を張った一見よい姿勢に見える「反り腰」にも要注意。自覚していない人も多いのですが、反り腰は簡単にチェックすることができます。靴を脱いで壁の前に立ち、かかとは壁から離して頭 […]
千葉ロッテマリーンズ小島和哉が球速よりも意識する「刺せている感じ」【ラブすぽ独占インタビュー】
千葉ロッテマリーンズの3年目左腕、小島和哉。浦和学院高校では2年春のセンバツで優勝。 進学した早稲田大学でもエースとして活躍し、通算22勝。4年時には主将も務めている。 プロ1年目の2019年に3勝、2年目の昨季は先発ロ […]
こびナビがマンガコンテスト「コロナマンガ大賞」を開催します
一般社団法人保健医療リテラシー推進社中日本でも新型コロナワクチンの職域接種が開始され、ワクチンについての情報の需要が益々高まっています。一方で、「ワクチンを接種すると不妊になる」「遺伝子が組換えられる」などの不正確な情報も広く発信されており、不安に感じる人が多くいるのが現状です。
こびナビ（CoV-Navi）は、新型コロナウイルス感染症およびそのワクチンについて正確な情報を発信するため、一般社団法人保健医療リテラシー推進社中が運営するプロジェクトです。この度、こびナビでは新型コロナウイルス感染症…
【ヤクルト】「左vs左」は決してピッチャー有利ではないと村中恭兵が主張する理由とは？【栃木ゴールデンブレーブス】
「右vs右」との違いはあるのか？ 「左vs左」はピッチャー有利という考え方が一般的になっている。 しかし、当人からしてみたら決してそんなことはないという村中恭兵投手の告白だ。 確かにスライダーのような外に逃げるようなボー […]
【巨人】先制弾&今季13度目マルチで1軍復帰後打率.413！原監督絶賛の打撃完全復活したのは！？
先制弾含む今季13度目マルチの丸佳浩 7月3日に横浜スタジアムで行われたDeNAベイスターズ戦に、「3番・中堅」で先発出場した丸佳浩は、4打数2安打1打点1HRと先制弾含む今シーズン13度目のマルチヒットを記録し、巨人の […]
1回2Kで中継ぎ転向後6戦連続0封！矢野監督が阪神中継ぎの救世主として期待のベテラン左腕とは！？
中継ぎ転向後6戦連続無失点の岩田稔 7月3日に行われたウエスタン・リーグのオリックスバファローズ戦に、6試合連続の中継ぎ登板となる3番手で登板した岩田稔は、1回を17球で無安打無失点2奪三振と三者凡退に抑え、今シーズン初 […]
中性脂肪が増え過ぎて動脈硬化が進行すると大きな病気を誘引する最も怖い場所とは！？【内臓脂肪の話】
増え過ぎると動脈硬化が進行する 中性脂肪は糖質からつくられる脂質の一種で、体を動かす、体温を維持するといった身体活動のエネルギーになるものです。人間が生きるためには不可欠なのですが、増え過ぎると様々な問題を引き起こします […]
難しいゴルフを簡単にする！世界標準の〝どん開き〟バックスウィングとは！？【板橋繁のノーリストターンで飛ばす！G1スウィング】
世界標準のスウィング ノーリストターンで飛ばす！G1スウィング ノーリストターンだから飛んで曲がらない「Ｇ１スウィング」。右手が下のまま手を返さないダウンスウィングが特徴的ですが、大事なポイントはスウィングの前半にも数多 […]
4スタンス理論におけるスノーボードでの加速とターンやエアの際に可変する部位とは！？【廣戸聡一／ブレインノート】
スノーボード 競技別解説 ボードの上に着地して、重心移動で操る競技 スノーボードでは、板越しに地面に「着地」しているという感覚を持つことが大切です。ただボードの上に立っているだけでは、スピードに乗ったり、次の動きに対応し […]