直球のキレと精度の高い変化球で三振を量産！最優秀防御率&最多奪三振の2冠を獲得した柳裕也
東京五輪も熱かったけどプロ野球も熱かった！2021プロ野球タイトルホルダー大集合!! 2021年のプロ野球界も多くの選手が躍動し、飛躍を遂げた。投打主要タイトルを獲得した20人の選手の活躍ぶりを、一挙におさらいしてみよう […]
制球力を高める為のスクリーニング『コアベロシティーベルト』【革新的投球パフォーマンス】
スクリーニング②前足トップが出来ているか コアベロシティーベルト 【ナゼやるの？】制球力を高めるためには投げたいコースに身体を並進させていくことが重要。収縮性のあるベルトを使い、骨盤や重心、動きの方向性で制球できているか […]
来シーズン左の先発候補に食い込めるか！？新フォームでいやらしさ増す横川凱
プロ野球2021ファーム近況報告 日本プロ野球界の未来を背負う若手たちのファームでの現状を一挙に紹介！次なるトップスターは誰だ？ 金メダル獲得で大いに盛り上がった東京五輪。１軍は五輪中断期間を挟んだが、その裏でファームの […]
キャッチボールの時正しくステップして相手の胸に投げる練習を繰り返すべき理由とは！？【少年野球 監督が使いたい選手がやっている！ デキるプレイ56】
キャッチボールのとき 正しくステップして、相手の胸に投げる 【こんな良いコトが！】 ●コントロールがよくなる 準備運動に続いて行うことが多いので、ウォーミングアップの延長と考えがちだ。しかし、キャッチボールは最重要な練 […]
第8話：ボールポジション【高松志門流 上手くいくゴルフの攻め方守り方/ゴルフ】
上手くなる人にはその理由がある！ 【書誌情報】 『高松志門流 上手くいくゴルフの攻め方守り方』 構成：東山道彦 画：池原しげと
祈りの言葉であると同時に女尊【眠れなくなるほど面白い 図解 般若心経】
「仏を生む」仏母でもある 般若心の「心」は、ここでは「マントラ」を指します。「はじめに」でも述べたとおり、マントラは「祈りの言葉」のことで、今日では「真言（しんごん）」と訳されています。 般若心経は、「般若波羅蜜多のマン […]
ドロー、フェードが打てるフェースと体の向きとは！？【誰でもできるナイスショットの絶対法則/佐久間馨】
ドロー、フェードの具体的な打ち方 今度はドローボールの打ち方です。 ドローとは絶対にスライスさせないという意図のことです。ですから、目標より右に打ち出します。 そのために、ターゲットラインより右にクラブが振りやすいように […]
一年で一番の開運チャンス！初詣はどこの神社へお参りすればいいの？【開運神社カレンダー】
【初詣】一年で一番の開運チャンス！ 大晦日からお正月は、一年で最も運気がUPする期間です。ぜひ、新年の最初に神社にお参りし、無事に一年を過ごせたことへの感謝を伝え、今年も健康で平穏に暮らせるように祈願しましょう。 初詣は […]
みんなが訪問するお寺には「３つの様式」があるって知ってた？【建築の話】
日本の寺院様式は、時代のなかで併存してきた 西洋の寺院は、ロマネスク様式（10〜12世紀）からゴシック様式（12〜15世紀）そして15世紀以降のルネッサンス様式と、時代とともに変化しました。ところが、日本の寺院様式は時代 […]
2年連続最多セーブ獲得！虎の絶対的守護神からメジャー挑戦のロベルト・スアレス
東京五輪も熱かったけどプロ野球も熱かった！2021プロ野球タイトルホルダー大集合!! 2021年のプロ野球界も多くの選手が躍動し、飛躍を遂げた。投打主要タイトルを獲得した20人の選手の活躍ぶりを、一挙におさらいしてみよう […]
投球動作をお腹主導で行えているか確認するスクリーニング『トランポリンドリル』【革新的投球パフォーマンス】
スクリーニング①軸足に体重を乗せすぎていないか トランポリンドリル 【ナゼやるの？】投球動作をお腹主導で行えているかを確認するメニュー。お腹が引き伸ばされ、その収縮によって「弓矢」のごとく手が振り出されてボールに伝わる力 […]
来シーズンこそプロ初勝利へ！2軍レベル卒業で来季ブレイク期待の櫻井周斗
プロ野球2021ファーム近況報告 日本プロ野球界の未来を背負う若手たちのファームでの現状を一挙に紹介！次なるトップスターは誰だ？ 金メダル獲得で大いに盛り上がった東京五輪。１軍は五輪中断期間を挟んだが、その裏でファームの […]