背骨コンディショニング

「背骨コンディションニング」とは「仙腸関節可動理論」、「神経牽引理論」による、上半身と下半身をつなぐ唯一の骨である仙骨の歪みを整え、全身の不調を改善する画期的といえる運動プログラムです。本書では、改善率が実に96%以上、全国で30万人を様々なカラダの不調、症状から救ったこの実践的なプログラムをビジュアルに紹介します。 本書は背骨コンディショニングの最新&完全版!痛みや不調は、医者や薬に頼らず、自分で自宅で治せます!

著者の日野さんは、フィットネス、アスリート、不定愁訴改善などさまざまな運動プログラムを開発・プロデュースし、全く新しい「背骨コンディショニング」理論を開発して、現在では全国で展開しています。これまで全国で30万人以上が、なかなか治らない病気や、原因不明の症状から救われ、「奇跡のプログラム」と言われるようになりました。今でも予約が取れず、プロアスリートや芸能人、女優やモデルさんも通うとういうこのプログラムを、本書では症状別に数多く公開しています。ぜひ皆様の健康にお役立てください。

肩こりの原因は頚椎7番のゆがみ?背骨コンディショニングで根本改善するストレッチ&筋トレ術【ゆがみを整える背骨コンディショニング】

背骨コンディショニングで肩こりの予防・改善 頚椎7番のゆがみを正して、首を支える背中の大きな筋肉を鍛える 背骨を支える筋力が弱いと、仙骨や腰椎のズレから猫背や胸椎の左右へのズレなどの代償姿勢が起こり、神経が牽引されます。 […]

不眠・頭痛を解消!頚椎1番のゆがみを正す『背骨コンディショニング』の効果と全プログラム【ゆがみを整える背骨コンディショニング】

背骨コンディショニングで不眠、頭痛の予防・改善 頚椎1番(アトラス)のゆがみを正し、頭を支える首の筋肉を鍛える 頭痛にはさまざまな原因がありますが、検査をしても原因がわからない頭痛の場合、多くは頭蓋骨自体がズレていたり、 […]

花粉症・アトピー・喘息を背骨から改善!免疫を整える『背骨コンディショニング』全プログラム【ゆがみを整える背骨コンディショニング】

背骨コンディショニングで花粉症、アトピー性皮膚炎、喘息の予防・改善 胸椎のゆがみを正し、菱形筋や三角筋後部を鍛えて背中を支える 私たちの身体を細菌やウイルスなどから守る免疫システムをコントロールしている自律神経の乱れは、 […]

自律神経を整える背骨コンディショニング|頚椎・胸椎の歪みを正してストレス・不調を根本改善【ゆがみを整える背骨コンディショニング】

背骨コンディショニングで自律神経を整えストレスの予防・改善 頚椎7番の前にある星状神経節をゆるめ、胸椎のゆがみを矯正する 身体の恒常性を保つ自律神経ですが、仙骨の後方変位の代償姿勢で頭蓋骨が前方に出て、頚椎1番や2番が後 […]

足のしびれ・足裏痛を解消!背骨コンディショニングによる仙骨矯正とストレッチのやり方【背骨コンディショニング】

背骨コンディショニングで足のしびれ・足裏痛の予防・改善 足のしびれ・痛みは仙骨や腰椎が関係する  足は、母趾球(ぼしきゅう/親指のつけ根)、小趾球(しょうしきゅう/小指のつけ根)、踵の3点でバランスをとり、それぞれの点を […]

自律神経失調症は背骨で治す!ゆがみを整え内臓を活性化する『背骨コンディショニング』完全ガイド【背骨コンディショニング】

背骨コンディショニングで自律神経失調症の予防・改善 自立神経の不調も背骨のゆがみが原因 自律神経とは、自分でコントロールできない神経のことで、すべての内臓と血管、ホルモンの分泌などを支配して、私たちの生命活動を維持してい […]

内臓の不調は背骨のゆがみが原因?胸椎を整えて自律神経をゆるめる『背骨コンディショニング』の極意【背骨コンディショニング】

背骨コンディショニングで内臓不調の予防・改善 胸椎のゆがみが内臓の不調を起こす 胃もたれやむかつきをはじめとする胃の不調や、便秘・下痢、むせやすい……など、日常生活で感じるさまざまな不調があります。検査をしても異常がない […]

手根管症候群・ばね指の根本原因を解消!背骨コンディショニングの改善ストレッチ3選【背骨コンディショニング】

背骨コンディショニングで手根管症候群・ばね指の予防・改善 手根管症候群・ばね指などの手指の症状の原因は、頚椎の後方変位による肩関節の内旋 一般的に『手根管症候群(しゅこんかんしょうこうぐん)は、指に痛みやしびれが出て、ひ […]

膝痛の本当の原因は滑液不足?背骨コンディショニングで痛みを改善する3つの簡単体操【背骨コンディショニング】

背骨コンディショニングで膝痛の予防・改善 膝痛は、膝関節の滑液不足が原因 膝痛も、股関節痛と同じく、痛みの原因は骨の変形ではありません。こすれた部分で炎症が起きていることが原因です。膝の神経は腰から出ています。仙骨1〜3 […]
インフォテキストが入ります