ゴルフ
胸を広げる意識を持てば回旋動作がしやすくなる理由とは？【見るだけで劇的に上手くなるスイングの作り方/阿河徹】
【アドレス③上体が縮こまりがちな人は胸を広げる意識を持とう】 ●上体が縮こまると回旋がしづらい クラブを持ってアドレスをとったとき、胸が丸まった姿勢になる人はとても多いです。上体の前傾を意識しすぎた結果なのですが、バッ […]
第11話：螺旋バックスウィング【吉田洋一郎 必ず見つかるあなたのベストスウィング】
上手くなる人にはその理由がある！ 【書誌情報】 『吉田洋一郎 必ず見つかるあなたのベストスウィング』 構成：藤本準也 画：滝井寿紀
第10話：振り遅れ矯正法【吉田洋一郎 必ず見つかるあなたのベストスウィング】
上手くなる人にはその理由がある！ 【書誌情報】 『吉田洋一郎 必ず見つかるあなたのベストスウィング』 構成：藤本準也 画：滝井寿紀
股関節から前傾することでナイスショットが出やすくなる理由とは？【見るだけで劇的に上手くなるスイングの作り方/阿河徹】
【アドレス②股関節から前傾する形を習得しよう】 ●ヒザを曲げるのは最後にする 正しい前傾姿勢を作る形を説明します。バランス良く立ち、クラブを横に持ち足の付け根に合わせます。骨盤を傾けて背骨から骨盤のラインをまっすぐに揃 […]
第9話：フェースを意識する【吉田洋一郎 必ず見つかるあなたのベストスウィング】
上手くなる人にはその理由がある！ 【書誌情報】 『吉田洋一郎 必ず見つかるあなたのベストスウィング』 構成：藤本準也 画：滝井寿紀
正しいスイングに欠かせない運動しやすいアドレスとは？【見るだけで劇的に上手くなるスイングの作り方/阿河徹】
【アドレス①正しく前傾姿勢をとることがスイングの回旋動作につながる】 ●運動のしやすい姿勢で構える アドレスは正しいスイング作りに欠かせません。ゴルフは、前傾角度を維持しながら体を回転させるスポーツですので、前傾姿勢がと […]
第8話：流れとリズム【吉田洋一郎 必ず見つかるあなたのベストスウィング】
上手くなる人にはその理由がある！ 【書誌情報】 『吉田洋一郎 必ず見つかるあなたのベストスウィング』 構成：藤本準也 画：滝井寿紀
効率的に飛ばすための腕と腰の動かし方とは？【見るだけで劇的に上手くなるスイングの作り方/阿河徹】
【クラブコントロールのイメージ③体を回して開いていけばヘッドは自然とクローズに！】 ●腕の動きとともに腰を左回旋させる 左手でクラブを持って円を描いていくときに、腕だけの動きにならないよう、腰を左に回旋させながら体を回 […]
グリップの秘訣は形よりも操作性が大事な理由とは？【見るだけで劇的に上手くなるスイングの作り方/阿河徹】
【グリップ④右手１本でクラブを振りクラブ操作を実践する】 ●深いテイクバックや理想的なダウンスイングに 前回のグリップを作ったら、クラブを振ってみましょう。グリップが正しければ、トップで右の肩甲骨が背骨のほうに寄り深 […]
ダフリやトップでスコアを崩さないグリーン手前からの上りアプローチの打ち方とは！？【伊澤秀憲「アプローチは“4要素”で寄る！」】
グリーン手前からの上りアプローチ ●「状況判断」なしで寄ることはない アプローチの打ち方を決めるにあたって、なにより大事なことは「状況判断」です。 まずはボール地点の傾斜や芝目、ボールの沈み具合（同時に地面の硬さ）を確認 […]
第7話：運動連鎖【吉田洋一郎 必ず見つかるあなたのベストスウィング】
上手くなる人にはその理由がある！ 【書誌情報】 『吉田洋一郎 必ず見つかるあなたのベストスウィング』 構成：藤本準也 画：滝井寿紀
右手の2点でクラブを支えることがいいショットの秘訣とは？【見るだけで劇的に上手くなるスイングの作り方/阿河徹】
【グリップ③頼りない右手のグリップ だからこそコントロールできる】 ●コントロールしやすいグリップにする 右手のグリップは、左手に比べて指の接地面積が少なくなります。中指と薬指のユニットと人差し指の付け根の２点で支えま […]