スポーツ
インパクト時にアマチュアがやりがちな2つのエラーとは？【サラリーマンが週1回50球の練習でスコア70台を出した上達法/坂元龍斗・関西テレビアナウンサー】
上に伸びたりスウェーは厳禁！ エラーの原因がどこにあるかを考える インパクトが美しいのに、飛距離が出なかったり、真っ直ぐ飛ばないという人はいません。私も含め、飛ばない人はみんなどこかで何かをやらかしているはずです。特にア […]
マルチヒットで2試合連続安打！打率.302と打撃好調で近本光司、森下翔太の阪神外野スタメン陣に割って入る存在として期待の豊田寛
豊田寛がマルチヒットで打率.302 5月11日、鳴尾浜球場で行われたウエスタン・リーグの中日ドラゴンズ戦に、「1番・右翼」で先発出場した豊田寛は、4打数2安打。マルチヒットで2試合連続安打を記録し、打率.302と打撃好調 […]
トレーニングの成果を確認する為の「レースを利用したトレーニング」でわかることとは！？【「山の神」神野大地の必ずやるべきランニングバイブル】
目標や目的を決めてトレーニング方法を決める 例えば、フルマラソンを走りきるためには、それに向けた準備が必要で、大会に出場するためには計画性のあるトレーニングをしなければ完走できず、もちろん良い結果も出ません。また、しっか […]
ラフの抵抗に負けずに飛距離を出す打ち方とは？【ゴルフ当たる！飛ばせる！スウィング解剖図鑑/奥嶋誠昭】
ラフの抵抗に負けずに振るときの感覚 速く振って飛ばすときとは違う力の出し方がある 両腕の三角形をがちっとキープする ラフに沈んだボールを打ち出す際、クラブを思うように振り抜けず、ボールがほとんど飛ばないということがありま […]
5試合連続無失点で直近5戦防御率0.00で1軍昇格間近か！？岩崎優と共に阪神勝利の方程式を再び形成期待の湯浅京己
湯浅京己が5試合連続無失点で直近5戦防御率0.00 5月10日、鳴尾浜球場で行われたウエスタン・リーグの中日ドラゴンズ戦に、阪神タイガース3番手でマウンドに上がった湯浅京己は、1回を12球で無安打無失点1奪三振。5試合連 […]
侍JAPAN監督/井端弘和が語る低学年の選手に守ること(捕ること)を教え方とは！？【少年野球 デキる選手はやっている「打つ・走る・投げる・守る」】
教えて井端さん！守備で大事なのは「とにかくアウトに取る」こと 走攻守３拍子そろう井端弘和氏だが、特に守備はゴールデングラブ賞を７度も受賞したレジェンドである。「守備の基本」をどう考えているのか。 グラブに当てて「逃げろ！ […]
クラブの機能を最大限引き出すフェース磨きの大切さとは？【スピンを操るThe Approach Palette/伊澤秀憲】
フェース磨きの大切さ 【練習のポイント3】クラブを使用する前に必ずフェースは磨く クラブの機能を最大限引き出す クラブが持っている機能を引き出すことができなければ狙いどおりに寄せられません。そのためクラブの手入れは大切で […]
2試合連続猛打賞で1軍昇格即スタメンと岡田監督期待大！打率.344と打撃好調で森下翔太/大山悠輔/佐藤輝明が不調の阪神打線の起爆剤として期待の井上広大
井上広大が2点適時二塁打で打率.424 5月8日、由宇で行われたウエスタン・リーグの広島カープ戦に、「4番・一塁」で先発出場した井上広大は、4打数3安打。2試合連続の3安打猛打賞を記録し、打率.344と打撃好調で、1軍昇 […]
4-3-3の仕掛けで重要なライン間を広げるためのオフザボールの動きとは！？【サッカー局面を打開する デキる選手の動き方/林陵平】
4-3-3の仕掛け②前線の選手は背後を狙うアクションを起こす ライン間を広げるためのオフザボールの動き。 ボールホルダーが前向きなら狙うは背後 相手の最終ラインと中盤のラインの間であるライン間を広げるには何をするべきなの […]
ラウンド前の練習で芯にボールが当たらない時の応急処置「魔法のレシートドリル」練習法とは！？【ゴルフは右手の使い方だけ覚えれば上手くなる/森山錬】
ボールに当たらないときはどうすればいい？ どうしても当たらない。そんなときの応急処置は？ 不思議だけどなぜか当たる ラウンド前の練習で、「芯にボールが当たらない」「練習のときのようにボールが飛んでくれない」。そんなときは […]
1軍昇格も見えてきた！？2点適時二塁打で打率.424と打撃好調で坂本誠志郎&梅野隆太郎の阪神捕手陣を脅かす存在として期待の中川勇斗
中川勇斗が2点適時二塁打で打率.424 5月7日、由宇で行われたウエスタン・リーグの広島カープ戦に、6回の守備から途中出場した中川勇斗は、2打数1安打2打点。2点タイムリーツーベースヒットを放ち、打率.424と打撃好調で […]
最大酸素摂取量やスピード持久力などの向上が期待できる「インターバルトレーニング」のやり方とは！？【「山の神」神野大地の必ずやるべきランニングバイブル】
目標や目的を決めてトレーニング方法を決める 例えば、フルマラソンを走りきるためには、それに向けた準備が必要で、大会に出場するためには計画性のあるトレーニングをしなければ完走できず、もちろん良い結果も出ません。また、しっか […]