三觜喜一
セットアップの手順【最強インパクトを作る うねりスイング】
セットアップの手順 飛球線後方に目を置いた状態でフェースを合わせる ショットをする際には、クラブフェースを目標にスクェアにセットすることが必要で、これはかなり重要なことです。しかし、多くのアマチュアは、その方法を知らない […]
「打ち終わったあとの景色を斜めに見ると体の動きが変わる」インパクトの超基本【アマチュアが知らないゴルフの超基本／三觜喜一】
プロを指導する中ではインパクト後の形から逆算的にスイングを改善する場合もあります。たとえば体を突っ込みながら打つとフィニッシュで景色がまっすぐ見えますが、景色を斜めに見ることを意識すると体が縦回転するようになります。 ア […]
「スイングの時間差」切り返しで骨盤はどちらに回転する？【最強インパクトを作る うねりスイング】
時間差②切り返しで骨盤は右に回転する 切り返しで骨盤がどう動くかも非常に重要です。はじめに答えを言ってしまうと、パッシブトルクが働いている方向に動きます。 つまり骨盤は、左回転ではなく右回転をしているのです。上半身がいく […]
肩と体幹の時間差を作るのが３次元的な動き【最強インパクトを作る うねりスイング】
時間差①肩と体幹の時間差を作るのが３次元的な動き ゴルフスイングには時間差が絶対的に必要ですが、ここも正しい理解が必要です。 体とクラブの時間差という表現もできますが、誤解を生む可能性もあるので、より正確には肩と体幹の時 […]
「体が開かない」ことがスピンアウトではないワケ【最強インパクトを作る うねりスイング】
【スピンアウト】「体が開かない」ことがスピンアウトではない ゴルフ上級者には左ハンドルを切るテークバックからスピネーションという一連の動きの中で、クラブがつねに遅れてくる感覚があります。この感覚を「時間差」とか「ラグ」と […]
【フリップ動作】手は動き続けながらボールをとらえる【最強インパクトを作る うねりスイング】
フリップ動作④手は動き続けながらボールをとらえる 手の動かし方をパッティングで考えるとわかりやすいのですが、パターの場合は手を動かしてストロークします。ごく一部には青木功プロのようにタップ式で打つ人もいますが、ほとんどの […]
「体が起き上がるエラーはヒジ下の回旋に原因がある」インパクトの超基本【アマチュアが知らないゴルフの超基本／三觜喜一】
良いスイングか悪いスイングかを判断する最大のポイントは、インパクトエリアのヒジ下の外旋ができているかいないかだと私は思っていますし、指導でもそこを重点的にチェックします。 パッと見悪くなくても、左ヒジの下側が外旋してない […]
「フォロースルーではハンドファーストをキープしてはいけない」インパクトの超基本【アマチュアが知らないゴルフの超基本／三觜喜一】
打った後はヘッドの慣性に逆らわない ハンドファーストを強く意識している人は、打ち終わった後もそのまま維持しようとしますが、これには大きな力が必要ですし、クラブの本来の正しい慣性に逆らうことになりヘッドが走りません。 あく […]
「正しくインパクトした直後は親指が下を向く」インパクトの超基本【アマチュアが知らないゴルフの超基本】
フォロースルーで親指は常に下向いているべきですが、なぜかというとシャフトの軸旋回がしやすいからです。親指が下を向きながらシャフトを軸旋回するとフォローはアルファベットの「I」になりますが、これが「Ｌ」から「Ｉ」のインパク […]
てこの原理でスピードアップ！支点移動が生むパッシブトルク【最強インパクトを作る うねりスイング】
パッシブトルク③支点が左側にずれることでエネルギーが大きくなる 多くのアマチュアゴルファーは、クラブヘッドを自分で引いて自分で当てるという動作を行ってしまいます。そのためにスピードを出せないのですが、クラブヘッドと手元に […]
慣性を味方に！切り返しで生まれるパッシブトルクの力【最強インパクトを作る うねりスイング】
パッシブトルク②切り返しでシャフトが倒れることでクラブは加速する パッシブとは「受動的」という意味ですが、クラブを速く振ろうとすると受動的に背中側にくるというのが当たり前の慣性の動きです。 来た道をなぞるように下りてもス […]
ヒジが先行するから速くなる！ 左ハンドルのテークバック理論【最強インパクトを作る うねりスイング】
左ハンドルを切るテークバック④初期動作でヒジが先行するからスピードが出せる ゴルフクラブの先端のスピードを最大にするためには、ヒジを先行させて振り上げ、ヒジを先行させて振り下ろすと言いましたが、これは他のスポーツでも共通 […]