健康
「令和6年度 スマート・ライフ・プロジェクト」健康増進普及月間 旗艦イベント・キャンペーンを実施します
スマート・ライフ・プロジェクト 事務局「＃みんなで健康寿命をのばそう」をスローガンに各地で実施 厚生労働省では、生活習慣の改善の重要性について国民一人ひとりの理解を深め、健康づくりの実践を促進するため、令和６年９月１日から30日までの１か月を「健康増進普及月間」と定めています。 健康づくりに向けた実践を促進するため、全国３県(千葉県・奈良県・愛知県)で健康増進普及月間を盛り上げるイベント・キャンペーンを実施します。取組の一環とし特設Webコンテンツを８月23日（金）より公開します。
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『アーモンドの若返りビタミン』で老化をストップ！効果的な食べ方を紹介！【1週間で勝手に-10歳若返る体になるすごい方法】
『アーモンドの若返りビタミン』で老化をストップ アーモンドは、ダイエットにもアンチエイジングにも効果的な栄養素が豊富なスーパーフード。ダイエット中のおやつやおつまみにもおすすめな、絶対に常備しておきたい食材です。 アーモ […]
外気浴が最高な秋に実施する、北欧文化を楽しむサウナイベント「NORDIC SAUNA FES 2024 in COMORIVER」
株式会社温泉道場7月に新しくオープンした、3種のサウナと3種の水風呂が楽しめるパブリックサウナエリアも利用可能。サウナ後は清流と共に、心地よい秋風を感じながらクールダウン。 株式会社温泉道場（埼玉県比企郡ときがわ町、代表取締役 山崎寿樹）が運営する「COMORIVER」（埼玉県比企郡ときがわ町、以下 コモリバ）は、2024年10月12日から10月14日にかけて、本場北欧のサウナの楽しみ方を味わえるアウトドアサウナイベント「NORDIC SAUNA FES」を開催いたします。 コモリバは、一…
健康への近道？！腸内の免疫細胞を活性化させる為「乳酸菌」と「酢」で作られる最高の免疫力アップドリンクとは？【1週間で勝手に最強の免疫力がつくすごい方法】
最高の免疫力アップドリンク【1週間で勝手に最強の免疫力がつくすごい方法】 「酢ヨーグルト」のススメ 腸内の免疫細胞を活性化させるのが健康への近道。そのカギを握るのが、最近、注目を集めるようになった「酢酸菌」です。身近な食 […]
新しい健康習慣をサポートする「ライフシェア」歩数計アプリのリリース
株式会社シマテク
株式会社シマテクは、ユーザーの健康増進をサポートするための新しいスマートフォン向けアプリ「ライフシェア」をリリースしたことをお知らせいたします。「ライフシェア」は、日々の歩数を簡単に追跡し、友達や家族と共有することで、健康的な生活を楽しく続けることができるアプリです。 「ライフシェア」の主な特徴
1. リアルタイム歩数計測
「ライフシェア」は、Google FitやiOSのヘルスケアアプリから歩数データを取得し、正確な活動記録を提供します。これらのアプリとの連携により、ユーザー…
最強のやせ調味料『しょうがオイル』の作り方を紹介！いつもの料理がダイエットメニューになる！？【1週間で勝手に-10歳若返る体になるすごい方法】
いつもの料理がやせおかずに！？脂肪燃焼『しょうがオイル』 年齢に伴って、お腹まわりに脂肪がついてくるのは、ある程度は自然なことです。でも、「若い頃は、もう少しくびれがあったのに……」と悩んでいるなら、脂肪燃焼効果抜群の、 […]
「辛い・酸っぱい・苦い」は体をリラックスさせる？！刺激物が免疫をアップさせる仕組みとは？【1週間で勝手に最強の免疫力がつくすごい方法】
辛い・酸っぱい・苦い【1週間で勝手に最強の免疫力がつくすごい方法】 意外にも「刺激物」は体をリラックス ここまでは薬味の免疫力アップ効果について解説してきましたが、薬味に言及するにあたって避けられないのが、その刺激的な「 […]
やせる食事にプラスしたい『塩麴酢キャベツ』の効果とは！？食べすぎを防止＆リセットしよう【1週間で勝手に-10歳若返る体になるすごい方法】
『塩麴酢キャベツ』で食べすぎ防止＆食べすぎをリセット やせる食事にぜひプラスしていただきたいのが「塩麴酢キャベツ」です。食物繊維が豊富なキャベツは、消化に時間がかかり、胃に滞在する時間が長いので、満腹感が長持ちしますし、 […]
ビタミンやミネラルたっぷりの名脇役？！水溶性食物繊維も含まれ、生活習慣病も予防してくれる薬味とは？【1週間で勝手に最強の免疫力がつくすごい方法】
こんなにも体にいい！薬味の「効能」と「使い方」一覧③【1週間で勝手に最強の免疫力がつくすごい方法】 パセリ：ミネラルたっぷりの名脇役 A、C、E、K とビタミン類が豊富。A、C、Eは抗酸化作用、K は止血や健康的な骨づく […]
管理栄養士が教える最強の『若返り朝食』とは！？和食と洋食別のポイントも紹介【1週間で勝手に-10歳若返る体になるすごい方法】
管理栄養士が教える最強の『若返り朝食』 きちんと朝食を食べることが、やせて若返るための必須事項。『若返る栄養素』＋『必要なカロリー』を考えて朝食の献立を考案しました。 和食 ＜ふりかけわかめご飯：食物繊維をプラス＞ 炭水 […]
血液をサラサラに？！ケルセチンが豊富で血圧や血糖値のコントロールが期待できる薬味とは？【1週間で勝手に最強の免疫力がつくすごい方法】
こんなにも体にいい！薬味の「効能」と「使い方」一覧②【1週間で勝手に最強の免疫力がつくすごい方法】 玉ねぎ：抗酸化作用の強いケルセチンが豊富 玉ねぎに多く含まれている栄養素のケルセチンは強い抗酸化作用があり、血圧や血糖値 […]
朝食を食べると痩せる！？毎日必ずやるべきダイエットのポイント【1週間で勝手に-10歳若返る体になるすごい方法】
『朝食』を食べ始めたらみるみるやせる体に！ いままで1万人以上のダイエットをサポートしてきましたが、最初に必ず伝えていることがあります。それは、「本気でやせたいと思うなら、朝ごはんを毎日必ず食べる」ということです。 朝ご […]