子ども
思春期の性トラブルに対処するには！？友達同士の下ネタ話がイヤなときはどうする？【12歳までに知っておきたい男の子のためのおうちでできる性教育】
思春期の性トラブルに対処する スカートめくり、ズボン下ろし、カンチョー、金蹴り……これらはじつは、性暴力やセクハラのひとつといえるのです。 性器や性に関わる部分は、その人のプライベートパーツです。他人が勝手に触ったりして […]
思春期と反抗期は違う！それぞれの違いとは！？【12歳までに知っておきたい男の子のためのおうちでできる性教育】
思春期と反抗期って違うの？ 思春期と同じくらい気になるのが、反抗期。どちらも家族と会話をしたがらない、不機嫌、イライラしているなど似ているところも多くあります。思春期と反抗期の違いはなんでしょうか。 思春期は、今までも解 […]
原始系と識別系を知ろう！鈍感な子や敏感な子に対してのアプローチ方法とは！？【発達が気になる子の感覚統合遊び】
理論2：体の内側に感じる2つの感覚と新たな視点② ○理論解説のポイント！ 固有感覚と前庭覚を知り保育に役立てる 鈍感と敏感、感情欲求を知ると多様性に寛容になれる 原始系と識別系を知ることで支援の幅が広がる 【知識・学習】 […]
自分で片付け自己肯定感も上がる日常生活の練習とは！？【ゆる〜く楽しく続く！おうちモンテッソーリの知育遊びアイデア帖】
テーブルの上をふく 推奨年齢 1歳半～ ふきんを使って、テーブルの上をきれいにします。大きなふきんだと力をこめてふくのが難しいので、子どもサイズのふきんを使いましょう。 この力が伸びる！ ふくと水を吸うことを知り、水の性 […]
ボタンのついた服を自分で着られるようになる「ボタンとめ外し」の作り方とは！？【ゆる〜く楽しく続く！おうちモンテッソーリの知育遊びアイデア帖】
ボタンとめ外し 推奨年齢 2歳～ あそび制作 ▶おうちdeモンテッソーリ お魚同士をボタンでつなげて、ボタンとめの練習ができます。縫うのが面倒なら、フエルト2枚を布用ボンドで貼り合わせ、ボタン穴を開けてもよいでしょう。 […]
肥満のリスクをよい油で防ぐ方法とは？？【小児科医ママが教えたい 体・脳・心を育てる！子どもの食事】
よい油を使って肥満のリスクをさげる 油は血糖値の上昇をゆるやかにする 油は体によくない、というイメージがありますよね？でも、よい油を使用すれば、むしろ肥満のリスクがさがるのです。 油には栄養素の吸収を促し、効率よくたくさ […]
遊びながら自立をサポートできる「バックルとめ外し」の作り方とは！？【ゆる〜く楽しく続く！おうちモンテッソーリの知育遊びアイデア帖】
バックルとめ外し 推奨年齢 2歳～ あそび制作 ▶おうちdeモンテッソーリ リュックサックや車のチャイルドシートなどに見られるバックル。ふだんはあまりふれる機会がありませんが、こちらを使えば存分にバックルとめの練習ができ […]
完全栄養食の卵に含まれるコリンが持つ働きとは！？【小児科医ママが教えたい 体・脳・心を育てる！子どもの食事】
記憶力と学習効果を高める卵黄 あまり知られていない「コリン」という栄養 82ページで、卵が完全栄養食だと紹介しました。卵に含まれる栄養素のなかで、とくに注目したいのがコリンです。コリンは人間の体を構成する細胞の一つひとつ […]
自分で身支度をする自立の準備ができる「マジックテープ輪っか」の作り方とは！？【ゆる〜く楽しく続く！おうちモンテッソーリの知育遊びアイデア帖】
マジックテープ輪っか 推奨年齢 2歳～ あそび制作 ▶おうちdeモンテッソーリ 両端の面ファスナーをくっつけると、輪っかになるしくみ。いろいろな色のフエルトを使ってカラフルにすると、子どももより興味を示してくれます。 こ […]
カルシウムとうまみを牛乳でアップする方法とは！？【小児科医ママが教えたい 体・脳・心を育てる！子どもの食事】
いつもの食事+牛乳で塩分ダウン カルシウムとうまみアップ 牛乳をプラスするメリット 前項目でお話したように、和食はとても栄養バランスがとれた食事です。しかし、そんな和食にもひとつだけ久点があります。それは「塩分が多い」傾 […]
指先と自己コントロールの力を育てる！「トングで消しゴムうつし」の遊び方とは！？【ゆる〜く楽しく続く！おうちモンテッソーリの知育遊びアイデア帖】
トングで消しゴムうつし 推奨年齢 2歳～ あそび制作 ▶りっきー お菓子の形の消しゴムを、トングを使って器から仕切られたトレイへ移します。お菓子屋さんになった気分で楽しいですね。 この力が伸びる！ 指先と自己コントロール […]
脳を育てるキーワード「まごわやさしい」とは！？【小児科医ママが教えたい 体・脳・心を育てる！子どもの食事】
和食はやっぱり脳を育てる キーワードは「まごわやさしい」 一汁二菜もしくは一汁三菜の組み合わせを基本とする「和食」。旬の食べ物を使った汁物、主菜、副菜から成る和食は、栄養バランスのよい食事として知られています。 彩りが控 […]