ソフトバンクなど6球団が注目の大野稼頭央擁する大島に注目！鹿児島地区の甲子園での戦い＆夏の展望とは！？【がっつり！甲子園2022】
全国49地区 夏の大会データベース 【鹿児島】 《2022年 センバツ結果》大島 1回戦 ●甲子園での戦い＆夏の展望 甲子園常連の御三家の強さは健在も大島、鹿児島城西には要注目！ 鹿児島県内では安定した強さをみせている甲 […]
リーダーにふさわしいあいさつは？【人を動かすリーダー力】
良いあいさつの基本は「ＶＳＥ」の3つ あいさつを怠っていては本物のリーダーにはなれません。 私は訪問した会社が、良い会社か、そうでないかを訪問した瞬間に見分けることができます。 良い会社というのは、例外なくあいさつが良い […]
飛ばすためにヒザを内側に向けて構える理由とは！？【最長406ヤード！浦大輔のゴルフ“かっ飛び”メソッド】
ヒザが正しく動けば回転量を補い、トップが深くなる ●飛ばしだけでなくかっこよさも向上する ヒザを内側に向けて構えると、腰の回転や足の蹴りに応じて、ヒザが自然に動き、上と下の動きをつなげます。 バックスウィングでは左ヒザが […]
《困った時のメニュー選び》糖質制限中でも焼き鳥は食べていい！？【糖質の話】
困った時のメニュー選び〜居酒屋編〜 居酒屋も付き合い方を選べば糖質オフの強い味方に!! 糖質制限中にお酒なんて……という考え方はやめましょう。白ワインや焼酎、ウーロンハイ、ウィスキーなどは、 […]
免疫力を高めたいときお酒は逆効果？お酒好きが知っておきたい免疫力とお酒の話【免疫力の話】
ストレス発散より体への負担の方が大きい 「酒は百薬の長」といわれるように、適量のアルコールを飲むことは、体も温まり、心地よく眠りにつけるなど、健康のためにもいい効果をもたらします。 お酒に含まれるアルコールは有害なので、 […]
最近よく聞く「オメガ３系の油」が体にいい理由とは？【脂質の話】
油選びに重要な「オメガ○系」 油に関して「オメガ○系」という言葉を聞いたことがないでしょうか？ これは脂肪酸のうち不飽和脂肪酸を特徴の違いから種類分けした呼び名です。同じ不飽和脂肪酸でも「オメガ○系」ごとに体への作用が全 […]
くらやみ坂/腹切りやぐら/山神トンネル/八王子城跡/が東京都では有名な心霊スポットである理由とは！？【最恐心霊スポット~ゾゾゾが体験した禁断の恐怖~】
心霊スポット行脚 心霊スポットをディープに探索するのがゾゾゾの魅力だが、このペースだと全国の心霊スポットを網羅するのに20年以上かかってしまう。ということで、都内と近郊の有名心霊スポットを駆け足でめぐった。 くらやみ坂 […]
走るときは心拍数が大事！ランニングの際にキープすべき心拍数の基準とは？【ランニングの教科書】
自分の心拍数を把握して走るペースの目安にする 「ウォーキングは『ややキツい』と感じる運動強度をキープしましょう」と健康増進やダイエットを目的にした場合、ランニングも同じ運動強度で行ないます。しかし、「ややキツい」という表 […]
高校で投手転向し、短期間で最速146km投手へ成長遂げた右腕！長友稜太/宮崎商【宮崎】
長友稜太（ながとも りょうた）/宮崎商【宮崎】 184cm77kg 右投右打 最速146km 投手 変化球：スライダー、カーブ、チェンジアップ、カットボール、ツーシーム 高校で投手転向し、短期間で最速146km投手へと成 […]
プロ注目の長友稜太擁する宮崎商に注目！宮崎地区の甲子園での戦い＆夏の展望とは！？【がっつり！甲子園2022】
全国49地区 夏の大会データベース 【宮崎】 《2022年 センバツ結果》出場なし ●甲子園での戦い＆夏の展望 予測不能な夏大会を制すのは!?現状では日南学園が一歩リード 全国で唯一夏の連覇校のない珍しい地区として知られ […]
3試合連続安打で7月打率.500！スタメン起用へアピール続ける重信慎之介
3試合連続安打記録でアピール続ける重信慎之介 7月13日に阪神甲子園球場で行われた阪神タイガース戦に、7回の守備からセンターに入り、途中出場を果たした重信慎之介は、1打数1安打。3試合連続安打を記録し、スタメン起用へアピ […]
プロ野球界全体的に盗塁が減ってきている！ どうして？≪谷繁元信オンライントーク≫
盗塁数30個以下でも盗塁王が取れていいものか！？ プロ野球界は全体的に盗塁数が減ってきている。 2021年の盗塁王はセ・リーグで阪神・中野拓夢が30個に届いたが、パ・リーグは24個で4人が盗塁王となった状況。   […]