ラブすぽの最新情報をお届け！新着情報
＜ハンマー投げ＞室伏広治さんが世界記録を出すための条件【物理でわかるスポーツの話】
なんと物理法則そのままを利用して投げていた室伏広治さん ハンマー投げに使われる鉄球の直径は120mm、重さ6.8kgf です。これにワイヤーと握り部分が つき、長さ120cm となっています。握り部分を持ち、腕を伸ばし […]
「とりあえずごはん」は危険？食べる順番にご注意を！【栄養素の話】
太りにくい“ベジファースト”とは？ 同じメニューを食べても、食べる順番によっては太りやすさに大きな違いが現れます。カギを握るのは血糖値です。食事をすると食べ物に含まれる糖が小腸から吸収されます。糖が血管内に入ると血糖値が […]
ソロキャンプに最適な耐久性抜群のステンレスケトル MH 500【デカトロン/Decathlon】
形状と容量がソロキャンプにピッタリ！ 耐久性抜群の100%ステンレス製ケトル 100%ステンレス製ケトルとは思えない低価格の一品。1ℓのケトルが他社でも中々存在しない中で、Decathlonが開発した100%ステンレス製 […]
ジャパンカップダート連覇&ドバイWC2着。レパードS勝ちから飛躍したトランセンド！
今年で12回目のレパードS 【出走予定馬】父ディープインパクト、母アパパネの良血馬ラインベック 8月に入り、夏競馬真っ盛りの中央競馬。今週は、今後のダート路線を賑わす、スターホースの誕生が、見られるかもしれないレース「 […]
5打数4安打の固め打ちで8月月間打率.480と完全復活の近本光司！
5打数4安打の固め打ち！ 8月打率.480と完全復活の近本光司 8月8日にマツダスタジアムで行われた広島カープとの一戦で、5打数4安打の固め打ちを披露し、8月月間打率.480と完全復活の活躍見せた近本光司。 6点を追う3 […]
バルセロナ五輪で銀メダル獲得に貢献したが日本では不完全燃焼か！？郭李建夫
助っ人外国人列伝/台湾編 日本球界で輝いたアジアの星！ 「助っ人外国人」とは北米を中心としたメジャーリーガーだけではない。台湾や韓国をはじめとするアジア地域にも忘れがたき助っ人たちは多い。 バルセロナ五輪の英雄は日本では […]
試合を決定づける2ランホームラン放ったマーティン！
試合を決定づける一発放ったマーティン 8月7日のオリックスバファローズとの一戦で4打数1安打1HR2打点1四球と試合を決定づける2ランホームランを放ったレオネス・マーティン。 3点リードで迎えた8回1アウト1塁の場面で打 […]
サッカーのインフロントキックの正しい蹴り方
インサイドキックと何が違う？ サッカー用語として、「インサイドキック」や「インステップキック」などは聞いたことがあると思います。 では、あなたは「インフロントキック」という言葉を聞いたことはあるでしょうか？ プロ野球／J […]
第1話：コンディショニングでスイングを改善する方法【身体が変わればゴルフが変わる/石渡俊彦】
【漫画情報】 『石渡俊彦 身体が変わればゴルフが変わる 』 作画：いけうち誠一2004年ゴルフダイジェストアワード・レッスン・オブ・ザ・イヤー受賞。一流プロの復活優勝を支えてきた名コーチにして名トレーナーが、シニ […]
プロ16年間で532試合141Hの高橋聡文がFA移籍で阪神タイガース入りした真相とは？
プロ16年間の現役生活で、532試合に登板。141ホールドを挙げた高橋聡文。 2001年のドラフト8位で入団した中日ドラゴンズでは2010年に63試合に登板。31ホールド、防御率1.61の素晴らしい成績を挙げるなど、長く […]
第251話：スウィングリズム【ゴルフは気持ち】
打つタイミングは人それぞれ。 【書誌情報】 『ゴルフは気持ち』 著者：いけうち 誠一 アマチュアゴルファーならではの成功や失敗を独自の視点で描いて連載25年間、読者アンケート1位を続けるゴルフ漫画の金字塔!! コミック/ […]
夕食後の3時間で「良質な睡眠」にする方法とは！？【眠れなくなるほど面白い 図解 自律神経の話】
就寝前に副交感神経を優位にする 「質のよい睡眠」とは何か？たとえ長時間寝ても疲れがとれないことがあります。逆に、短時間でもすっきり目覚めることができる場合も。ではどうすれば「質のよい睡眠」を手に入れることができるのか？ […]
芝スタートのダートコースは外枠有利！【究極の競馬ガイドブック】
芝スタートのダートコース コースの形状の関係で、ダートのレースなのに、スタートのゲートが芝の上に置かれ、しばらく芝の上を走るコースがあります。それは、次の８つ。 東京ダート1600ｍ、中山ダート1200ｍ、京都ダート14 […]
ショットが見違えるように良くなる！和田泰朗のキープレフト理論【スイング編③】
２点でクラブを吊ると、 スウィングはすごく簡単！ すぐわかる！キープレフト理論 「従来のスウィングメソッドは難しすぎて手に負えなかった」と和田泰朗プロ。そこで一念発起、培ってきた動作解析の知識を総動員し、発想を変えて誕生 […]
ゴルフ上達の近道は左右の手には別々の役割があることを理解すること！【一生ブレない身体のスイング/永井延宏】
真似するべきはグリップであり手元の動き グリップや手元の話は、私の中では非常に重要です。秘密を教えるのに「手の内を明かす」と言いますが、それは剣術の極意から派生した言葉です。しかし、そこを強調すると「永井の理論は手打ちだ […]
過去3年で69本塁打192打点。来日4年目も2桁本塁打の楽天新助っ人ステフェン・ロメロ！
ステフェン・ロメロが打撃３部門で好調 スマホ片手に検索しながら野球観戦・・・が定着しつつある昨今。つい調べてしまうのが、「期待しているけど、まだよくは知らない新助っ人」。 例えば今季、オリックスから楽天に加入したステ […]
野球でファーストに求められる高い捕球能力
守備位置の見極めも重要 ファーストは役割上、高い捕球能力が求められます。 味方から投げられたボールがいつも良い位置に来るとは限らないため、浮いてしまったり、低くなったボールも確実にキャッチしなければなりません。 プロ野球 […]
成功例公開！ストレス太りの私が1年で12㎏減！【ゆるやせ漢方ダイエット】
成功者：K ・Sさん(54歳) 身長１４７・２㎝ 身長のわりに体重が重く、ストレスもあったＫ・Ｓさん。知人の方が工藤式漢方ダイエットできれいにやせたのを見て、「私も変われるかな」と思ってチャレンジしたそうです。初めは半信 […]
ダイエットには21時のフルーツより15時のケーキが◎な理由とは！？【栄養素の話】
甘いものは食べる時間に気をつけて 甘いものは肥満の大敵と思われがちですが、食べる時間にさえ気をつければ、クリームたっぷりのケーキでもチョコレートでも、むやみにおそれる必要はありません。 人の体内には脂肪を増やす働きのある […]
キャンプ/レジャーに必須！どこでも持ち運べるQUECHUA(ケシュア)折りたたみ式ローチェア【デカトロン/Decathlon】
キャンプ/レジャーに必須のどこでも持ち運べる 折りたたみ式ローチェア キャンプ旅行に活躍するローチェア。人間工学に基づいて設計されているので、ハイキング後にくつろぎたいときや、家族とのひとときを心地良く過ごすことができる […]