ラブすぽの最新情報をお届け！新着情報
西洋医学だけでは解けない身体の不調、東洋医学で考える健康のバランス【その、しんどさは「季節ブルー」】
西洋と東洋、両医学の観点から診察することの大切さ 西洋医学と東洋医学は、それぞれ異なる観点から心と体の健康にアプローチします。 西洋医学は科学的な検査データに基づいて病気の原因を特定し、薬物療法や手術といった直接的な治療 […]
【ゴルフは気持ち】第113話「パーソナル・パー」
自分のパーを持つ。それは心の余裕につながる。
高血圧は体のサイン、薬で下げればOKではない【薬なし減塩なし！１日１分で血圧は下がる】
高血圧は体のサイン、薬で下げればOKではない 医師から「高血圧だと、重大な病気になりやすいですよ」と言われたことはありませんか？ これは大きな間違いです。 「高血圧が病気の原因」になるのではなく、「病気であるから高血圧」 […]
第８話：決着②【喰いしん坊！】
眠れない夜、睡眠薬に頼る前に知っておきたい睡眠薬のデメリット【１週間で勝手にぐっすり眠れる体になるすごい方法】
睡眠薬はあんまり良くない 眠れない夜が続くと、「睡眠薬しかない」「睡眠薬があれば楽なのに」と考える人も少なくありません。しかし、睡眠薬は医師の診察と処方が必要。決して簡単には手に入りません。また、薬で一時的に眠れるように […]
巣づくりの工夫がすごい！ 鳥たちの材料と形の秘密とは？【眠れなくなるほど面白い 図解 鳥の話】
鳥によって違う巣の材料とつくり方 我が子を育てるための鳥たちの工夫 多くの鳥は巣をつくりますが、なんのためにつくるのかというと、子育てのためであることが大半です。多くの場合は繁殖期につくってそこに卵を産み、卵を温めている […]
「ゆるふわボディがヤバい…♡」美波那緒、イメージ作品で魅せる最強グラビア
竹書房より美波那緒がイメージDVD『美波那緒 ミルキー・グラマー』を8月29日にリリース。 本作では、夏らしい爽やかなビキニ姿でそのプロポーションを存分に披露。特にボリューム感あふれるバストが映えるカットは必見。健康的な […]
＃ババババンビ・宇咲、ストイックなボディづくりが見える『週プレ』グラビア！
『週刊プレイボーイ』42＆43号は10月6日に発売！ アイドルグループ「＃ババババンビ」桃色担当の宇咲（うさ）が、10月6日に発売の『週刊プレイボーイ』42＆43号に登場！ その他、今週の週プレは、驚異の美BODYでグラ […]
綾瀬はるかが魅せた本気の笑顔、ミセス3人と交わる眩しい瞬間
女優・綾瀬はるかが、人気バンドMrs. GREEN APPLEの新曲「GOOD DAY」のミュージックビデオに出演し、大きな話題を呼んでいる。インスタグラムでは、ミセスのメンバー大森元貴、若井滉斗、藤澤涼架と並んだ豪華な […]
吉瀬美智子、ショートパンツ姿で魅せる大胆農作業スタイル
吉瀬美智子が故郷・福岡県朝倉市で、普段とはまったく異なる一面を見せた。テレビ西日本のバラエティ番組「じもちゃんねる」のロケで訪れた畑で、ショートパンツに長靴、日よけ帽子を組み合わせた斬新な農作業スタイルを披露。腰に手を当 […]
橋本マナミ、露天風呂で魅せる大人の色気と白肌
橋本マナミが自身のYouTubeチャンネルで、冬の山形を楽しむ新たな魅力を発信した。動画の舞台は蔵王温泉。白濁の湯が広がる露天風呂に身をゆだね、バスタオルを優雅に巻いた姿で登場する。そのしなやかな動きと澄んだ白肌が、温泉 […]
デザートにも◎！ 心を癒やすリキュールカクテルとは【THE カクテルバイブル500】
リキュール【子守唄（Komoriuta）】 甘くて優しい心なごむカクテル お母さんが歌ってくれた子守唄をイメージした、心なごむカクテル。ピーチとフランボワーズのリキュールにパイナップルジュースを加えることで、フルーティで […]
【ゴルフは気持ち】第112話「シングルの日常」
シングルにも悩みはある。今回はそんな人のお話。
自分の家に霊がいるかチェックする４つの簡単な方法とは？【人生が変わる！住んでイイ家ヤバい家】
自分の家に霊がいるかチェックする方法 その１ 玄関、気になる場所に日本酒を置いてみる 古くから日本酒は、神様に供えるものとされ、御神酒には神様の気が宿っており、封を開けて置くと、その場所を浄化してくれると言われています。 […]
検査では“異常なし”でもつらい不調…東洋医学が見抜く「季節ブルー」の正体とは【その、しんどさは「季節ブルー」】
季節ブルーの人が病院を訪れてみたら…… 書籍冒頭に登場したＡ子さんとＢ子さんは先に、西洋医学の診療を行う病院を訪れたときのことを話してくれました。Ａ子さんは春先に胸の息苦しさやイライラ、不眠を感じています。そして、Ｂ子さ […]
ほとんどの高血圧は筋肉の老化が原因？ 危険な高血圧は１割程度【薬なし減塩なし！１日１分で血圧は下がる】
９割の高血圧は自然現象 高血圧は大きく分けて２種類あります。ひとつは特定の原因がある「二次性高血圧」、もうひとつは特に原因が見当たらない「本態性高血圧」と呼ばれています。二次性高血圧に該当する人は全体のわずか１割、残りの […]
第７話：決着①【喰いしん坊！】
理想の睡眠時間は人それぞれ！“自分に合う眠り”の目安とは？【１週間で勝手にぐっすり眠れる体になるすごい方法】
実は自分に合った理想的な睡眠時間がある 「睡眠は7〜8時間が理想」とよくいわれます。しかし人間は皆、身長も体重も日々の活動量も違うので、必要な睡眠時間も人それぞれ。６時間ですっきり起きられる人もいれば、９時間寝てもまだ眠 […]
ウグイスにも方言がある！？ 地域で変わる鳥のさえずりと文法【眠れなくなるほど面白い 図解 鳥の話】
鳴き声に「方言」や「文法」を持つ鳥もいる 鳥の鳴き声には多様な意味がある 鳥の鳴き声は2種類に分けられます。1つは「地鳴き」といって短い音で構成されるもの。地鳴きは日常会話のようなもので、ケンカのときや雛がご飯を欲すると […]
村雨芙美、ボディライン丸見えな色っぽすぎグラビアをイメージDVDで披露
竹書房より村雨芙美がイメージDVD『村雨芙美 ファンサしちゃうね』を8月29日にリリース。 光沢のあるランジェリーを着用してのカットは色っぽさ全開。見るものの想像を掻き立てる素晴らしいショットとなっている。 作品のタイト […]