ラブすぽの最新情報をお届け！新着情報
「1点取られてもズルズル行かず2点目は抑える」千葉ロッテマリーンズ2年目左腕、佐藤奨真【ラブすぽ独占インタビュー】
5月14日に1軍初先発 千葉ロッテマリーンズの２年目左腕、佐藤奨真。21年育成ドラフト4位での入団。選手名鑑では背番号129で載っているが、見事今シーズン開幕前に支配下登録され、現在の背番号64となった。 「球速は速くな […]
ソダシの須貝尚介調教師と同級生！ 柴田善臣騎手が受章した黄綬褒章とは！？
柴田善臣騎手が黄綬褒章を受章し、その受賞セレモニーが東京競馬場で行われた。 黄綬褒章とはスポーツに限らず、第一線で自らの専門分野に長く精励し、他の模範となるような技術や事績を有している人に内閣府から贈られるものだ。 騎手 […]
自律神経が即効で整う「1:2」の呼吸法とは！？【自律神経の話】
深い呼吸と上向きの姿勢を意識 私たちが普段何気なく行っている「呼吸」も、実は自律神経に大きな影響を及ぼしています。人はストレスを感じると交感神経が高まり、無意識のうちに呼吸が浅くなります。一方で、深くゆっくりとした呼吸に […]
子どもの学習効果を上げる子ども部屋の色とは？【決定版 色彩心理図鑑】
◉学習効果を上げる部屋の色 学習効果を「やる気」と考えるなら、それは感情的な効果に分類されると思いますが、ここでは無意識に効果をだすという視点も含み、生体への影響として紹介します。 子どもの学習効果を上げるには、子ども部 […]
V打含む2安打4打点の大暴れ！1軍再昇格へアピールした広岡大志
V打含む2安打4打点の大暴れの広岡大志 5月22日に岩国の絆スタジアムで行われたイースタン・リーグの広島カープ戦に、「9番・遊撃」で先発出場した広岡大志は、4打数2安打4打点。決勝の2点タイムリースリーベースヒットなど、 […]
降格後7試合目で初の一発は3ランHR！打撃の状態上げ早期1軍復帰期待のメル・ロハス・ジュニア
降格後7試合目で初めての一発放ったロハス 5月22日にくら寿司スタジアム堺で行われたファームのオリックスバファローズ戦に、「3番・左翼」で先発出場したメル・ロハス・ジュニアは、4打数2安打4打点1HRと、降格後7試合目で […]
年収500万円の人が毎月2万3000円をiDeCoに積み立てた場合の節税額とは！？【ほったらかしで3000万円貯める！お金と投資の超入門】
ｉＤｅＣｏ、つみたてＮＩＳＡは税金、換金性、積み立て額などで魅力が異なります ｉＤｅＣｏとつみたてＮＩＳＡに共通する主な魅力は、「利益に税金がかからない」ことです。通常、資産運用で得た利益には約20％課税されます。株式投 […]
フェードボールを“モノにする”方法とは！？【菅原大地の“サイコースウィング”で飛ばせ！】
グリップをウィークにしてややハンドレイト気味に構える ●オープンに構えアウトインの軌道で打つ フェードを打つ場合は、ドローと逆で、グリップはウィークに握り、インパクトではハンドレイト気味にとらえます。 そうするとフォロー […]
最高の睡眠を得る環境を整えるのにラベンダーの香りが最強な理由とは！？【自律神経の話】
香りや日中の運動で質のよい睡眠を 質のよいリラクゼーション睡眠を得る方法はほかにもいくつかあります。一つ目は運動。運動には自律神経を整える作用がありますが、睡眠のリズムを整えるホルモン「メラトニン」の原料となる「セロトニ […]
着用しているとアスリートの足の筋力が増すジャージの色とは！？【決定版 色彩心理図鑑】
◉赤い服を着たときの反応 戦闘状況でのジャージの色が、戦闘時の体力と心拍数の物理的パラメーターに及ぼす影響の調査があります。体重、身長、年齢が同じ28人の男性アスリートに、スポーツの服装の色、赤と青をランダムに割り当てま […]
今シーズン5度目のマルチヒットで2軍打率.354！2度のチャンスものにした山瀬慎之助
今シーズン5度目のマルチヒット記録した山瀬慎之助 5月21日に岩国の絆スタジアムで行われたイースタン・リーグの広島カープ戦に、「6番・捕手」で先発出場した山瀬慎之助は、3打数2安打2打点1四球と、2度のチャンスをものにし […]
神走塁で試合決める得点生んだ！打っても走っても頼れる糸井嘉男
神走塁で試合決める得点生んだ糸井嘉男 5月21日に阪神甲子園球場で行われた読売ジャイアンツ戦に、「6番・右翼」で先発出場した糸井嘉男は、4打数1安打と先頭打者でツーベースヒットを放ち、神走塁で、阪神タイガースの勝利に貢献 […]
今更聞けないiDeCoとつみたてNISAの違いとは！？【ほったらかしで3000万円貯める！お金と投資の超入門】
ｉＤｅＣｏ、つみたてＮＩＳＡを使い分けましょう まとまった資金は用意できない、お給料も多いとはいえないけれど、毎月なんとかもらえている……そんなあなたにとって、積み立て投資はぴったりの資産運用法です。さらに、積み立て投資 […]
【ソフトバンク】打てなくなってくるのは筋力の衰えではなく、目の衰えからボールが見えなくなってくる！≪松中信彦さんオンライントーク≫
当たれば飛ぶのに、当たらなくなる！？ 誰にでも訪れる成績の下降線。 バッティングにおいていうと、筋力の衰えではなく目の衰えが原因でだんだんと打てなくなってきたという松中信彦さん。 練習での遅いボールだと、ま […]
【オークス】死の馬番に入ってしまった桜花賞の上位馬とは！？
桜の女王・スターズオンアースには死神がとりついた！？ 先週はソダシの勝利で沸いた東京競馬場。 今週は牝馬クラシックの「GⅠ・オークス」が開催される。 今年は大混戦を極め、本命をどれにするか迷ってしまう。 そこで、過去10 […]
ドローボールを“モノにする”方法とは！？【菅原大地の“サイコースウィング”で飛ばせ！】
グリップをストロングにしてハンドファーストでとらえる ●クローズに構えるとより強いドローに ドローを打つには、左手をストロングで握り、インパクトではハンドファーストを強めにします。これだけでフェースが返りやすくなるほか、 […]
最高の睡眠を得る為にルーティン化すべき夜の過ごし方とは？【自律神経の話】
睡眠の質は夜の過ごし方で変わる 自律神経を整えるには睡眠の質を高める必要があります。それには副交感神経がしっかりと働く「リラクゼーション睡眠」を目指すことが重要です。 毎晩のように夜更かしや眠りの浅い状態が続くと、交感神 […]
陸上競技で好記録をだす色ってどんな色？【決定版 色彩心理図鑑】
選手を支える色彩心理 スポーツの世界でも色彩心理は活用され、アスリートたちの能力向上に色が役立っています。 たとえば陸上競技場のトラックは、長い間赤レンガ色をしていましたが、２０００年代になって青のトラックを見かけるよう […]
プロ初先発は山本由伸と投げ合い6回1失点。千葉ロッテマリーンズ佐藤奨真！【ラブすぽ独占インタビュー】
開幕前の3月22日に育成から支配下登録されたプロ2年目の左腕・佐藤奨真投手。平均球速130キロ台とプロの投手としては「遅い」部類に入るが、緩急と投球術を駆使して支配下入りをつかみ取った。プロ初登板も記録し、ここから一軍で […]
6打数ノーヒットも立岡宗一郎のV打呼び込む執念の出塁見せた中山礼都
立岡宗一郎のV打呼び込む執念の出塁見せた中山礼都 5月20日に阪神甲子園球場で行われた阪神タイガース戦に、「8番・遊撃」で先発出場した中山礼都は、6打数ノーヒットとヒットは生まれなかったものの、立岡宗一郎のV打を呼び込む […]