ラブすぽの最新情報をお届け！新着情報
【兵庫ゴールドトロフィー】波乱を演出する地方所属馬はどの馬だ！？
地方所属馬は勝てないまでも、２着３着に入って配当を香ばしくする！！ 明日12月22日に、園田競馬場で「兵庫ゴールドトロフィー(JpnⅢ)」が開催される。 このレースは数多くの交流重賞がある中でも、JRA所属馬しか勝ったこ […]
良いスウィングをしたら自然に「なる」フィニッシュとは！？【ゴルフスウィングの真実/佐久間馨】
フィニッシュ：スウィングの良し悪しが確認できる ●伸張反射で「決めポーズ」 Ｓスウィングでは、ライがよければダフることやトップすることはなく、打ち終わったあと、フィ二ッシュで体勢が崩れることも１００パーセントありえませ […]
ワンちゃんを飼っているいる人必見！これだけは絶対に叱らなきゃいけない犬のＮＧ行動とは？【イヌの気持ち】
飼い主にマウンティングをしたら絶対に許さないこと 犬が何かにしがみつき、腰を振ることがあります。これはマウンティングという行動で、犬の場合はオスメスの区別なくします。あまり品のよいしぐさではありませんが、他の犬やぬいぐる […]
風水でハッピーに！ハッピーをもたらす４つの「S」とは？【No.1きれい運がよくなる整理整とん＆おそうじLesson】
じぶんにとって「気持ちいい空間」ですごすことで恋愛・友情・将来がさらにハッピーに！ 「風水」は古代の中国で生まれた考えかた。じぶんが生活している空間をととのえて、気持ちよくすごせる空間にすることが風水の基本だよ。 いらな […]
【阪神】代打でのワンストライク目をどう受け止めると楽になれる？ また、ヒットが打てなくても落ち込まない方法とは！？≪伊藤隼太オンライントーク≫
打ち取られるたびに落ち込んでいたら代打はメンタルが保てない！！ 代打での出場が多かった伊藤隼太さん。 代打時の気持ちの作り方を教えてもらった。 まず、ワンストライク目に関する話。 代打は基本的に１球目から打ちにいく。 し […]
こり固まったわき腹を動かす、壁を使った呼吸法とは？【一流が実践する人生を変える呼吸法】
脇腹を伸ばした姿勢 体のサイドの部分（脇腹）は、普段の生活で使用頻度が低いです。本書でポイントとしている肋骨や横隔膜は、脇腹部分にも付いてあるため、ここの筋肉が固いと、横隔膜も固くなっています。 横隔膜を十分に使えるよう […]
千葉ロッテマリーンズ山口航輝が一番対戦したいのは、高校時代からのライバル吉田輝星【ラブすぽ独占インタビュー】
高3時の秋田県大会決勝は吉田輝星に完敗 秋田県の明桜高校から、18年ドラフト4位で千葉ロッテマリーンズに入団した山口航輝。今季、開幕戦で1軍デビューを果たすと78試合に出場、9本塁打20打点を挙げた。 迎えたクライマック […]
これまでのプロ野球の常識では考えられない日本ハム新監督/新庄剛志13カ条の公約とは！？
球史に残るエンターテイナーが帰ってきた！BIGBOSS SINJOはプロ野球をどう変える？ 電撃引退から15年……“あの男”が、日本プロ野球に帰ってきた。日本ハムの新監督―もとい“BIG BOSS”に就任した新庄剛志。就 […]
足で地面を押して力を生み出すイメージを養う筋トレ『ベルトスクワット』【革新的投球パフォーマンス】
筋力トレーニング⑫ ベルトスクワット 【ナゼやるの？】足で地面を押して力を生み出すイメージを養うことができる。重い器具を担いで行なうわけではないので、上半身に不自然な動きが生まれにくいことがメリット。 投球動作でボールを […]
第12話：ミニマムストロークショット準備編【松本哲也Golfメソッド】
上手くなる人にはその理由がある！ 【書誌情報】 『松本哲也Golfメソッド』 作画：本島幸久
脾臓は切られても大丈夫というのは、ほんとう？【解剖学の話】
走ったときに痛くなる左脇腹の臓器 体内には名前こそ知られているものの、役割についてはよく知られていない臓器がいくつかあります。その代表格が、脾臓（ひぞう）でしょう。 脾臓は左脇腹にあるソラマメの形をしたスポンジ状の柔らか […]
飛ぶショットが実現できるフォロースルーでのターンアップとは！？【ゴルフスウィングの真実/佐久間馨】
ターンアップ：スウィングで唯一力を入れるパート② ●フォロースルーでは背骨が反る 以前、アドレスで右手首は背屈ととう屈していると説明しました。とう屈しているから、前腕とシャフトには１５０度の角度ができ、その角度をキープし […]
大人になったワンちゃんでもおもらしをしてしまう意外な理由とは？【イヌの気持ち】
飼い主の愛情を得ようとしている 犬を飼ううえで、吠え声とともに気になるのは「におい」です。最近はハイテク技術を使ったトイレなども出ているので、以前よりはにおいの問題は減りましたが、どうしても防ぐことができないのが「おもら […]
友だちが遊びに来た時の３つのおもてなしのルールとは？【No.1きれい運がよくなる整理整とん＆おそうじLesson】
友とだちがおうちに来たら 人数分のスリッパを用意しておこう 友ともだちの人数分のスリッパを、玄関にならべておくとGOOD。友ともだちが来る時間の30分まえくらいに準備しておけば、友ともだちが来てからバタバタしないですむよ […]
お腹まわりをスッキリさせたい人におすすめな体をひねった呼吸法とは？【一流が実践する人生を変える呼吸法】
体をひねった姿勢 お腹まわりをスッキリさせたい人におすすめなのが、上半身をひねった状態で行う呼吸法です。現代人は、体をひねるという動作が不足しており、お腹のサイドの筋肉の腹斜筋やインナーマッスルの腹横筋が弱くなっています […]
周東佑京だけじゃない！プロ野球で活躍する東農大オホーツクOBとは！？
氷点下20℃の網走から人をプロ入りさせた大学とは！？～東農大オホーツク流プロ野球選手育成法～ 日本の最北端からNPBへ16人もの選手を送り込む東農大オホーツク。なぜ、そこまで選手が育つのか――。その秘密に迫る！ 周東佑京 […]
プロ初本塁打がグランドスラム！「飛ばし屋」としての才覚示したリチャード
プロ野球2021ファーム近況報告 日本プロ野球界の未来を背負う若手たちのファームでの現状を一挙に紹介！次なるトップスターは誰だ？ 金メダル獲得で大いに盛り上がった東京五輪。１軍は五輪中断期間を挟んだが、その裏でファームの […]
並進運動で生み出した力をしっかり前に伝える動きを養う筋トレ『ブルガリアンスクワット』【革新的投球パフォーマンス】
筋力トレーニング⑪ ブルガリアンスクワット（ダンベル） 【ナゼやるの？】投球動作で前足を踏み込んだ際、前足の膝やハムストリングや外旋筋、胸郭をうまく使い、並進運動で生み出した力をしっかり前に伝えていけるように動きの感覚を […]
第11話：ツールゴルフの落とし穴【松本哲也Golfメソッド】
上手くなる人にはその理由がある！ 【書誌情報】 『松本哲也Golfメソッド』 作画：本島幸久
血液型は、 どうやって識別されるの？【解剖学の話】
最もポピュラーな鑑別法はABO式 血液にはいくつもの分けかたがありますが、最も広く使われているのは、1900年にオーストリアで発見された「ABO式」と呼ばれる方法です。血液をつくっている赤血球には表面にある「糖鎖（とうさ […]