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ごはん一口分減らせばできる「糖質ちょいオフ」が内臓脂肪を一気に減らす理由とは！？【内臓脂肪の話】
ごはんを一口減らせば脂肪は減っていく 内臓脂肪を減らしたい方は、「糖質ちょいオフ」をぜひ実践してみてください。 「ちょいオフ」ですから、ごはんやパンなどを一切とらないようなストイックなものではありません。１日の糖質をこれ […]
株の価値を図り会社を分析するための３つの指標とは？【文系女子が幸せになる投資BOOK】
株の価値を測るためのものさしとなる数字を活用する 会社を選ぶ際に、大きなポイントとなるのがＰＥＲ（ピーイーアール／株価収益率）です。これは１株あたりの収益率を示す数字で、１株あたりの純利益に対して株価が何倍になっているの […]
ドラマなどでよく見る花のある職業の内情は？「編集者」の仕事内容と給料とは？【職業と給料の話】
入る会社で給与が大きく変わる 編集者の仕事は本を作ることです。書籍や雑誌などの内容を決め、作家、ライター、漫画家、イラストレーター、カメラマン、デザイナーなどに発注して、本の形にまとめていきます。Web メディアが発達し […]
ダートスプリンターが集結する【東京スプリント】死の馬番に入ってしまった馬は！？
リュウノユキナの連覇に黄色信号！？ それを阻むデータとは！？ 今晩、大井競馬場でダートスプリントの猛者たちが集結する。そのレースは「東京スプリント」。JRAから5頭、地方から8頭の13頭で争われる。 この13頭の猛者たち […]
連対馬の75％が持っていたマイル実績のハードルを知っておこう！【マイラーズＣ】競馬初心者講座講師：長谷川雄啓の過去10年データ分析！
マイラーズC（日曜・阪神）芝1600m 例年、京都で行われている重賞ですが、今年は昨年に引き続き、阪神での施行。データは過去10年で見ていきたいと思います。 １番人気は〔２２２〕、２番人気は〔２１２〕、３番人気は〔３１１ […]
2戦連続無失点で2軍防御率0.00！今季初勝利挙げ1軍初昇格へアピールした山本一輝
今季初勝利挙げた山本一輝 4月19日に横須賀スタジアムで行われたイースタン・リーグのDeNAベイスターズ戦に、読売ジャイアンツ先発としてマウンドに上がった山本一輝は、5回を70球、3安打無失点1奪三振1四球の好投。今シー […]
【フローラＳ】前走はどのレースが理想？ 今年は人気薄馬が好ステップ経由で波乱演出の予感！
過去10年のデータで検討していこう。 馬券内数ということで言うと[1・3・4・17] のフラワーC組が最多だが成績は今ひとつ。昨年の勝ち馬・クールキャットはこれに当てはまるが、積極的に狙いにくい。 一昨年の勝ち馬・ウイン […]
実戦復帰即2安打2打点で2軍打率.667！早期1軍復帰期待の原口文仁
実戦復帰即2安打2打点と躍動した原口文仁 4月19日に鳴尾浜球場で行われたウエスタン・リーグの広島カープ戦に、下肢のコンディション不良で別メニュー調整が続いていた原口文仁が「3番・一塁」で実戦復帰。3打数2安打2打点と活 […]
【巨人】「4-4-4」の一人ゲッツー！？ 吉川尚輝が攻守に渡ってチームを引っ張っている！！
中田翔も瞬時に吉川尚輝に期待した！？ 吉川尚輝が非常に珍しい「一人ダブルプレー」を完成させた。 少し野球に詳しいファンならゲッツーを数字で表せるはずだ。 よくあるのは5-4-3や4-6-3など。 最後にファ […]
食べる順番で内臓脂肪は落ちる！太らない食事にする食べる順番とは！？【ストレス０！で内臓脂肪が落ちる食べ方】
食べる順番で太らない食事に ●食べ方を変えるだけで血糖値は上がりにくくなる 内臓脂肪をためないためには、血糖値を急激に上げない工夫が必要です。血糖値が急上昇するとインスリンが大量分泌され、脂肪がたまりやすくなってしまいま […]
早期発見に勝る特効薬なし！すぐに病院へ行くべき腰痛のパターンとは！？【原因不明の腰痛は自律神経が9割】
痛みが長引く場合は病院での検査も重要 ●早期発見に勝る特効薬なし 病院に行くというと、ちょっと怖かったり面倒だったりというのが少なからずあると思います。しかも、病気かもしれないというドキドキした気持ちや、自分なら大丈夫と […]
元フジテレビアナ/田中大貴が聞く！元中日ドラゴンズ/和田一浩が思う日本球界で一番可能性を秘めている右のホームランバッターとは！？【書籍発売記念Special対談】
現役時代、西武ライオンズ、中日ドラゴンズで活躍し、通算2050本安打を記録し名球会入りも果たした右打ちの強打者「和田一浩」さんによる初実用書『ワンランク上を目指す 右バッターに伝えたい! 右打者のための究極打撃理論』の発 […]
クラブの角度変化が認識できるニック・ファルドドリルとは？【見るだけで劇的に上手くなるスイングの作り方/阿河徹】
【基本動作を覚えるドリル9 Drill 9スイングを単純化させてクラブの角度変化を知る～ニック・ファルドドリル】 ●シャフトが９時の位置からスイングをスタート 世界ゴルフ殿堂入りを果たしている名手ニック・ファルドが、ツア […]
「すぐにでも痩せたい」という思いから糖質摂取量を極端に減らすことは絶対に避けるべき理由とは！？【内臓脂肪の話】
体が危機を感じ肝臓に脂肪をため込む 「なるべく早く内臓脂肪を落としたい」「すぐにでも痩せたい」という思いから、糖質摂取量を極端に減らす人がいますが、体のことを考えるならそれはやめるべきです。糖質を減らすのだから脂肪肝を改 […]
10万円用意できれば株式投資デビューOKって本当？！【文系女子が幸せになる投資BOOK】
10万円用意できれば初心者でも株式投資デビューOK！ １株あたりの株の値段を「株価」と呼びます。株の売買は、１株ではなく１００株のセットで行われます。これを「１単元」といいます。例えば１株５００円の会社の株を買うには、５ […]
TVでもたびたび注目される「麻薬取締官」の仕事内容と給料とは？【職業と給料の話】
厚生労働省の国家公務員として安定性抜群な給与 麻薬などの違法薬物を取り締まるのは、警察だけではありません。厚生労働省に所属する国家公務員である麻薬取締官も、違法薬物の売買や違法薬物関連の犯罪を取り締まる役割を担っています […]
昔は高給取りと言われていたが今はどうなの？「新聞記者」の仕事内容と給料とは？【職業と給料の話】
年々、部数減少に苦しんでいる 新聞記者の仕事は、事件など世の中で起きていることを取材して記事を書き、多くの人々に伝えることです。このような記者のことを、「取材記者」と呼びます。 我々がイメージする記者はこの取材記者ですが […]
【ソフトバンク】ホークスのロマン砲・砂川リチャードの凄さと課題≪松中信彦オンライントーク≫
※2月24日の収録です ソフトバンクの期待の若手・砂川リチャードについて松中信彦さんに聞いてみた。 父親がアメリカ海兵隊員という血を受け継いだ砂川リチャードは、とにかくそのパワーが魅力。 昨年は２軍・ウエスタンリーグのホ […]
開幕から8戦連続自責点0で防御率0.00！鍬原拓也&大勢に並んで原監督が信頼寄せる今村信貴
開幕から8戦連続自責点0の今村信貴 4月17日に阪神甲子園球場で行われた阪神タイガース戦に、読売ジャイアンツ3番手でマウンドに上がった今村信貴は、1回を19球、1安打無失点1奪三振1四球の好投で、開幕から8戦連続自責点0 […]
今季2度目の猛打賞で得点圏打率.417！好機で今一番期待が出来る糸井嘉男
今季2度目の猛打賞記録した糸井嘉男 4月17日に阪神甲子園球場で行われた読売ジャイアンツ戦に、3試合ぶりのスタメンとなる「6番・右翼」で先発出場した糸井嘉男は、4打数3安打1打点1HRと、今シーズン2度目の猛打賞を記録し […]