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免疫力がUPしダイエットもできる最強の食事法とは？【免疫力の話】
糖質の多い食品は血糖値を上げる 最近は、健康のために糖質制限をしている人も多いでしょう。人間の体は、糖質を食べて血中のブドウ糖が多くなると、すい臓からインスリンが分泌されて血糖値を下げます。 しかし糖質をとりすぎて、すい […]
【残りわずか！】折りたたみ式マット ベビージム用（対象年齢1～6歳）【デカトロン/Decathlon】
折りたたみ式マット ベビージム用（対象年齢1～6歳） 優れたグリップ力、軽量で使いやすく、簡単に収納できる折りたたみ式マット ※店舗価格と異なる場合がございます 《→Decathlonサイトで折りたたみ式マット ベビージ […]
楽天が獲得を熱望した守備職人が大活躍！藤田一也
この補強が凄い!!プロ野球シーズン途中の緊急補強編 シーズンも中盤戦。この時期、チームのカンフル剤といえばトレードだ。そこで今回、シーズン中に行われた過去の成功トレードを一挙紹介! 楽天が獲得を熱望した守備職人が大活躍 […]
ヤクルトの日本Sベストゲームは野村ID野球で西武を下した1993年！
プロ野球12球団日本シリーズベスト＆ワーストバウト 昨シーズンで71回目となる日本シリーズ。短期決戦ならではの激闘の記憶を球団別にベスト＆ワースト年を独断と偏見で選出してみた。 ヤクルトスワローズ 【ベストゲーム】 19 […]
【スポーツを仕事に】「競技スキー専門店で知識ゼロからのスタート」Part②
スキー・スノボ用品ショップの聖地、東京神田。同業店舗がひしめく中で、神田だけでも5店舗を展開するのが株式会社カンダハ―。1987年創業の老舗です。そのコンセプトは「かたくなにレーシング」。競技スキー、特にアルペン競技用品 […]
ダイエット成功のカギを握る調味料を味方にする4つのポイントとは！？【最強の食事】
調味料を味方にする 本書に紹介するレシピに砂糖は登場しません。みりん、塩、しょうゆ、こしょう、みそ、酢という、極めてシンプルな調味料構成です。和食の甘辛い味も、みりんとしょうゆがあれば十分。逆に、砂糖で甘じょっぱい味にし […]
法政大学野球部時代、レギュラーになれずに腐ってパチンコばかり行っていた時期がある《G.G.佐藤オンライントーク》
腐る時期があっても、また戻ってくればいい！ プロ野球選手になれる人だって、ずっと順風満帆に学生生活を送って来た人ばかりではない。 G.G.佐藤さんもそうではなかった人の一人。 法政大学野球部時代はレギュラーを勝ち取れなか […]
第22話：いろいろなパー3【GOLF はじめの一歩】
【書誌情報】 『GOLF はじめの一歩』 作：草薙次郎 画：竹下純也 コミック/写真/動画で学べる ゴルフレッスン雑誌『ゴルフレッスンプラス』 世界で唯一のゴルフレッスンコミック誌『ゴルフレッスンコミック』がパワーアップ […]
第381話：不可能はない【ゴルフは気持ち】
上手くなる人にはその理由がある！ 【書誌情報】 『ゴルフは気持ち』 著者：いけうち 誠一 コミック/写真/動画で学べる ゴルフレッスン雑誌『ゴルフレッスンプラスvo.3』9月10日発売！ 世界で唯一のゴルフレッスンコミッ […]
傾斜地で失敗しない効果絶大のハーフショットとは！？【大人のゴルフ練習帳/中井学】
ハーフショットとはフルショットの半分の大きさで振るもので、キャリーも半分になると思い込んでいる人が意外に多くいますが、それは違います。ハーフショットとは別に「ハーフスイング」という言葉もあって、これは初心者向けのレッスン […]
開運速度が上がる、親からの呪縛を浄化する３つの方法とは？
３つの方法で親からの呪縛を解く！ 開運のためには、人間関係を放ったらかしにせずに向き合っていく必要があります。とりわけ先祖や親など、血縁者との不和解消は優先的に取り組むべき運トレです。もし、昔から親子関係が良くなく、「自 […]
アルコールが免疫力を下げる本当の理由とは！？【免疫力の話】
ストレス発散より体への負担の方が大きい 「酒は百薬の長」といわれるように、適量のアルコールを飲むことは、体も温まり、心地よく眠りにつけるなど、健康のためにもいい効果をもたらします。 お酒に含まれるアルコールは有害なので、 […]
コロナ禍の気晴らしに！ダーツ ボード 電子式 ED110【デカトロン/Decathlon】
ダーツ ボード 電子式 ED110 スコアを自動計算する電子ダーツボード ※店舗価格と異なる場合がございます 《→Decathlonサイトでダーツ ボード 電子式 ED110を購入する》 ●簡単に使用可能 20種類のゲー […]
【京成杯】皐月賞に直結しない同舞台、その勝ち馬のなかで一番の出世馬・エイシンフラッシュ!!
今週の中山競馬場では、皐月賞と同じコース、同じ距離で開催される「京成杯」が行われる。 しかし、なかなか皐月賞には直結しないレースと言って過言ではない。 勝ち馬が皐月賞で結果を残していないのだ。 1999年に京成杯は160 […]
メジャーで燻るも楽天復帰で復活果たした！福盛和男
この補強が凄い!!プロ野球シーズン途中の緊急補強編 シーズンも中盤戦。この時期、チームのカンフル剤といえばトレードだ。そこで今回、シーズン中に行われた過去の成功トレードを一挙紹介! メジャーで活躍できず日本復帰の決断 球 […]
オリックスの日本Sベストゲームは「がんばろうKOBE」で団結した1996年！
プロ野球12球団日本シリーズベスト＆ワーストバウト 昨シーズンで71回目となる日本シリーズ。短期決戦ならではの激闘の記憶を球団別にベスト＆ワースト年を独断と偏見で選出してみた。 オリックスバファローズ 【ベストゲーム】 […]
【スポーツを仕事に】「競技スキー専門店で知識ゼロからのスタート」Part①
スキー・スノボ用品ショップの聖地、東京神田。同業店舗がひしめく中で、神田だけでも5店舗を展開するのが株式会社カンダハ―。1987年創業の老舗です。そのコンセプトは「かたくなにレーシング」。競技スキー、特にアルペン競技用品 […]
JRAビギナーズセミナー講師：長谷川雄啓の【京成杯】過去10年データ分析！
京成杯（1月17日 中山11R）芝2000ｍ 明け３歳馬による芝2000ｍ戦。 過去10年、１番人気は〔２３１〕、２番人気は〔２２１〕、３番人気は〔１０１〕。 ６番人気以下〔２３６〕、２ケタ人気馬の馬券圏内はありません。 […]
JRAビギナーズセミナー講師：長谷川雄啓の【日経新春杯】過去10年データ分析！
日経新春杯（1月17日 中京11R）芝2200ｍ 芝2200ｍのハンデ戦。昨年までは京都芝2400ｍで行われていましたが、今年は中京芝2200ｍに舞台が移ります。 データは、京都での過去10年で見ていきましょう。 １番人 […]
代謝UPの体を作る消化吸収力抜群の“マゴワヤサシイ”と一緒に取りたい食材とは！？【最強の食事】
欧米の食材のいいとこ取り！ 消化吸収力抜群の“マゴワヤサシイ”に、肉や卵といった、昔の日本人が食べられなかったたんぱく源を取り入れれば、代謝アップのカラダづくりに向かうところ敵なしです。贅沢で、ヘルシーな食事を目指してい […]