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西武のベストゲームは目が離せないドラマ連発の史上最高の日本シリーズ！
プロ野球12球団日本シリーズベスト＆ワーストバウト 昨シーズンで71回目となる日本シリーズ。短期決戦ならではの激闘の記憶を球団別にベスト＆ワースト年を独断と偏見で選出してみた。 西武ライオンズ 【ベストゲーム】 1983 […]
【スポーツを仕事に】「アナウンサーからプロ野球球団広報」Part①
今回インタビューをした服部友一さん（31歳）は、リーグ3連覇を目指す西武ライオンズに広報として入社。 実は服部さん、元々は地方局のアナウンサー出身。その後、事業会社の広報やPR会社の広報を経て、現在に至ります。どうして「 […]
グリップに正解なし！100人のゴルファーがいれば100通りのグリップがある！
グリップに正解なし！100人のゴルファーがいれば100通りのグリップがある グリップに関しては、レッスン書などで“基本の形”が紹介されていますが、“正解”はありません。なぜなら、人によって手の可動域が違うからです。そうい […]
ダイエットするなら活性化させるべき基礎代謝の3割を占める臓器とは！？【最強の食事】
食材を選べば運動効果は最大限に！ どんな複雑な料理も元は一つひとつの食材です。何がどんな栄養素を持っているかがわかるようになると、「空腹をがまんする」だけではない、「今の自分に本当に価値あるものを食べる」ダイエットができ […]
「キャッチャーやってると足が遅くなるぞ」と野村克也監督に言われた《レジェンド外野手・飯田哲也オンライントーク》
自称“若い頃は俊足だった！？”という野村克也の教え 1990年に野村克也がヤクルトの監督になった。 それまで1軍での出場機会がほとんどなかった飯田哲也さん。 しかし、野村克也監督は代走要因として本格的に1軍入りをさせてく […]
第19話：フォア～！【GOLF はじめの一歩】
【書誌情報】 『GOLF はじめの一歩』 作：草薙次郎 画：竹下純也 コミック/写真/動画で学べる ゴルフレッスン雑誌『ゴルフレッスンプラス』 世界で唯一のゴルフレッスンコミック誌『ゴルフレッスンコミック』がパワーアップ […]
第378話：アドバイス【ゴルフは気持ち】
上手くなる人にはその理由がある！ 【書誌情報】 『ゴルフは気持ち』 著者：いけうち 誠一 コミック/写真/動画で学べる ゴルフレッスン雑誌『ゴルフレッスンプラスvo.3』9月10日発売！ 世界で唯一のゴルフレッスンコミッ […]
右手を被せて握ることで起こるスライスの直し方とは！？【三觜喜一のスライスの直し方】
三觜喜一のスライスボールもたった3秒で真っすぐにアナタのミスをアドレスで直します！ ドライバーショットでいろいろなミスが出る。その原因は、「スウィングにある」と考え、必死にスウィング修正に取り組むゴルファーが多いが、実は […]
ラウンド第1打を失敗しないスタート前の行動とは！？【大人のゴルフ練習帳/中井学】
コースにおけるスタート前の練習は必須ですが、自分に合った練習の仕方を決めておくと、練習の効果が上がります。例えばコースプレーを想定した順繰り練習を必ず行うとか、９番アイアンとドライバーの２本だけを使うという具合に決めてお […]
運を動かす力をもっている人に共通する特徴とは？
好奇心を持てないと神さまにも運にも避けられる 神さまや良運は好奇心旺盛で、視野を広く持っている人が好きです。好奇心旺盛な人はさまざまなことにアンテナをはっているだけでなく、実行力があります。「何だろう？」「気になる！」と […]
免疫力を高めるために普段から摂りたい四つの成分とは？【免疫力の話】
病原菌に打ち勝つ「ファイトケミカル」 ファイトケミカルとは、植物に含まれる天然の機能性成分のことです。野菜や果物の皮やアクに多く含まれ、動くことのできない植物が自分の身を守るための手段であると考えられています。近年の研究 […]
【夜ランニングのベストバイ！】ランニング ジャケット/ジャージ ウォーム メンズ【デカトロン/Decathlon】
ランニング ジャケット/ジャージ ウォーム メンズ 快適で暖かく、通気性を確保するベンチレーション付ジャケット ※店舗価格と異なる場合がございます 《→Decathlonサイトでランニング ジャケット/ジャージ ウォーム […]
阪神から移籍後15HR放ち西武のリーグ優勝に貢献！トム・エバンス
この補強が凄い!!プロ野球シーズン途中の緊急補強編 シーズンも中盤戦。この時期、チームのカンフル剤といえばトレードだ。そこで今回、シーズン中に行われた過去の成功トレードを一挙紹介! ダメ外国人が移籍でプチブレイク 西武の […]
巨人の日本シリーズベストゲームは2000年対ダイエー戦！
プロ野球12球団日本シリーズベスト＆ワーストバウト 昨シーズンで71回目となる日本シリーズ。短期決戦ならではの激闘の記憶を球団別にベスト＆ワースト年を独断と偏見で選出してみた。 読売ジャイアンツ 【ベストゲーム】 200 […]
【スポーツを仕事に】「大手銀行から東京ヴェルディへ」Part②
運命的な求人との出会い ーー前職を退職して、退路を断った状態で転職活動をスタートさせた小杉さん。ヴェルディの求人にはどの様にして出会ったのでしょうか。 小杉：後悔したくないから、スポーツの仕事に応募しようと思ってインター […]
筋力トレーニングで最も効果の出やすい回数とは！？【最強の食事】
カラダを変えるトレーニングの基本は10回×３セット 筋力トレーニングをする際には、効果の出やすい回数があります。基本は１つの種目について、10回×3セットを週2回程度。大きな筋肉をしっかり鍛えることで、見栄えもよくなるう […]
コントロールは子供のころに育った「団地での壁当て遊び」で自然と身に付いた《元ドラゴンズエース・吉見一起オンライントーク》
吉見一起さんのコントロールの良さは、子供の頃に育った団地に秘密があった！？ 遊びの中で自然と培われていった制球力。 具体的にどういうことをしていたのか？ それは、「団地での壁当て」だったという。それも、ただ漫然と当てるの […]
第18話：3つのS【GOLF はじめの一歩】
【書誌情報】 『GOLF はじめの一歩』 作：草薙次郎 画：竹下純也 コミック/写真/動画で学べる ゴルフレッスン雑誌『ゴルフレッスンプラス』 世界で唯一のゴルフレッスンコミック誌『ゴルフレッスンコミック』がパワーアップ […]
第377話：進歩【ゴルフは気持ち】
上手くなる人にはその理由がある！ 【書誌情報】 『ゴルフは気持ち』 著者：いけうち 誠一 コミック/写真/動画で学べる ゴルフレッスン雑誌『ゴルフレッスンプラスvo.3』9月10日発売！ 世界で唯一のゴルフレッスンコミッ […]
右肩が前に出て起こるスライスの直し方とは！？【三觜喜一のスライスの直し方】
三觜喜一のスライスボールもたった3秒で真っすぐにアナタのミスをアドレスで直します！ ドライバーショットでいろいろなミスが出る。その原因は、「スウィングにある」と考え、必死にスウィング修正に取り組むゴルファーが多いが、実は […]