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【サッカー基本】リフティングの練習方法は？初心者必見！
リフティングをマスターするために、簡単なリフティングから順に行いましょう。 もも→インステップ→ヘディング→インサイド→アウトサイド の順がおすすめです。 スポーツ業界の現場で働ける求人情報多数掲載中！《スポーツ業界の求 […]
ダイエットするならやめるべき食べ方6選【最強の食事】
こんな食品に注意 ダイエットの語源は「生き方」「生活様式」を意味する古代ギリシャ語で「ＤＩＡTＡ」（ディアタ）。「運動する」のでもなく、「食事を抜く」わけでもありません。 ダイエットに運動を取り入れようという人は、今まで […]
高校時代に経験した「外野手→キャッチャー」という珍しいコンバートの経緯、そして甲子園で「1イニング3盗塁刺し」《レジェンド外野手・飯田哲也オンライントーク》
高校2年生までは外野手→キャッチャーにコンバート→キャッチャーでヤクルトに入団 飯田哲也さんはキャッチャーとしてヤクルトに入団したが、なんと高校2年生までは外野手だったという。 珍しい「外野手→キャッチャー」というコンバ […]
第16話：ティショット【GOLF はじめの一歩】
【書誌情報】 『GOLF はじめの一歩』 作：草薙次郎 画：竹下純也 コミック/写真/動画で学べる ゴルフレッスン雑誌『ゴルフレッスンプラス』 世界で唯一のゴルフレッスンコミック誌『ゴルフレッスンコミック』がパワーアップ […]
第375話：ミス【ゴルフは気持ち】
上手くなる人にはその理由がある！ 【書誌情報】 『ゴルフは気持ち』 著者：いけうち 誠一 コミック/写真/動画で学べる ゴルフレッスン雑誌『ゴルフレッスンプラスvo.3』9月10日発売！ 世界で唯一のゴルフレッスンコミッ […]
コースで使えるスイングづくりに最適なクラブとは！？【大人のゴルフ練習帳/中井学】
初心者や経験がまだ浅い人がスイングづくりを目的とした練習をする場合、７番アイアンで行うことをよく勧められることと思います。もちろん７番アイアン１本だけで基本練習を積むのは、とてもいいことです。でも、最近のクラブは以前より […]
運を開くためのトレーニングとしてぴったりな習慣とは？
自分の手でものを作り出す習慣を持つ 感受性を豊かにするために習慣にしてほしいのが、何かを手作りすることです。手先を動かすことは脳と連動しているといわれていて、感受性が豊かになることが期待できます。さらに、手作りは仕上がっ […]
今日からすぐにできる！免疫力を即効上げる方法【免疫力の話】
噛めば噛むほど免疫力は上がる 仕事や学校で、慌ただしく出ていかなければならないときの朝食や、決められた時間内に済ませなければならない昼食など、とかく現代は早く食事を済まさなければいけないことが多くあります。 しかし、免疫 […]
【在宅勤務の合間に！】ランニング ロングパンツ RUN WARM + メンズ【デカトロン/Decathlon】
ランニング ロングパンツ RUN WARM + メンズ 保温性と通気性を兼ね備えたランニング用ロングボトムス ※店舗価格と異なる場合がございます 《→Decathlonサイトでランニング ロングパンツ RUN WARM […]
30歳で規定打席到達＆打率3割達成！雄平
何歳になっても野球は上手くなれる!?遅咲き選手列伝 日本球界に襲来した最強野球王国の怪物たち 誰もがすぐに才能を開花させる訳じゃない！ 歳を重ねてから活躍した“燻し銀”の遅咲き選手をプレイバック!! 登録名を変更し野手転 […]
2010年代最高の投手で高速チェンジアップの使い手！マックス・シャーザー
がつプロ変化球大事典〜高速チェンジアップ編〜 変化の仕方から握り、歴史、使い手で全て教えます！ 知っているようで知らない、奥深き変化球の世界を「がっつり！」掘り下げる。久しぶりの連載再開で取り上げるのは、日米球界を席巻す […]
【サッカー基本】リフティングが上達するコツは？
今回はリフティングのコツを紹介します。 ①ボールをミートの瞬間まで見る ②ボールの中心を蹴り、真上に上げる スポーツ業界の現場で働ける求人情報多数掲載中！《スポーツ業界の求人情報を見る》 ③ボールを高く上げ過ぎない ④上 […]
ヘッドスピードが上がって飛距離もUPするダウンスイングとは！？【菅原大地のサイコースウィング/ゴルフレッスンプラス】
菅原大地が贈る究極のレッスン 力で飛ばすな!“サイコースウィング”で飛ばせ! アマチュアに寄り添ったスウィング理論と、わかりやすい教え方で人気急上昇中の菅原大地。第2弾となる今回は、スウィング編。「サイコー（＝最大効率） […]
【シンザン記念】ここを勝ってダービー馬となった唯一の牡馬・タニノギムレット
勝った牝馬は歴史的名馬の可能性大、牡馬だとこのあと伸び悩む歴史 日曜日に行われるシンザン記念。 過去の勝ち馬を見てみると、アーモンドアイ、ジェンティルドンナと３冠牝馬の名前が目を引く。 一方、牡馬はというと、ここを使う時 […]
食べていたらダイエットのスタートラインにも立てない食品とは！？【最強の食事】
こんな食品に注意 これを食べたらダイエットのスタートラインにも立てないという、「食品」があります。さまざまな栄養素を覚えるのは面倒、という人は、これらをやめるだけでも大きな一歩です！ ●インスタント食品、ファストフード […]
可能ならば、160kmのスピードボールを投げてスタンドをどよめかせたかった《元ドラゴンズエース・吉見一起オンライントーク》
「コントロールが良い」ということを武器にプロで戦ってきた印象の強い吉見一起さん。 とはいえ、出来ることなら160kmのスピードボールを投げてみたかったという。 いくらコントロールが良くても見た目としては地味なのに対し、1 […]
第15話：ラウンドスタート【GOLF はじめの一歩】
【書誌情報】 『GOLF はじめの一歩』 作：草薙次郎 画：竹下純也 コミック/写真/動画で学べる ゴルフレッスン雑誌『ゴルフレッスンプラス』 世界で唯一のゴルフレッスンコミック誌『ゴルフレッスンコミック』がパワーアップ […]
第374話：勘【ゴルフは気持ち】
上手くなる人にはその理由がある！ 【書誌情報】 『ゴルフは気持ち』 著者：いけうち 誠一 コミック/写真/動画で学べる ゴルフレッスン雑誌『ゴルフレッスンプラスvo.3』9月10日発売！ 世界で唯一のゴルフレッスンコミッ […]
スイングが安定しショットの方向性がよくなる練習とは！？【大人のゴルフ練習帳/中井学】
ゴルフは「距離感のゲーム」です。ターゲットを狙ってボールを打つのですから、方向の正確性をまず考えがちですが、それ以上に「縦の距離感」が重要です。目標に向かって真っ直ぐ飛ばせても、距離感が合わずに手前にショートしたり、オー […]
【シンザン記念】女傑ウォッカを輩出!! 自身もダービー制覇を果たしたタニノギムレットの初勝利となった重賞とは！？
2021年に入ったばかりだが、コロナの感染拡大が収まらない状況のため、ついに1都3県に緊急事態宣言が発令してしまった。 そのため、今週の中山競馬場で3日間開催される競馬は急遽無観客となることが発表された。 すでに南関東4 […]