ヘッドの重みを感じ、手首のスナップが利かせる為のドリル『つまみグリップ・ショット』とは！？【松吉信/グリップを直すだけでゴルフが変わるから「もう一度練習してみよう」と思える】

つまみグリップ・ショット＜スイングを激変させるグリップ・ドリル＞

『狐グリップ・ショット』の上級者向けバージョンです。

狐グリップを正しく行なえるようになったら、次の段階としてこのドリルを行ないましょう。

右手と左手ともに、親指と人差し指だけでクラブを握った状態でスイングします。

実際にボールを打つのはかなり難しいので、素振りだけでもいいでしょう。

ボールを打つ場合は、スイングの振り幅は腰の高さくらいが目安で、初めはゆっくりとしたスピードでスイングしましょう。

アマチュアゴルファーの多くが、クラブの重さを感じないままスイングしています。

このドリルは、小指、薬指、中指をクラブから離してグリップに添える指を減らすことで、クラブの重さを感じやすくさせる効果があります。

特に決められた回数や球数はないので、ヘッドの重みを感じられるようになるまで続けましょう。

また、この練習はいい球を打つことが目的ではありません。

ヘッドの重みを感じ、手首のスナップが利いているかどうかを意識してスイングすることを心がけましょう。

出典：『グリップを直すだけでゴルフが変わるから「もう一度練習してみよう」と思える』

【レッスンプロ情報】
●松吉信/ゴルフドクター
大学時、学生ゴルファーとして活動する一方、専属プロキャディーのパイオニアとして倉本昌弘プロの優勝に貢献。卒業後、プロキャディーを務めながら、プロゴルファーのマネジメント業にも取り組む。現在、プロ、アマを問わず確実に上達するための、常識を打ち破るレッスンを行っている。著書に『新しいアプローチの教科書』（日本文芸社）、『右手を直すだけでスイングが変わるから「もう一度練習してみよう」と思える』『本能で！ゴルフ いまの貴方のままで「80」が切れる“新理論”』（いずれも東邦出版）などがある。