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スウィングチェックは、身体の動きに注目すべき理由とは!?【菅原大地の“サイコースウィング”で飛ばせ!】

Text:菅原大地

セルフチェックの際は身体の動きを細かく確認しよう

●身体が正しく動けばクラブも正しく動く
動画などを活用してセルフチェックをする場合は、クラブの動きではなく身体の動作に注目しましょう。

ヘッドが最も大きく動くのでそこに目が奪われがちですが、スウィングプレーンが良さそうに見えても、スウェイしていたり、手だけで上げているケースがあるからです。

身体が正しく動いていれば、スウィングも必ず正しい軌道を描きます。

出典:『菅原大地の“サイコースウィング”で飛ばせ!』

【書誌情報】
『菅原大地の“サイコースウィング”で飛ばせ!』
著者:菅原大地

ゴルフレッスン界の風雲児ともいわれている菅原大地プロ。その秘密は、アマチュアに寄り添ったスウィング理論と、わかりやすい教え方にあり、自身のYouTubeチャンネル「DaichiゴルフTV」の登録者数は36万人超(2021年11月末現在)を数えるほどの大人気ぶりだ。菅原プロの目指すスウィングは「力がなくても飛ばせるスウィング」=最大効率(サイコー)スウィング。効率のいいスウィングの実現が飛距離を伸ばすことにつながるという。本書では、そのスウィング・メカニズムをていねいに解説し、ゴルファー人生最大の飛距離を実現する方法をレッスンする。本書オリジナルのレッスン動画(二次元コード付)とカラー写真によってビジュアル面も充実、わかりやすいテキストを加えた、ゴルファー必読のスウィング・レッスン本である。

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