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絶対かわせるテクニック軸ずらしとは!?/試合で使えるドリブルテクニック【サッカーレベルアップ】

試合で使えるドリブルテクニック

自分の得意なドリブルを作ることは大事ですが、試合で使えなければ宝の持ち腐れです。状況によってはドリブルの選択を変える必要があります。すべては試合で勝つため、ゴールを決めるために何がベストなのか。実戦で使えるテクニックを紹介します。

絶対かわせるテクニック軸ずらし

『ボールを奪われない持ち方を習得しよう』

●フトコロの外でボールをさらす
ディフェンスがボールが取りづらいなと思うのはどんな選手でしょうか。逆に「取れる!」と思える選手の特徴とは何だと思いますか。それは、ボールの持ち方で決まります。守備をしやすいのはフトコロで持つ選手。体とボールにアタックしやすくなります。守備がしづらいのは、体からボールを離して持っている選手。フトコロの外で持ち、どこにでもかわせる余裕を持ってるのが特徴的です。

●フトコロから外でボールを持ちボールをさらす
体の軸から外にボールを出し、遠くで持つようにする。重心は軸足に乗せ、ボールに対しては体重を乗せずにフリーにする


相手が向かってきたら右足とは反対の左側のエリアにボールを運ぶ


幅広くボールを動かせばかわせる


【ココに注目】ヒザを曲げるとプレスを受けやすい
フトコロ内でヒザを曲げてキープするとプレスを受けやすい。ボールが足下にあるので目線も下がってしまうので注意しよう


出典:『サッカーレベルアップ ジュニアが絶対上達するプロのテクニック』監修/石関聖

『サッカーレベルアップ ジュニアが絶対上達するプロのテクニック』
監修:石関聖

サッカーの基本的なテクニックをわかりやすく解説した実用書。ジュニア、ジュニアユース世代をターゲットに、上達するための考え方や具体的なテクニック、基本スキルから1対1のドリブルのポイント、1人で出来るボールテクニックを上達させるための練習法など、手軽に実践できるレベルアップ方を解説します。元プロサッカー選手であり、監督経験もある監修者による実演シーンを、段階写真でわかりやすく、習得しやすいテクニックが満載です。要所にQRコードを掲載しており、監修者がYouTubeでテクニックを披露している動画も併せて確認できます。