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自然エネルギーで持続可能性を高めるパッシブシステムとアクティブシステムの違いとは？【建築の話】
自然エネルギーには二つの考え方がある 21世紀の日本で、自然エネルギーという言葉を知らない人はほとんどいないでしょう。具体例を聞けば、風力、波力、地熱、太陽光、バイオマスと答えが返ってくるはずです。そのメリットも「持続可 […]
仕事の計画がうまくいくと 残業はゼロになる【超一流の時間力】
なぜ時間が足りないのかを検証してみよう 成功する資質を持った人は、残業をしません。退社時刻にきちんと帰ります。 定時に退社することが当たり前という人こそが、確実に成功への道を歩いています。 残業しなければならない理由は、 […]
太陽はどうやって誕生した？！ビッグバンをきっかけに太陽を形成したモノとは？【宇宙の話】
水素による核融合で生まれた 地球がある太陽系は、太陽という恒星を中心にできています。 地球から太陽までの平均距離は約1億4960万キロメートルで、光の速さで約8分20秒かかります。 半径は地球のおよそ109倍。質量は地球 […]
沢山の仕事量を抱えてしまう頑張り屋さんのストレス回避術！【魔法の感情整理術】
自分の仕事量を可視化しよう そもそも、抱え込んでしまう人は何事に対しても頑張り屋さんという側面があるため、人に頼られる傾向にあります。それだけに自分の限界を把握しておくことが大切になるのです。では、具体的にどのような方法 […]
早産で赤ちゃんが生まれたら、できるだけたくさん眠らせてあげるべき理由とは？【賢い子は1歳までの眠りで決まる】
赤ちゃんが早産で生まれていたらどうしたらよいですか。 早産の赤ちゃんは、起きていられる時間が90分より短く、授乳が終わると数分で眠ってしまう場合が少なくありません。 母親のおなかのなかでそうしていたように、脳の発達の仕上 […]
暑い夏を乗り越えるために日本人が見出した家屋の知恵とは？【建築の話】
中庭で風はつくられる 風は「つくられるもの」なのをご存知ですか？寒い冬の夜、温かい室内にいたら、襖の隙間から冷たい空気が流れ込んできたという経験はないでしょうか。この風は外から吹き込んだものではありません。空気には、暖気 […]
「時間の見積もり方」には ちょっとしたコツがある【超一流の時間力】
正しい「見通し」が立てられれば仕事の生産性が上がる 時間プランニングをするうえで、とても重要なスキルのひとつは、「その仕事にどれくらいの時間がかかるか」を予測する能力です。 仕事にかかる時間が推測できなければ、計画の立て […]
2050年に完成！？ロケットに代わる新しい宇宙交通システム『宇宙エレベーター』とは！？【宇宙の話】
そこで注目を集めているのが、「宇宙エレベーター（軌道エレベーター）」です。 そんなものはＳＦの世界での話だろうと思われるかもしれません。 しかし、1991年に鉄鋼の20倍の強度を持つ画期的な素材「カーボンナノチューブ」が […]
自分が限界を迎えそうなときどうやって他人にアピールすればいい？【魔法の感情整理術】
体力やメンタルにも必ず限界はある 精神的にも体力的にも、気が付いたら自分の限界を超えてしまっていた、という経験はありませんか？ 特に、何事に対しても抱え込んでしまうクセがある人は、自分が何かをため込んでいることやガマンし […]
双子など複数の赤ちゃんがいる時に親が選択すべきこととは？【賢い子は1歳までの眠りで決まる】
ふたごなど複数の赤ちゃんがいるときはどうしたらよいですか。 赤ちゃんの睡眠パターンを大切にして、眠ければ寝たいだけ寝かせてあげたいものの、ふたごや三つ子など、赤ちゃんが複数いる場合は、赤ちゃんの睡眠のニーズを第一に、90 […]
暖房もない昔の日本は冬をどうやって乗り越えた？【建築の話】
寒い冬は身体を直接暖めるのが基本だった 吉田兼好の『徒然草』に「家の作りやうは、夏をむねとすべし」という有名な一節があるように、日本の住宅は夏向きにできています。壁は少なく、襖や障子戸を外せば、部屋全体に風を呼び込むこと […]
いくつかの条件を満たせば実現可能？月に巨大望遠鏡をつくる為に必要となる条件とは！？【宇宙の話】
いくつかの条件をクリアすれば月面天文台は実現可能 月は人類にとって実利的な面だけでなく、科学的にも計り知れない価値があります。 月の環境それ自体が、天文学をはじめとしたさまざまな科学研究にとって、非常に有益な場を提供して […]