トップからフォローまでの３つの矯正ポイント！

フェースが開かないように左手首を強く意識

たとえフックグリップにしても、スウィング中にフェースが開いてしまってはフックに握った意味がありません。そこで、開こうとするフェースに対して、閉じる方向にプレッシャーをかけ続ける努力もしました。特に意識したのが左手首で、トップでは「これ以上無理」というぐらい左手首を張り続けました。

掌屈とまではいかないまでも、左手首が甲側に折れず真っ直ぐになるように頑張ったものです。また、ダウンの際も、左手首を張った状態をキープし、左手甲が地面を向くくらいシャット方向にプレッシャーをかけ続けました。さらにフォローでも左手甲を飛球線方向に張り続け、フェースが開かないようにしました。

トップでは左手首をシャットにする

【OK】

フックに握って左手甲を張ると、フェースは真上を向く。これがスライスを打たない形。

【NG】

クラブの構造上、左手首は甲側に折れやすいが、甲側に折れるとスライスになりやすい。

ダウンスウィングではナックルダウン

【OK】

ダウンでは左手甲を地面に向け続ける（ナックルダウン）とフェースは閉じたまま。

【NG】

ダウンで左手甲が上を向くと、フェースも開く。強く意識しないとこうなりやすい。

フォローでもフェースを閉じる

【OK】

甲側に折れそうになる左手首を飛球線方向に張り続けることで、フェースを閉じ続ける。

【NG】

通常インパクト後、左手首は甲側に折れる。NGではないがスライスになりやすい。

関西テレビアナウンサー/坂元龍斗からのワンポイントアドバイス

10時方向に向けるのは重症の場合。スライスの度合いによって11時、11時半といったように調整しましょう。

出典：『サラリーマンが週1回50球の練習でスコア70台を出した上達法』著/坂元龍斗

【著者情報】
●坂元龍斗
関西テレビ放送アナウンサー。早稲田大学卒業後、関西テレビ放送に入社。報道リポーターなど本業の傍ら、趣味であるゴルフのYouTubeチャンネルを開設し、日々探求を続ける。ベストスコアは76。