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スライスや抜け球に悩む人が取り組むべき解消法とは?【サラリーマンが週1回50球の練習でスコア70台を出した上達法/坂元龍斗・関西テレビアナウンサー】

Text:坂元龍斗

スライスや薄い当たりに悩んでいたら胸を下に向けて打ってみる

胸を下に向け続けたらぶ厚い当たりに

「最近、スライスが出始めた」、「もう少しぶ厚い当たりにして飛ばしたい」と思っている人に一度やってもらいたいのが、スウィング中、胸を下に向けることです。私自身、自分のスウィングを見たときに、「顔や胸が飛球方向に向くのが早い」と思い、以前ツアープロが、「胸を下に向け続けることが大事だ」といっていたのを思い出してやってみることにしました。実際、やってみると、想像以上に効果がありました。胸を下に向けるだけで、抜けた球というのがほとんどなくなり、つかまりがよくなった分、飛距離も伸びました。切り返しからフォロースルーまで、胸を下に向ける意識でスウィングするだけなので、簡単にできるのも大きな魅力です。

【OK】胸を下に向ける意識

ちょっとした意識で球のつかまりが大きく変わる

【OK】胸を下に向ける意識『サラリーマンが週1回50球の練習でスコア70台を出した上達法』

切り返し~フォロースルーで胸を下に向ける意識を持つ。これだけでつかまりが良くなる。

【NG】上体が上がってしまう形

【NG】上体が上がってしまう形『サラリーマンが週1回50球の練習でスコア70台を出した上達法』

胸を下に向ける意識がないと、ついつい上体が起き上がってしまい、当たりが悪くなる。

関西テレビアナウンサー/坂元龍斗からのワンポイントアドバイス

【NG】上体が上がってしまう形『サラリーマンが週1回50球の練習でスコア70台を出した上達法』

球のつかまりを良くする方法はいくつかありますが、これは簡単で、しかも効果抜群。やらなければソンですよ。

出典:『サラリーマンが週1回50球の練習でスコア70台を出した上達法』著/坂元龍斗

【著者情報】
●坂元龍斗
関西テレビ放送アナウンサー。早稲田大学卒業後、関西テレビ放送に入社。報道リポーターなど本業の傍ら、趣味であるゴルフのYouTubeチャンネルを開設し、日々探求を続ける。ベストスコアは76。

【書誌情報】
『サラリーマンが週1回50球の練習でスコア70台を出した上達法』
著者:坂元龍斗

関西テレビ現役アナウンサーでありながらアマチュアゴルフYoutuberでもある坂元龍斗氏の初書籍。ゴルフへの探究心、アマチュア目線、アナウンサーだからこその表現力により、今大きな注目を集め、理論や動作解説の分かりやすさがNo,1との声も上がるゴルフYoutuberであり、アマチュアゴルフファーだからこそ伝えられる読者側の視点に立った新たなゴルフ実用書。本書のコンセプトは「無駄な球を打たず動画を撮ってプロとガンガン比べろ!」。限られた時間とお金の中で、練習内容をどのように効率化し、どのように効果を最大化させているか…。本書ではそのコンセプトを元にチャンネル内で好評な練習法をより詳しく解説し、著者ならではのアマチュア目線や実体験からの感想を随所に取り入れ、同様にチャンネル内で人気コンテンツとなっているプロとアマの違い、比較も取り入れ、上達の「気づき」を散りばめた内容となる。

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