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守護神/大勢に繋ぐ“8回の男”に名乗り！ブルペンで山篭もり自主トレの成果見せた菊地大稀
ブルペンで山篭もり自主トレの成果見せた菊地大稀 2月8日、巨人の1軍宮崎キャンプ第2クールにて、菊地大稀がブルペン投球を行った。 昨年の宮崎キャンプでは寒く感じていた菊地大稀だが、今年は暖かく感じており、ブルペン入りもで […]
佐藤輝明の技あり二塁打に糸井嘉男が驚き！新フォーム完成で大化け目指す
佐藤輝明の技あり二塁打に糸井嘉男が驚き 2月7日、沖縄県宜野座村にて行われている阪神春季キャンプにて、シート打撃で同期入団の村上頌樹と対戦した佐藤輝明が、三塁線を破る二塁打を放った。 村上頌樹に、カウント2ボール2ストラ […]
飛距離に悩んでいる人に、ぜひ取り組んでほしい「振り戻しドリル」とは？【最強インパクトを作るうねりスイング/三觜喜一】
打ったらクラブを全力で戻すと飛ばしの能力がアップする 飛距離アップにはクラブを速く連続で振ってヘッドスピードを出すというのは一つの方法ですが、根本原理はシャフトのしなりをしっかり入れることであり、そこがわかっていないと本 […]
有名エピソード、関羽が華雄を斬り捨てる【図解 三国志】
三国志の主役たちが続々登場 初平二年（１９１）、諸侯たちは続々と所定の場所に到着。連合軍の陣営は二百里以上になった。曹操は諸侯を集めて、進撃の計を談合すると、河内太守の王匡が、「大義を奉ずるにおいては盟主が必要だ。そのう […]
「その気になれば、何事もできないことはない。できないということは、努力が足りないということ」元となったことわざとは？【論語】
冉求（ぜんきゅう）が曰（いわ）く、子（し）の道（みち）を説（よろこ）ばざるにあらず、力（ちから）足（たら）ざればなり。子（し）曰（いわ）く、力 （ちから）足（た）らざる者（もの）は中道（ちゅうどう）にして廃（はい）す。今 […]
【京都記念】エフフォーリア＆ドウデュースは馬券に絡めないほうが儲かる確率大と判定できる過去10年データとは！？
GⅠ馬は人気に応えられない不思議なGⅡレース！ 今週は古馬伝統のGⅡレース・京都記念が行われる。 エフフォーリア、ドウデュースといった銘柄級の出走も予定されているが、はたして実績通りの固い決着になるのか？ 過去10年のデ […]
【佐賀記念】2月いっぱいで騎手生活を引退する福永祐一騎手は勝てるのか！？ 過去10年のデータから検証！
佐賀記念でも出没した死神「死の馬番」に入ってしまった不幸の馬とは！？ 2月8日は佐賀で伝統の「佐賀記念JpnⅢ」が開催される。 2月いっぱいで騎手を引退する福永祐一にとって騎手生活最後の佐賀記念であり、いまだ一度も勝てて […]
【西武/巨人】プロ野球選手は本当に大変な職業！ 何度もした手術、睡眠薬を飲んで寝ないといけない日々…。≪片岡保幸トークショー≫
プロ野球選手の華やかでない部分をぶっちゃけトーク！ 多かれ少なかれプロ野球選手はケガをしている。 常に試合に出ている選手も決してどこも痛いわけではなく、痛み止めの薬を飲んだりしているのだ。 片岡保幸さんも常 […]
寝だめでは解消できない！解消に3週間もかかる寝不足によって生じる「睡眠負債」とは！？【睡眠の話】
睡眠不足を寝だめでは解消できない 睡眠の専門家のあいだでは、睡眠不足が蓄積されて慢性化している状態を「睡眠負債」と表現します。「負債」という表現には、気がつかないあいだにふくれ上がってしまう、ネガティブなニュアンスがこめ […]
あなたもすでになっているかも？ 日本人の約３人に1人が患っている「脂肪肝」とは？【１週間で勝手に痩せていく体になるすごい方法】
肝臓に脂肪がたまった脂肪肝が原因かも！ 「脂肪肝」という言葉を耳にしたことはありますか？ これは、肝臓に脂肪がたまって、フォアグラのようになってしまった状態を指します。健康診断や人間ドックなどで何となく言葉は知っていても […]
慢性腎臓病に自覚症状ってあるの？自覚症状が少なく気づいたときには手遅れに【図解 腎臓の話】
わずかな体調の変化がサインかも 慢性腎臓病の怖いところは、初期の段階では自覚症状がほとんどないことです。気づかないうちに腎臓がどんどん悪くなり、はっきりとした症状が現れたときにはもう手遅れ、というケースも珍しくありません […]
ブリンソンが直球を絶賛！原監督が開幕ローテ入りに期待寄せる井上温大
ブリンソンが井上温大の直球を絶賛 2月7日、巨人の1軍宮崎キャンプ第2クール初日に、ブルペン投球を行った井上温大は、スライダー、チェンジアップなどを交えながら、62球を投げ込んだ。 ブルペン投球の途中から新助っ人外国人の […]
【ソフトバンク】川﨑宗則が入団した時の1軍ショートは鳥越裕介、井口資仁、浜名千広など。2軍にいた吉本亮、笹川隆といった先輩もめちゃくちゃ上手だった！！
最初のキャンプで一目見て自信喪失させられた上手過ぎた先輩たち！ 川﨑宗則さんが若手のころに福岡ソフトバンクホークス（当時は福岡ダイエーホークス）で上手だと思った先輩の選手を教えてもらった。 ショートのレギュ […]
大山悠輔/ミエセス/梅野隆太郎斬り！打者6人をパーフェクトに抑えた石井大智
打者6人をパーフェクトに抑えた石井大智 2月7日、沖縄県宜野座村にて行われている阪神春季キャンプにて、石井大智がシート打撃に登板し、坂本誠志郎、大山悠輔、木浪聖也、ミエセス、島田海吏、梅野隆太郎、打者6人をパーフェクトに […]
董卓の暴政、とどまるところを知らず【図解 三国志】
暴君・董卓の本領発揮 董卓の専横に、袁紹はとっくに逃亡していた。ある日、袁紹は、董卓に「不徳を犯しておらぬ皇帝を廃し、庶出の陳留王を立てるなど、謀反以外のなにものでもない」と怒気鋭く迫った。董卓は剣を抜き、袁紹も剣を抜く […]
「他人の欠点を見つけるように、自分自身の問題点に気づき反省し改める姿勢が大切」元となったことわざとは？【論語】
子（し）曰（いわ）く、賢（けん）を見（み）ては斉（ひと）しからんことを思（おも）い、不賢（ふけん）を見（み）ては内（うち）に自（みずか）ら省（かえり）みる。 ＜訳＞先生がいわれた。賢くて徳を積んだ人に会うと、自分もそのよ […]
短時間睡眠で成功者になれるわけじゃない！訓練してもショートスリーパーにはなれない理由とは！？【睡眠の話】
ショートスリーパーは遺伝子で決まる特異体質のようなもの まれに、短時間睡眠でも、体はいたって健康で、生活への支障も一切現れない人がいます。そのような人は、一般に「ショートスリーパー」と呼ばれます。 ナポレオンやエジソンが […]
激しい運動は全く必要ない！ダイエットは軽い運動で十分な理由とは？【１週間で勝手に痩せていく体になるすごい方法】
軽い運動で得られるスゴイ効果 筋肉量が増え基礎代謝が上がる 体に負荷をかけずに体脂肪を燃焼できる 血流が改善して動脈硬化を予防 自律神経のバランスが整う 激しい運動は根気が必要なうえ、体に負担がかかるのでおすすめしません […]
あなたは慢性腎臓病？健康診断でチェックすべき数値とは【図解 腎臓の話】
毎年の健康診断でチェックを 慢性腎臓病とは腎臓が慢性的に悪い状態のことを指しますが、どれくらい腎臓が悪くなると診断されるのか。その基準は日本腎臓学会の『エビデンスに基づくCKD診療ガイドライン2018』に明記されています […]
巨人第1クールスイング合計数断トツの7100スイング！浅村栄斗のような新打法に手応え感じる増田陸
増田陸が第1クールスイング合計数断トツの7100スイング 増田陸が、巨人の1軍宮崎キャンプ第1クールにて、4日間行われた朝7時開始のアーリーワークでのスイング合計数、助っ人を除く参加選手18人で断トツの7100スイングを […]