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敬う心を持てない人を友達にするな。過ちを犯したら弁解などしてはいけない、過ちの後が大切な理由とは？【論語】
子（し）曰（いわ）く、君子（くんし）は重（おも）からざれば即（すなわ）ち威（い）あらず。学（がく）も即（すなわ）ち固（かた）からず。忠信（ちゅうしん）を主（しゅ）とし、己（おのれ）に如（し）かざる者（もの）を友（とも）と […]
【川﨑宗則トークショー】中学生や高校生に絶対に伝えたい！ 野球を続けるためにファウルカップは絶対に身に付けて欲しい！！
報じられないだけで、多くの野球選手が救急車で運ばれているという現実を伝えたい！ 股間を守るためにユニフォームの中に入れる防具をファウルカップという。 主にキャッチャーが身に付けることが多く、それ以外の野手は少し動きにくく […]
【東京新聞杯】で「死の馬番」に入ってしまったレジェンド騎手は誰！？
二人の人気レジェンド騎手に降りかかった災難とは！？ 今週は冬の東京マイル戦「東京新聞杯GⅢ」が東京競馬場で開催される。 この東京新聞杯は1番人気、2番人気が不振を極めているレースで、過去10年で1番人気、2番人気ともに1 […]
森保一の秀吉伝説。執念のＪＳＬ入り【二宮清純 スポーツの嵐】
6人中6番目の評価だった森保一 マイナー競技まで含めると、日本代表は、おびただしい数になるが、その采配に最も注目が集まるのがサッカーの代表監督である。 勝てば官軍、負ければ賊軍――。続投の決まった森保一に対し、Ｊリー […]
あなたが「すっきり」と「気持ちよく」目覚める為に知っておくべきベストな睡眠周期とは？【睡眠の話】
「90分の倍数」の睡眠がベストとは限らない どうすれば、「すっきり」「気持ちよく」目覚めることができるのでしょうか。 睡眠の状態には、ノンレム睡眠（脳も体も眠っている深い眠り）とレム睡眠（脳は起きているが体は眠っている浅 […]
高カカオのチョコレートを食べるだけで健康的な体づくりができる理由って？【１週間で勝手に痩せていく体になるすごい方法】
高カカオで得られるスゴイ効果 こんな効果がある！ ☑糖の吸収を緩やかにして血糖値の急上昇を防ぐ ☑豊富な食物繊維が腸内環境を改善 ☑肝臓の活性酸素を除去して脂肪肝を予防 ☑抗酸化作用で歯周病菌を減らす カカオに含まれるカ […]
急性腎障害に要注意！慢性腎臓病とはどう違う？慢性腎臓病の原疾患でもっとも多いのは【図解 腎臓の話】
原因を突き止め適切な治療を 腎臓の機能低下は非常に危険な状態ですが、これには短期間で急に悪くなる急性腎障害と、長期間かけて悪くなる慢性腎臓病があります。急性腎障害は数時間～数日で急に腎機能が低下した状態で、脱水やショック […]
日本シリーズ第2戦で起死回生の同点3ランHR放った内山壮真！今季大ブレイクに期待
覚醒期待のスーパースター候補は誰！？2023プロ野球ブレイク候補を青田買い！ 鳴り物入りでプロ入りした選手もいれば、彗星のごとく現れたニューヒーロー型や育成からの成り上がり型まで、今年は投打12人のブレイク候補をご紹介。 […]
揺れる魔球を武器に日本ハムで2年連続最多勝の大化け果たしたキップ・グロス
助っ人外国人列伝/アメリカ1990年代編 今回の同企画はアメリカ編／1990年代に突入。助っ人外国人が投打の主軸となり、チームの成績に大きく影響を与えた好選手が次々と登場した“助っ人黄金時代”だ！ 揺れる魔球で化けるも登 […]
朝廷混迷が群雄台頭のお膳立て【図解 三国志】
群雄割拠の時代へ さしもの威勢を誇った黄巾賊ではあったが、首領の張角が病死し、張梁は皇甫嵩に討たれた。張宝も朱儁に押しまくられ、命惜しさの賊将の一人に刺殺された。こうして中平元年（１８４）二月に蜂起した「黄巾の乱」も、そ […]
１日の終わりに反省する謙虚な気持ちが大切、反省する三つのこととは？【論語】
曽子（そうし）曰（いわ）く、吾（われ）日（ひ）に三（みっ）つ吾（わ）が身（み）を省（かえり）みる。人（ひと）の為（ため）に謀（はか）りて忠（ちゅう）ならざるか、朋友（ほうゆう）と交（まじ）わりて信（しん）ならざるか。伝（ […]
【中日ドラゴンズ】2月28日（火）レジェンド外野手・福留孝介さん トークショー＆ツーショット撮影会
至近距離でスパースターに会える！ 「ここだけの裏話トーク」で盛り上がる！ ツーショット撮影もして120分を味わおう！ ↓ 申込みはこちらから！ ↓チケット購入ページ（別タブで開きます） 惜しまれつつも昨シー […]
世界一眠らない国は日本？驚きの平均睡眠時間とは！？【睡眠の話】
都会にいる人ほど「寝たいけれど、眠れていない」 OECD（経済協力開発機構）の統計（2018年：調査年は国によって異なり、日本は2016年）によると、1日の平均睡眠時間は、多くの国が8時間を超えるなか、日本は7時間22分 […]
今日からすぐにできる！歯を磨いて口の中をきれいにするだけで痩せスイッチをオンにできる理由とは？【１週間で勝手に痩せていく体になるすごい方法】
歯を磨くことで得られるスゴイ効果 こんな効果がある！ ☑歯周病菌や虫歯菌が体内に侵入するのを防ぐ ☑インスリンの働きを妨げる歯周病を予防 ☑腸内環境を整えて代謝機能を上げる ☑糖尿病などの生活習慣病を改善する 歯周病ケア […]
腎臓の機能低下は寿命や健康寿命に直結する！？老廃物が排出されにくく、必要な栄養素が流れる【図解 腎臓の話】
体に老廃物が溜まって危険な状態に 腎臓は血液のろ過や水分調節など大事な役割を持っているだけに、その機能が低下すると全身に大きな悪影響を及ぼします。腎臓の調子が悪くなると、まず血液のろ過の機能が低下します。そうすると下の図 […]
秋のフェニックスリーグで先発登板を繰り返した根尾昂！今季こそ大ブレイク間違いなし
覚醒期待のスーパースター候補は誰！？2023プロ野球ブレイク候補を青田買い！ 鳴り物入りでプロ入りした選手もいれば、彗星のごとく現れたニューヒーロー型や育成からの成り上がり型まで、今年は投打12人のブレイク候補をご紹介。 […]
秋広優人がフリー打撃で15発3連発締め！進化の要因はスイング改造と肉体改造
秋広優人がフリー打撃で15発3連発締め 秋広優人が2月2日、サンマリン宮崎でのフリー打撃に臨み、61スイング中、驚異の15本のサク越えを披露した。 15本の内容も凄まじく、逆方向にぶち込む打球をかっ飛ばしたかと思えば、最 […]
サイクル安打3回はNPB唯一の記録！ベイスターズ史上最強の助っ人！ロバート・ローズ
助っ人外国人列伝/アメリカ1990年代編 今回の同企画はアメリカ編／1990年代に突入。助っ人外国人が投打の主軸となり、チームの成績に大きく影響を与えた好選手が次々と登場した“助っ人黄金時代”だ！ プレーは非の打ち所なし […]
ストレートの質が変わったと福留孝介が大絶賛の湯浅京己！阪神新守護神へ調整順調
湯浅京己がキャンプ2日目にしてブルペンで100球 2月2日、沖縄県宜野座村にて行われている阪神春季キャンプにて、キャンプ2日目にして湯浅京己がブルペンでフォークやスライダーも交えながら、100球を投じた。 湯浅京己はシー […]
ボールに最大エネルギーが伝わるクラブフェースの動きとは？【最強インパクトを作るうねりスイング/三觜喜一】
ハンドファーストの強いインパクトを実現する方法 多くのアマチュアゴルファーは、クラブを手の力で引いて、そのまま自分の力で当てる動きをしてしまいます。 この動作では、フェースターンがないのでボールに伝わるエネルギーは小さく […]