ラブすぽの最新情報をお届け！新着情報
脳が突然全開する「朝のちょっとした儀式」【超一流の時間力】
脳と体を活性化させるウォーキングのススメ 最高の1日にするためには、まず気持ちよく目覚めることが大切です。 しかし、朝起きてすぐにエンジン全開にできる人はいません。体は起きても、脳はまだ眠った状態です。気分も爽快（そうか […]
Ａ猪木流独自外交。「行けばわかるさ」【二宮清純 スポーツの嵐】
国会議員としても数々の仕事 国から「指定難病」の対象となっている「全身性アミロイドーシス」により、さる10月１日、79歳で死去したアントニオ猪木さんが、闘いの場をリングから国会に移したのは１９８９年７月のことである。猪 […]
太陽は星が燃えているの？太陽が46億年もの間エネルギーを生み出し続けられる理由とは！？【宇宙の話】
太陽の表面の振動から内部の構造を推測 太陽の周 中心で起こる核融合によって巨大なエネルギーを放出 地球上の生命のほぼすべては、太陽エネルギーのおかげで生きています。人類の文明を支える化石燃料も、水力や風力などの自然エネル […]
前走が重賞なら、掲示板を外していた馬でもソコソコ馬券内に来られるＧⅡ戦！【富士Ｓ】競馬初心者講座講師：長谷川雄啓の過去10年データ分析！
ＧⅡ・富士Ｓ（土曜・東京）芝1600m 過去10年、１番人気は〔３１０〕、２番人気は〔３０１〕、３番人気は〔１４１〕。 ６番人気以下〔０３５〕、２ケタ人気馬〔０１４〕。 馬連３ケタはなく、万馬券１本。 毎年、１～３番人気 […]
考え方は三者三様！他人を決めつけないで視野を広げて生きる方法とは？【魔法の感情整理術】
柔軟な姿勢で考えることが大切 先述したように、自分の意見を正しいと思い込み、それ以外をシャットアウトしてしまう人は、自分と異なる意見を持つ人を全員敵だと判断してしまう傾向にあります。その結果、常に誰かに対してイライラして […]
歯が生えてくることと夜泣きの関係とは？【賢い子は1歳までの眠りで決まる】
歯が生えてくるときも夜中に起きてしまうのですか。 赤ちゃんが夜中に目を覚まして泣くと、歯が生えてきているのだろうと思い込む人が多々見られます。夜泣きが数日、数週間、数か月とつづいていてもです。 しかし、歯が生えてくること […]
40代は20代より念入りにストレッチをしてからランニングを始めるべき理由とは！？【ランニングの教科書】
年齢を重ねるとリカバリー力が落ちる 40代になると、みなさん口を揃えて「体力が衰えてきた」とおっしゃるのですが、実際に衰えているのは体力ではなく疲労が回復するスピード、つまり「リカバリー力」です。これは本当に年齢には勝て […]
家庭内のエネルギー消費を最適にコントロールする「スマートハウス」のメリットとは！？【建築の話】
住まいや暮らしから地球環境に貢献する時代 昨今、暮らしまわりのカタカナ用語が増えてきました。テレビやネットなどで当たり前のようにつかわれていますが、みなさんはその意味をご存知ですか？ きちんと理解していない用語、さっぱり […]
【里崎智也オンライントーク】投手の球速やスピン量が良いに越したことはないが、あくまで目安の域を出ない！ 「打たれる」「打たれない」は別問題！！
良いピッチャーとは何を基準に評価するべきなのか？ プロ野球ファンは160kmなどというスピードボールを投げられるピッチャーを見た時に凄いなぁと感じる。 しかし、ボールが速ければ打たれないかというとそれは別問題。 ヤクルト […]
10月31日（月）川﨑宗則さんトークショー＆直筆ミニサイン色紙手渡しプレゼント
ムネリンの生爆笑トークが吹き荒れる！ 2022年シーズンを振り返る＆一人一人にサイン色紙を本人から手渡しします！！ ↓ 申込みはこちらから！ ↓チケット購入ページ（別タブで開きます） ソフトバンクで活躍し、 […]
日本人レーサーにも年収億越えの選手が存在する「F1レーサー」の給料は年収いくら！？【子どもの夢ランクNo.2は、スポーツ選手！】
結果を残せないと厳しい レースカーに乗り、優勝を目指して走るF1レーサー。 レースでいい結果を残すことでスポンサーなどが付き、注目度もあがるため収入は参加するレースの結果によって大きく異なってくると言える。 給与の平均年 […]
セ球団で最後に名前を呼ばれたギリギリの男から主軸打者に成長した佐野恵太/横浜DeNAベイスターズ
プロ入り後、上位指名選手をごぼう抜き！？ドラフト下位指名からの下克上列伝 実力勝負のプロ野球の世界。スタートラインさえ違えど、己の体ひとつで成り上がった元隠し玉たち。ドラフト指名時にはあまり知られていなかったが、チームの […]
人気の世界王者になればファイトマネー100億円も夢ではない「プロボクサー」の給料は年収いくら！？【子どもの夢ランクNo.2は、スポーツ選手！】
チャンピオンもアルバイトをしなければ稼げない！？ プロとして日本のボクシングのリングに上がって試合をするためには、日本のプロボクシングを統括する団体である日本ボクシングコミッション（ＪＢＣ）のライセンスが必要です。ライセ […]
巨人戦で3安打3打点！未来の飛躍を予感させた武岡龍世
未来のスター候補が、今季も汗を流してプレーしてます！2022プロ野球ファーム近況報告 今後のプロ野球の未来を彩るであろう若手たちが奮闘するファームの現状をチェック！ 来季の注目株は誰だ!? いまや日本を代表するスラッガー […]
クラブフェースをスクェアにセットするポイントとは？【うねりスイング 実戦ラウンド編1/三觜喜一】
フェースがスクェアになっているかチェックする ドライバーは地面にポンと置けば、フェースがスクェアになるように造られていますが、多くのゴルファーが、最初のセットアップの時点でエラーをおかしています。 アドレスの時点でフェー […]
時間が見える人、見えない人の差とは？【超一流の時間力】
不要な時間を見つけ出して有意義な時間に変えよう まるで口グセのように「忙しい」を連発する人がいます。 忙しいことが苦痛に思う理由は、何のための忙しさなのか？ どんな結果につながるのか？ もっと言えば、どんな階段を上り、ど […]
コロナは100万度と言われ人類が行くことができない太陽の構造はどうしてわかるのか？！【宇宙の話】
太陽の表面の振動から内部の構造を推測 太陽の周囲のコロナは100万度といわれています。そんな星に人類が行くことはできません。 ましてや、太陽の内部に探査の手を伸ばすことは不可能といっていいでしょう。 では、太陽の内部がど […]
相手を一方的に決めつけないでストレスなく日々を過ごす方法とは？【魔法の感情整理術】
考え方は三者三様！ 決めつけはやめて視野を広げる 物事に対して、正解を１つに限定してしまっていることはありませんか？ 「こうでなければならない」「こうするしかない」といったような考え方の一方的な決めつけは、人が不機嫌にな […]
赤ちゃんの睡眠障害や呼吸障害を疑う症状とは？【賢い子は1歳までの眠りで決まる】
睡眠障害や呼吸障害を疑う症状とはどんなものですか。 睡眠障害は体調を崩していることが原因の場合もあります。次の5つのような症状が見られたら、すぐにかかりつけの小児科の先生に相談しましょう。 ①風邪やアレルギーではないの […]
運動をしている人に必ずしもプロテインが必要ではない理由とは？【ランニングの教科書】
プロテインの過剰摂取は危険！？ ランニングは高負荷の運動なので、筋力アップも見込めます。走った後は、筋肉や細胞を修復するためにたんぱく質が必要になりますが、プロテインなどで特別にたんぱく質だけを補う必要はありません。一般 […]