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ご飯を食べるときに使う表現「召しあがれ」「おいしい」「ごちそうさま」を覚えよう【動画で学ぶ やさしい手話】
ご飯を食べるときの表現「どうぞ召しあがれ」「食べていい？」「おいしい」 1.食べる・・・左手で皿を、右手の人差し指と中指で箸を表現し、口に運ぶように動かす。 2.どうぞ・・・右手の人差し指と親指を伸ばし、左から右へ動かす […]
多くの人が誤解している体脂肪を付けることが悪いことばかりでもない理由とは？【体脂肪の話】
脂肪はエネルギーの宝庫 余った栄養が体脂肪として蓄えられるのは、脂肪細胞がエネルギーの貯蔵に適しているからだけではありません。脂肪自体が効率いいエネルギーであることも大きな理由です。私たちが食べ物から得る栄養はおもに炭 […]
孫氏の教えから学ぶ不利な状況から逆転するために私たちがすべきこととは？【孫氏の兵法】
相手の有利を利用することもできる 『孫子』には「軍争」という言葉が出てくる。戦場に敵より先に到着し、有利な態勢で戦闘に入ることを競う行為を意味するもので、これは、当時の戦争が原則として視界の開けた原野で行なわれていたこと […]
赤ちゃんの昼と夜が逆転した睡眠スケジュールを変える方法とは【賢い子は1歳までの眠りで決まる】
昼と夜が逆転した睡眠スケジュールは変えられます 生後8週間くらいまでは、昼間長く寝て、夜短く何度も寝ます。しかし、生後3か月に入ってもスケジュールがわらず、日中6〜8時間まとめて眠り、夜中に何度も起きる赤ちゃんがいます。 […]
学生時代より大人になってからの方が太りやすい理由とは？【女子のスクワット】
大人になると痩せにくい体になるのはなぜか 同じような食生活をしていても、若い頃に比べて太りやすくなった。その理由の一つは加齢によって筋肉量が減り、基礎代謝が低下したから。さらに、社会人以降になるともう一つ、環境の変化が太 […]
揺れるＦＩＦＡ。会長発言の是非【二宮清純 スポーツの嵐】
落命した出稼ぎ労働者たち サッカーＷ杯カタール大会。11月21日に行われたイングランド対イラン戦のキックオフ前、イングランド代表の選手たちがヒザ付きポーズで、人種差別に抗議するシーンがあった。 カタールは天然ガスや原 […]
【里崎智也オンライントーク】キャッチャーへの評価が世の中おかしい！？ 「勝つか打つか」のみで評価されるポジションだ！
※6月14日の収録です キャッチャーは「打つか勝つか」しないと評価されないというのが里崎智也さんの持論だ。 守備は？ と思う人多いかもしれない。しかし、現実的に守備は評価の対象にはならないという。 里崎智也さん自身のこと […]
投壊&主力の離脱に喘ぐヤクルトを山田哲人と共に支えた！NPB最後の「近鉄戦士」坂口智隆
たくさんの感動をありがとう！プロ野球2022ユニフォームを脱いだ男たち ユニフォームを脱ぐ──。プロ野球選手であれば誰もが必ず経験する「卒業」だ。今季もビッグネームの卒業が相次いだ。その功績を振り返ってみたい。 オリとヤ […]
マイナー契約でもおかしくない藤浪晋太郎がいきなりメジャー契約の可能性を秘める2つの理由とは！？
千賀、藤浪、吉田正も？この選手、メジャー行ったらどうなる？ 今オフもまた、日本のプロ野球界からメジャーリーグへと旅立つ選手が生まれそうだ。千賀滉大（ソフトバンク）、藤浪晋太郎（阪神）に加え、吉田正尚（オリックス）の名前も […]
神社を参拝前に手と口を清める理由とは？【神社の話】
どうして参拝の前に手と口を清めるの？ 第９項で述べたように、神社の境内の入り口付近に手水舎が設置されています。お寺でも見かけますが、これは神社からお寺に伝わったものです。神社をお参りする際には、まず手水舎で手と口を清める […]
右サイドOBを避ける際のボール位置とフェースの開きとは？【うねりスイング 実戦ラウンド編2/三觜喜一】
ボールを少し左に寄せてフェースをクローズにセットする 右サイドにＯＢ やトラブルのあるパー３ホールの場合、左サイドを使って攻めることがセオリーになります。 コースマネジメントで大事なのは０点を出さないことで、もちろん右に […]
乱世のはじまり 春秋五覇の台頭【始皇帝の話】
春秋五覇が相争い、やがて下剋上の風が吹きはじめる 周（しゅう）王朝の後半の時代は、東周（とうしゅう）と呼ばれます。かつての都が異民族に攻め落とされ、東の洛邑（らくゆう）へと遷都したからです。ここから約500年にわたる長い […]
あいさつ表現「帰りが遅い」「時間が早い」を覚えよう【動画で学ぶ やさしい手話】
あいさつ表現「帰りが遅かったね」「帰りが早かったね」 1.帰り・・・親指と他の4本の指を閉じながら、胸の前まで引いてくる。 2.遅い・・・右手の人差し指と親指を伸ばし、左から右へ動かす。 1.帰り・・・親指と他の4本の指 […]
意外にも軽ハンデ馬が苦戦するローカルハンデ重賞！【中日新聞杯】競馬初心者講座講師：長谷川雄啓の過去５年データ分析！
ＧⅢ・中日新聞杯（土曜・中京） 芝2000ｍのハンデ戦。 12月の施行に変わったのが17年のこと。従いまして、データは過去５年です。 １番人気は〔１１１〕、２番人気は〔２０１〕、３番人気は〔０１０〕。 ６番 […]
体脂肪はつきやすくて落ちにくいと言われる厄介な理由とは？【体脂肪の話】
体脂肪がつくメカニズム 「食べ過ぎると体脂肪が増える」とわかっていてもついつい食べ過ぎて体脂肪が増えてしまった……そんな経験はありませんか？ しかも体脂肪はいとも簡単につくわりに、落とそうと思ってもなかなか落ちない厄介な […]
どんな状況下でも主導権を握り勝利を制するには何をするべきかのか？【孫氏の兵法】
主導権を握っていれば有利な展開にもち込める 兵力は互角でも、指揮官の采配により優位に立つことができる。たとえば、先に戦場に到達して待ち受ける軍隊は有利だが、後から着てすぐさま戦うはめになる軍隊は疲れ切っていて不利である。 […]
集中力や注意力のある子どもに育てる方法とは？【賢い子は1歳までの眠りで決まる】
集中力や注意力のある子どもに育てるためにも、昼寝は必要です 長いあいだ昼寝をさせてもらえなかった赤ちゃんは、睡眠と覚醒のリズムの波がなくなってしまい、寝ているときも起きているときも同じような状態になり、どっちつかずのまま […]
腹筋/スクワット100回は必要なし！長時間のトレーニングは意味がない理由とは！？【女子のスクワット】
長時間のトレーニングや腹筋、スクワット100回は必要なし！ 腹筋運動を毎日100回行う、あるいはスポーツジムで2～3時間運動をする。でも、体を引き締め、美しいボディラインを獲得するには、回数や時間を競うように増やす必要は […]
【カタールW杯2022サッカーライター座談会】ブラジル代表のビニシウス・ジュニオールに注目！ 今大会が最後になりそうなレジェンド達も追っかけてみよう！
ベスト8が決定！ 見逃せない選手はどの国の誰だ！？ 世界の名選手が一堂に会するワールドカップ。 そのなかでも注目して欲しい選手を飯尾篤史氏教えてもらった。 それは優勝候補にも挙げたブラジルのビニシウス・ジュ […]
楽天で田中将大と最優秀バッテリー賞に輝いた野村克也最期の愛弟子！嶋基宏
たくさんの感動をありがとう！プロ野球2022ユニフォームを脱いだ男たち ユニフォームを脱ぐ──。プロ野球選手であれば誰もが必ず経験する「卒業」だ。今季もビッグネームの卒業が相次いだ。その功績を振り返ってみたい。 楽天の日 […]