ラブすぽの最新情報をお届け！新着情報
コンビニの定番は低糖質アイテムの宝箱！高い糖質を摂らずにお腹も満足できる低糖質のアイテムとは！？【糖質の話】
困った時のメニュー選び〜コンビニ編〜 多くの食品があるので、上手くチョイスすればお腹も満足! 会社帰りやお昼休みに利用するコンビニは、ジュースやお菓子の誘惑も多い場所です。でもそんな人たちも、次にあげるポイ […]
病気のサインかもしれない！水に浮く「便」は油の摂り過ぎが原因でヤバい？【脂質の話】
油の摂り過ぎ以外にも原因 ちょっと汚い話ですが、トイレでの排便後に便が水に浮いている、やけに粘り気があり水面に油の膜ができている、といった「いつもと違う便」に気づいたことはないでしょうか？ こうした便は一般に「脂肪便」と […]
食後のウォーキング(有酸素運動)が免疫力を高める理由とは？【免疫力の話】
ウォーキングを勧める４つの理由 スリムで健康な体を維持し、若々しさを保つために毎日の適度な運動は欠かせないものです。しかし、定期的にトレーニングジムに通ったり、新しくスポーツを始めたりするのはお金も時間もかかるため、なか […]
群馬県某所に位置する不可解な構造を持った異常な建築廃屋とは？【最恐心霊スポット~ゾゾゾが体験した禁断の恐怖~】
２階に玄関？不可解な構造に困惑 白い家 通称〝白い家〟と言われる3階建ての廃屋。ここは、その不可解な建物の構造や、家主の死にまつわる噂で全国的にも知られている。この家の和室で家主が自殺し、その遺体がネズミや虫に食い荒らさ […]
挫折した過去がある人必見！ランニングを継続させる為に知っておきたい超重要なポイントとは？【ランニングの教科書】
走りたくないなら走らなくてＯＫ！ 「ランニングを始めたけれど、キツいのですぐにやめてしまった……」このような挫折を経験した方の話を伺うと、あるひとつの特徴が見えてきます。それは「頑張りすぎる傾向があること」。「ツラい」「 […]
プロ注目のスケールなら福井県内随一の50m5秒8の走攻守三拍子揃った左の好打者！向嶋大輔/福井工大福井【福井】
向嶋大輔/福井工大福井【福井】 175cm71kg 右投左打 最速147km 投手/外野手 50m5秒8 振り切るスイングで弾き返す通算19発の長打力を秘める左の好打者。最速147kmの右のオーバースローで投手もこなす。 […]
プロ注目の向嶋大輔擁する福井工大福井に注目！福井地区の甲子園での戦い＆夏の展望とは！？【がっつり！甲子園2022】
全国49地区 夏の大会データベース 【福井】 《2022年 センバツ結果》敦賀気比 1回戦、丹生 1回戦 ●甲子園での戦い＆夏の展望 絶対王者・敦賀気比が頭一つ抜け出すも、二刀流選手擁する福井工大福井が猛追 20年の独自 […]
巨人/阪神など9球団注目の高校通算74発の菊池雄星/大谷翔平に次ぐ花巻東に現れた3人目の怪物！佐々木麟太郎/花巻東【岩手】
令和最強の怪物ぞろい！？今夏は２年生の逸材がアツい！ いよいよやってくる“高校野球の夏”。注目したいのが全国各地、2年生に「怪物候補」の逸材が多いこと。すでに全国に名を売っている佐々木麟太郎（花巻東）、前田悠伍（大阪桐蔭 […]
阪神など4球団注目の新潟県初の高卒ドラ1指名期待の世代トップクラスの逸材！田中晴也/日本文理【新潟】
話題の2年生に負けるな！3年生スター候補大特集！ “大豊作”と言われる2年生世代はもちろん、今夏は最上級生の奮闘にも期待！注目を集める1学年下の選手たちに負けないプレーで“最上級生の意地”を見せてくれ！ 打撃も一流の最速 […]
手首のコックをやわらかく使えるようになる『手首のコックづくり・縦型』練習法とは！？【松吉信/グリップを直すだけでゴルフが変わるから「もう一度練習してみよう」と思える】
手首のコックづくり・縦型＜スイングを激変させるグリップ・ドリル＞ アドレスに入ったら、クラブを右肩で担ぐようにクラブヘッドをまっすぐに持ち上げます。 そこから斧を振り下ろすようにクラブを振って、ヘッドで地面を軽く叩きまし […]
ヤクルト/中日など3球団注目の圧倒的スイングで長打を連発する“能登のおかわり君”！内藤鵬/日本航空石川【石川】
内藤鵬（ないとう ほう）/日本航空石川【石川】 180cm100kg 右投右打 最速137km 三塁手 スイング速度161km/h 高校通算53発と振り切るスイングで強い打球を放つパワーが売りの右の強打者。 圧倒的スイン […]
【中日】前半戦を終えて、立浪和義新監督を残念ながら褒められない理由とは！？≪里崎智也さんオンライントーク≫
野球に限ったことではなく、社会全体における常識をプロ野球にも当てはめて考えれば結論は１つ 前半戦を最下位で折り返すことになった中日ドラゴンズ・立浪和義新監督の評価を里崎智也さんに聞いてみた。 シーズン序盤に […]
ヤクルトなど3球団注目の内藤鵬擁する日本航空石川に注目！石川地区の甲子園での戦い＆夏の展望とは！？【がっつり！甲子園2022】
全国49地区 夏の大会データベース 【石川】 《2022年 センバツ結果》星稜 ベスト8 ●甲子園での戦い＆夏の展望 春８強の星稜ＶＳ日本航空石川の構図も、小松大谷＆金沢らの伏兵にも要注目！ 北陸の絶対王者として君臨する […]
プレゼン力を付けるには？【人を動かすリーダー力】
相手の心を打つのに口達者である必要はない 企画のプレゼンや営業の現場など人前で話す機会が多いのに口ベタ、という人もいます。 しかし、口ベタだからといって、必ずしもそれがマイナスだとは限りません。 話術とは、自分の思いを相 […]
ボールの叩き方が身に付く「浦大輔流ドリル」とは！？【最長406ヤード！浦大輔のゴルフ“かっ飛び”メソッド】
「本当かよ？」と思った人は今すぐ浦ドリルを試してみよ！ ●step1 ベタ足ショット～力を入れても実は大丈夫なことがわかる 叩き方を覚えるには、ベタ足スウィングがおすすめです。 右のカカトを浮かさずベタ足をキープし、腕を […]
トランス脂肪酸は「不自然な油脂」！身体に悪い摂ったらヤバい油な理由とは！？【脂質の話】
トランス脂肪酸は「不自然な油脂」 不飽和脂肪酸の一種で「トランス脂肪酸」というものをご存知でしょうか？ 食の安全性に関心のある方なら、一度くらいはこの名を見聞きしたことがあるかと思いますが、今この「トランス脂肪酸」の危険 […]
コンビニ定番のおでんは糖質オフ具材の宝庫！積極的に食べたい一品とは！？【糖質の話】
困った時のメニュー選び〜コンビニ編〜 多くの食品があるので、上手くチョイスすればお腹も満足! 会社帰りやお昼休みに利用するコンビニは、ジュースやお菓子の誘惑も多い場所です。でもそんな人たちも、次にあげるポイ […]
優勝へ向け、こだわるのは「打点」。千葉ロッテマリーンズ若き大砲、安田尚憲！【ラブすぽ独占インタビュー】
毎年、キャリアハイを更新 千葉ロッテマリーンズの5年目内野手、安田尚憲。大阪の履正社高時代から打撃に注目され、入団当初から将来のマリーンズの4番にと期待されてきた。 4年目の昨季は115試合に出場し、打率.247、8本塁 […]
「せかせか歩き」が効果的！免疫力UPの為に圧倒的にウォーキングが勧めな4つの理由【免疫力の話】
ウォーキングを勧める４つの理由 スリムで健康な体を維持し、若々しさを保つために毎日の適度な運動は欠かせないものです。しかし、定期的にトレーニングジムに通ったり、新しくスポーツを始めたりするのはお金も時間もかかるため、なか […]
群馬県にある「武尊神社」で撮影されることを拒むように写真にかかるモヤの正体は？【最恐心霊スポット~ゾゾゾが体験した禁断の恐怖~】
写真を撮ろうとしても謎のモヤが写るのみ 武尊神社 「絶対に霊を撮る」。強い決意のもと階段を上がっていく落合だったが、登りきったあたりで早々に戻ってきた。「やっぱり無理」。先ほどまでのテンションが嘘のように、意気消沈してい […]