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【朝日杯ＦＳ】朝日杯FSの最終決断前にココをチェックすべし！！
今や日本国内で最も頼りになるジョッキーといえるルメール騎手だが、朝日杯FSでは「0・0・2・3]。 18年はグランアレグリアが単勝1倍台の支持を集めながら3着止まり。 これを含めて①②人気に3度騎乗しながら連対がない。 […]
ナイスショットを放つ為にインパクトエリアで左前腕のレバーアクションが大事な理由とは！？【ゴルフスウィングの真実/佐久間馨】
スライド・ダウン：クラブの軌道を正しい方向に導く② ●ダウンスウィングではＸ点は垂直に近い面を動く 下のイラストは、インパクトエリアで右ヒジが徐々に伸びながら右前腕が回内する（反時計方向に回る）様子をイラストにしたもので […]
散歩中にワンちゃんがウンチを食べても絶対に怒ってはいけない理由とは？【イヌの気持ち】
こまめにトイレを掃除してやり解決を 散歩をしていると、他の犬や猫が残したウンチに愛犬が強い興味を示すことがあります。ふだんは素直な犬も、このときばかりはいくらリードを引いてもなかなか動いてくれません。 これだけならいいの […]
ごちゃごちゃになりやすいスマホやゲーム機の収納テクニックとは？【No.1きれい運がよくなる整理整とん＆おそうじLesson】
このテクで出しっぱなしにさよなら！ 充電器をコンセントに差さしっぱなしにしたり、床に置きっぱなしにしたりすると、コードが痛みやすくなっちゃう。おすすめの収納テクは、コードをきれいにまとめて、フックにつり下さげる方法。これ […]
【女子バレーボール】名セッター・竹下佳江の何が凄かった！？≪迫田さおり＆江畑幸子≫
セッターに求められる身体能力よりも大事な力とは！？ 2012年のロンドンオリンピックで日本を銅メダルに導いた立役者といっていいセッター・竹下佳江。 何が凄かったのか？ 迫田さおりさんは信じられないようなことを私たちに語っ […]
インナーマッスルである腹横筋を刺激する四つ這いの呼吸法とは？【一流が実践する人生を変える呼吸法】
四つん這いの姿勢 四つん這いの姿勢になって行います。この姿勢は、肋骨や横隔膜を動かしやすくすることができるのが最大のメリットです。息を吸ってお腹を膨らませて胴体を弓なりにします。このとき、呼吸とともに顔を上に向けていきま […]
周東佑京など16人ものプロ野球選手を輩出するまでに東農大オホーツクを変えた樋越勉監督の第一手とは！？
氷点下20℃の網走から人をプロ入りさせた大学とは！？～東農大オホーツク流プロ野球選手育成法～ 日本の最北端からNPBへ16人もの選手を送り込む東農大オホーツク。なぜ、そこまで選手が育つのか――。その秘密に迫る！ たったひ […]
プロ初勝利はお預け…来シーズンの出直しに期待の入江大生
即戦力が続々！今季は空前の“新人”当たり年に！2021プロ野球ドラ1ルーキーたちの現在地 今季は空前絶後のルーキー豊作年といわれ、すでにチームの主力となっている選手も！昨年のドラ1たちの現在地を見てみよう。 入江大生は来 […]
胸郭を丸めて動くイメージをつかむ筋トレ『ザーチャーズスクワット』【革新的投球パフォーマンス】
筋力トレーニング⑨ ザーチャーズスクワット 【ナゼやるの？】フロントスクワットがうまくできない人のためのメニュ ー。かかと重心にならず、両足の母趾球と小趾球で立つ。投球動作のように、胸郭を丸めて動くイメージをつかむ。 抱 […]
第9話：最後のパット【松本哲也Golfメソッド】
上手くなる人にはその理由がある！ 【書誌情報】 『松本哲也Golfメソッド』 作画：本島幸久
拍動は左胸に感じるから、 心臓があるのも左胸？【解剖学の話】
拍動を左胸で感じるのは心尖が左にくるため 胸に手をあてると、拍動を感じるのは左側です。そのため、心臓は左胸にあると思いがちですが、実は胸のほぼ中央に位置しています。 心臓でいちばん強く拍動するのは、左下前の心臓の尖端部に […]
青少年の「好きなスポーツ選手」ランキングが発表。1位は大谷翔平、2位は羽生結弦がランクイン
笹川スポーツ財団は10月4日、2021年6〜7月の調査に基づく、青少年（12〜21歳）の「好きなスポーツ選手」調査の結果を発表した。13.0%の回答を集めた大谷翔平が前回に続き第1位となり、羽生結弦（3.6%）、大坂なお […]
【ターコイズＳ】競馬初心者講座講師・長谷川雄啓の過去６年データ分析！
ターコイズＳ（土曜・中山）芝1600m 牝馬による芝1600ｍのハンデ戦。 重賞に格上げされたのが15年のこと。従いまして、データは過去６年です。 １番人気は〔２０１〕、２番人気は〔０１０〕、３番人気は〔１２１〕。 ６番 […]
両肩をタテ回転させることで方向性が安定するスライド・ダウンとは！？【ゴルフスウィングの真実/佐久間馨】
スライド・ダウン：クラブの軌道を正しい方向に導く① ●ダウンスウィングではＸ点は垂直に近い面を動く テークバックでは、ショルダーラインは水平に近い平面上を動くと、延べました。この動きを見て「肩は水平に回る」という説が出て […]
愛犬が庭を穴だらけにしてしまうのには理由がある！穴掘りの回数が減る対策とは？【イヌの気持ち】
退屈しのぎのケースもある 昔話の「花咲か爺さん」には、愛犬が「ここ掘れワンワン」と吠えながら畑を掘っていたので一緒に掘ってみたところ、大判小判がザクザク出てきた……とあります。 庭で犬を飼っていると、同じような経験をした […]
【女子バレーボール】どんな選手が名セッター！？≪迫田さおり＆江畑幸子≫
万能な力は持っていなくても「誰か一人の名セッター」が有り得る！？ 上手いセッターと、そうではないセッターの差はどこにあるか？ スパイクを打つ選手が打ちやすいトスを上げるというのがセッターとしての技量が問われる部分であるの […]
きれいに見えて使いやすい！本棚の使い方＆ならべかたとは？【No.1きれい運がよくなる整理整とん＆おそうじLesson】
同じ本棚でも使いかたで見ばえが変わる！ 本棚がきれいに見えるかどうかは、使いかたしだい。本ほんをてきとうにつめこむだけだと、きたなく見えるうえに、お目当ての本を探しにくくなっちゃうよ。本棚を上手に使って、見ばえと使いやす […]
リラックスすることができる仰向けの姿勢での呼吸法とは？【一流が実践する人生を変える呼吸法】
仰向けの姿勢 仰向けに寝て行いましょう。仰向け姿勢は、重力を逃した状態で筋肉を緩ませることがメリットです。リラックスすることができますので、副交感神経が優位になり落ち着いた気持ちで力まず呼吸に取り組むことができます。両ヒ […]
目指すべき理想像へ試行錯誤を繰り返す千葉ロッテマリーンズの若き大砲、山口航輝【ラブすぽ独占インタビュー】
足の上げ方など、シーズン中でも修正 千葉ロッテマリーンズの背番号51、山口航輝外野手。高卒3年目の今季は、開幕5番で1軍デビューを果たすと、思い切りの良い打撃でシーズン78試合に出場、9本塁打20打点を挙げた。 月ごとの […]
“清原の恋人”告白 。「僕に投げてくれ」【二宮清純 スポーツの嵐】
高卒ルーキー最多本塁打の相手投手 野球のピッチャーはバッターを打ち取るのが仕事だが、バッティングピッチャー（ＢＰ）は、その反対である。しかも気持ちよく打ってもらわなければならない。誰にでもできる仕事ではないのだ。 元 […]