ラブすぽの最新情報をお届け！新着情報
ダイエットが失敗する/リバウンドしてしまう決定的な理由とは？【ゆるやせ漢方ダイエット】
一番いけないのは「自己嫌悪」 ダイエットが失敗する、あるいはリバウンドしてしまうのは、食べすぎてしまったときの自己嫌悪が一番の原因だと考えています。自制心の弱さでも、人一倍食いしん坊だからでもないのです。自分を責めるネガ […]
コントロールしやすいドリブル時のボールの蹴り方【物理でわかるスポーツの話】
ボールのどの位置を蹴るかで進み方が違う 止まっているボールがあります。このときにどの位置を蹴るかによって進み方に違いが生じ、転 がりが３通りに別れます。例えば、地面からボール直径の0.833倍の位置（プロ仕様5号ボール […]
疲れたら甘いものは逆効果になるかもしれない！？【栄養素の話】
糖質のとり過ぎでさらに疲れることも 疲れているときに甘いものを食べるといい、そう思っている人も多いのではないでしょうか。実はそれはエネルギー切れによる一時的な疲労に対してのみで、むやみに甘いものを食べ続けてしまうとかえっ […]
ソロキャンプに最適なFORCLAZ(フォルクラ)登山用テントTREK 500 FRESH&BLACK【デカトロン/Decathlon】
ソロキャンプに最適な登山用テント かなり日差しが強い日のテント設営でも、テント内は暑くならず快適に過ごせるFORCLAZ(フォルクラ)登山用テントTREK 500 FRESH&BLACK。設営も簡単で撤収も楽に […]
阪神17年のドラ１。３連投で今季６ホールド目を挙げた右腕、馬場皐輔！
故障者が多い中、リリーバー陣が奮投 阪神が8月12日の対DeNA戦に7対6で勝利し、3位に浮上した。鍵となったのは5投手の継投だ。3番手ガンケルは6回1死二・三塁のピンチで登板。2安打を浴び１点差に迫られたが、再び2点 […]
巨人首位独走態勢整った！坂本/丸/岡本お目醒めとなる計3HR5打点の大暴れ！
1試合2HRとトンネル抜けた坂本勇人 8月12日に東京ドームで行われたヤクルトスワローズとの一戦で5打数3安打2HR3打点と20打席ぶりの安打となる8号2ランホームランと第4打席に9号ソロホームランの1試合2HRの大活躍 […]
日韓の架け橋として両国で活躍した大スター！白仁天
助っ人外国人列伝/台湾編 日本球界で輝いたアジアの雄！ 北米出身のメジャーリーガーだけが「助っ人外国人」ではない。WBCや五輪における最大のライバル国で、名選手を多数輩出している韓国の助っ人たち。 日韓両国で首位打者獲得 […]
阪神最強の2-3番誕生か！？「中谷サン」砲でDeNA撃破！！
中谷将大とサンズのアベック弾で4得点奪う 8月12日に横浜スタジアムで行われたDeNAベイスターズとの一戦で、3打数1安打1HR3打点と逆転の3ランホームランを放った中谷将大と4打数2安打1HR1打点と本日も得点圏で結果 […]
サッカーのクロスって何？センタリングとの違いを紹介！
同じ意味を持つクロスとセンタリング サッカーにおいてサイドからゴール前へパスすることを「センタリング」といいます。 また同じように「クロス」とも言います。同じプレーなのに何が違うのかと疑問に思う方も少なくないと思います。 […]
第6話：打つ直前のストレッチ【身体が変わればゴルフが変わる/石渡俊彦】
【漫画情報】 『石渡俊彦 身体が変わればゴルフが変わる 』 作画：いけうち誠一2004年ゴルフダイジェストアワード・レッスン・オブ・ザ・イヤー受賞。一流プロの復活優勝を支えてきた名コーチにして名トレーナーが、シニ […]
友永翔太が語る「ファーストストライクから行ける」高橋周平の凄さとは！？
ドラゴンズでキャプテン2年目を迎える高橋周平。 2018年に初めて規定打席に到達し、打率.254、11本塁打69打点と存在感を示すと、翌2019年は打率.293でゴールデングラブ&ベストナインを獲得するに至った […]
第256話：我慢【ゴルフは気持ち】
プロでも自分の満足いくショットはほとんどない。 【書誌情報】 『ゴルフは気持ち』 著者：いけうち 誠一 アマチュアゴルファーならではの成功や失敗を独自の視点で描いて連載25年間、読者アンケート1位を続けるゴルフ漫画の金字 […]
自律神経の乱れは職場や家庭にも伝染するってホント！？【眠れなくなるほど面白い 図解 自律神経の話】
自律神経が職場や家庭にも影響 自律神経が整うと自分自身にメリットがあるだけでなく、周りにもよい影響が広がります。 例えばスポーツ選手。ある一人の選手の投入によりピンチだった流れがガラリと変わるということがあります。こうし […]
皐月賞,東京優駿,菊花賞,桜花賞,優駿牝馬の3歳馬による5つのレースを“クラシッ ク競走”と呼ぶ！【究極の競馬ガイドブック】
クラシック競走とは！？ 競馬発祥の地、イギリスでは“Ｃｌａｓｓｉｃ Ｒａｃｅｓ”と書くように、歴史が長く、格の高い、伝統的なレースのことを指します。 そのイギリスに範をとり、日本では、皐月賞、東京優駿（日本ダービー）、菊 […]
阿河徹が教える取り返しのつかないスライスが頻繁に出るゴルファーの原因と改善法とは！？
皆さん！！こんな悪クセ ついていませんか？ 上達をジャマするスウィングのクセを徹底検証！ 「こんなにラウンド経験を積んでいるのに、ぜんぜん上達しないのはなぜ！？」。もしかしたらスウィングに根本的な原因があるのではないでし […]
対処する必要あり！「見えない力」はゴルフを上手くさせないウイルス！【一生ブレない身体のスイング/永井延宏】
「見えない力」の正体はトゥダウンと遠心力です 「見えない力」とは、ゴルファーがゴルフクラブでボールを打とうとしたときに、予期することのできない力のことです。多くのゴルファーが、アドレス時にボールとは全然関係ない方向にクラ […]
マウンドからホームベースまでの距離が18.44メートルになった理由
当初は13メートルだった ピッチャーからキャッチャーの距離が18.44mですが、微妙な数値だなと感じた方は多いのではないのでしょうか？ プロ野球／Jリーグの現場で働ける求人情報多数掲載中！《スポーツ業界の求人情報を見る》 […]
太る原因は心身の不調が原因！？太る原因を大公開！【ゆるやせ漢方ダイエット】
心と体の不調で食べてしまう 食欲がコントロールできずに食べ過ぎてしまう理由は何でしょう。実はそこには心身の不調が隠れていることがほとんどです。 やせたいのに食べたいというのは、冷静に考えたらとてもおかしいことです。でも、 […]
アンチエイジングが期待されるポリフェノールの効果は2～3時間のみ！【栄養素の話】
こまめにとってアンチエイジング ポリフェノールは、植物が持つ色素や香り、苦みなどの化学成分である「フィトケミカル」の一種で、優れた抗酸化作用があることで知られています。 抗酸化作用とは、内臓や血管、皮膚などの老化を促進さ […]
長距離も岩場も物ともしない高パフォーマンス！EVADICT(エバディクト)トレイルランニングシューズ【デカトロン/Decathlon】
長距離も岩場も物ともしないパフォーマンスを発揮するシューズ トレイルランニングシューズMT2はあらゆる距離のトレイルにお供できるようにデザインされており、ウルトラトレイルの最初の数キロメートルから最終地点まで、快適さを提 […]