SNSと共に変化する「承認欲求」【ゼロからわかるオンライン＆リアルのトラブルを回避人間関係の心理学】

自尊感情が低くなってしまう理由

写真や言葉を発信し、「いいね」が増えると嬉しい気持ちになります。承認欲求は誰にでもある「欲求」で、ＳＮＳの普及と共に高まっています。

何を「承認」してもらいたいかは人それぞれです。自分の持ち物、体験、努力、所属などがあります。ところが最近は、この「認められたい」感情に、変化が見られるようになってきました。

派生する新しい承認欲求

ある企業で新入社員教育を担当しているＡさんは、最近の新人は注意すると「教わっていないからできません（努力の仕方がわかりません）」と答える傾向にあると気づいていました。最初は職業に対する意識の低下だと思っていましたが、ある日、ひとりの新人の一言に衝撃を受けました。

いつものように知らないもの、わからないものを勉強してくるように注意をすると「私は努力しません。努力はしなくても、ずっと認められてきましたから」と返ってきたのです。

今までは自分は努力してきたから、その「がんばり」を認めてもらいたいという人が中心でした。何かの努力の対価、報酬として「よくがんばったね」と言われたいという気持ちです。

ところが最近はそうではない人も増えてきたのです。ただ自分の「存在」を認めてほしいという思いです。

SNSと共に変化する「承認欲求」【ゼロからわかるオンライン＆リアルのトラブルを回避人間関係の心理学】

【出典】『ゼロからわかるオンライン＆リアルのトラブルを回避人間関係の心理学』
著者：ポーポー・ポロダクション　日本文芸社刊

執筆者プロフィール
「人の心を動かせるような良質でおもしろいものを作ろう」をポリシーに、遊び心をこめたコンテンツを企画している。色彩心理と認知心理が専門で幅広く心理学全般を活用し、ビジネスやコミュニケーション展開を企画、提案している。著書に『色と性格の心理学』、『決定版色彩心理図鑑』（ともに日本文芸社）などがある。

大好評「ゼロからわかる」シリーズに、「人間関係の心理学」が登場。対面・リモート・SNSでも使える！「人間関係」×「心理学」科学的な研究に裏打ちされた、ストレスゼロの心地いい関係をつくる方法を紹介します。
■なぜか「攻撃されやすい人」３つの特徴■怒っている？「メール人格」に注意■「SNS疲れ」から離れる方法
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近年は、環境の変化によって新しい心理が多くの人に芽生える傾向にあります。オンラインミーティングやメールでのやりとり、SNS上での交流など、対面以外のコミュニケーションの場面も増えました。このような新しい環境でも、トラブルやストレスを回避しながら円滑な人間関係を構築するポイントがつかめる一冊です。