ゴルフ
自分にとって最適なスタンス幅の決め方とは！？
心地よく回れるスタンス幅で芝をこすったところがボール位置 スタンス幅についても自由です。基準があるとするなら、その場で心地よく回れるかどうか。これをクリアできればコブシ1個分でもいいですし80セン […]
第62話：蛇【ゴルフは気持ち】
世の中にはつきあいたくない人がいる。ゴルフにもイヤな相手がある。しかし、どんな人にも学ぶ部分はある。そういう気持ちが自分のゴルフを育てる。 【書誌情報】 『ゴルフは気持ち』 著者：いけうち 誠一 アマチュアゴルファーなら […]
キープレフト理論において最適なグリップの握り方とは！？
吊り子の四角形をイメージするにはベースボールグリップで入るのがいい クラブを寝かせ、両手を離して握ったらスクエア。それを下ろして、傘をたたむように右手を左手に寄せてもスクエア。四角形の概念から入るとグリ […]
第61話：甘ったれ【ゴルフは気持ち】
ゴルフは思うようにいかない。思いがけないミスや悪運もある。腹も立つし、くやしい。そんなとき、その人の性格が出る。性格で上手下手が分かれるゲームでもある。 【書誌情報】 『ゴルフは気持ち』 著者：いけうち 誠一 アマチュア […]
理想的なアドレス時の前後の重心位置とは！？
厳密にはカカト重心だが意図的にそうする必要はなし 前後の重心位置については基本真ん中でOKですが、厳密な話をするとカカトになります。前傾している人間にとって一番バランスがとれるのは、前傾軸方向に圧力をかけら […]
理想的なアドレス時の左右の体重配分とは！？
左右の体重配分は5: 5！左足体重はありえない アドレス時、左右の体重配分は5:5です。チルトが入ると若干右足にウエイトがかかってきますが、右足体重まではいきません。自分で感じる体重配分はあくまで5:5 […]
スイング時の「ワキをしめる」というアドバイスの本当の意味とは！？
右上腕部が体側にあるとバックスイングで右ヒザが伸びない アドレス時に作った右ヒザの角度をキープする方法があります。右上腕部を体側におくことです。アマチュアの方の多く、特に振り子のイメージで振っ […]
スイング時にバランス良く立つ為には！？
後方から見たときの前傾角とヒザの屈曲角をイコールにする キープレフトでスイングする前提でバランスよく立とうとすると、誰もが重心を落とします。どうやって重心を落とすかといえば右ヒザを曲げる。これでア […]
アマチュアの方のほとんどがアドレス時にすることとは！？
二点吊り子で構えると前傾は二次的要素になる やっていただくとわかりますが、右にチルトすると体を前に倒すことなく、斜めのクラブを斜めに持つことができます。 アマチュアの方のほとんどは、アドレスする際に前傾の […]
アドレス時ヒジを目標方向に向けておくべき理由とは！？
内反ヒジの人は少し曲げてもいいので左ヒジを目標方向に向ける 日本人の場合、もともと腕が内側に反っている方がかなりの数いらっしゃいます。こういったヒジを内反ヒジといい、俗に〝猿手〟などとも呼ばれます。内 […]
吊り子スイングのアドレス時に重要なこととは！？
上体を右にチルトして四角形を平行四辺形にする 二点吊り子でクラブを持てたら上体を右にチルトします。チルトとは「傾ける」という意味。おもに軸を中心に上下に傾ける場合に使われます。ここでは右側屈です。 二点吊り子をキ […]
スイングがグンとやさしくなるアドレスとは！？
肩と腕とクラブで四角形を作る スイングは回転運動なしで考えられませんから、いかにシンプルに振るかは、回転運動以外の部分をどうするか?ということにかかってきます。その視点から見て、物理的に大きな役割を果たすのか […]