コラム
宇宙から舞い降りた、自由を愛するミステリアスな空想家『ペガサス』を攻略する方法とは！？【動物キャラナビ 決定版】
【ペガサス】宇宙から舞い降りた、自由を愛するミステリアスな空想家 《KEY WORDS》 ◦大きな翼でいつでも自由に羽ばたいていたい ◦長所はすごいがあとは平凡 ◦気分屋、天気屋。それを隠す気もない ◦乗っているときとそ […]
体重は標準でも体形が全然きれいに見えないワケとは？【たんぱく質の話】
体脂肪率が高いとメリハリがつきづらい 標準体重なのに、なぜかスタイルがよく見えないと悩んでいたり、もしくは、昔と現在で体重があまり変わっていないのに、スタイルが悪くなったと感じる方がいたら、それは筋肉量の少なさ、減少が問 […]
高齢化社会により今後ニーズがどんどん高まる「介護福祉士」はどれほど給料をもらえるのか？【職業と給料の話】
マイナーだけど高給取りを狙える仕事！ 介護福祉士は、身体が不自由な人や高齢者の生活をサポートします。仕事内容は、着替えや入浴、移動、ベッドからの立ち上がり、トイレなどの補助をする「身体介護」や、調理や食事の準備、掃除、身 […]
国債/地方債/社債などの日本債券はiDeCoやつみたてNISA以外で投資すべき理由とは！？【ほったらかしで3000万円貯める！お金と投資の超入門】
ポートフォリオはあなたの投資の羅針盤 ポートフォリオとは、どの資産にどういう割合でどう投資するか配分することです。私たちの年金を運用するＧＰＩＦは、『GPIFの基本ポートフォリオ』図のように日本の債券と株式、外国（先進国 […]
十戒を授かるモーセ【聖書】
40年に渡ることになった荒野の彷徨 モーセとイスラエルの民たちはエジプトを出て3か月目にシナイ山の麓（ふもと）にたどり着きました。ここでモーセは1人で山に入って神に会いました。 神はモーセに対して十戒（じっかい＝信者が守 […]
お世話をして喜ばれるのが大好き。平和を愛する寂しがり屋『ひつじ』を攻略する方法とは！？【動物キャラナビ 決定版】
【ひつじ】お世話をして喜ばれるのが大好き。平和を愛する寂しがり屋 《KEY WORDS》 ◦いつもみんなと群れていたい ◦周囲に気を遣うので、気苦労が絶えない ◦自分も気を遣われると嬉しい ◦何より大事な和を乱す人は大嫌 […]
30代以降に太る人が急増してしまうのはなぜ？【たんぱく質の話】
30代から自然に筋肉が減っていく 人の筋肉は、20歳ごろまでは意識的に運動をしなくてもどんどん増えてくれます。そのうえ、学生生活で定期的に行う運動や部活、通学など筋肉がより発達する要因がたくさんあります。 しかし、20～ […]
「看護師＝高給」のイメージは夜勤手当のおかげ？需要がどんどん高まっている「看護師」の給料とは？【職業と給料の話】
看護師ってどんな仕事なの？ 病院や診療所で医師の診察や治療のアシスタントをする看護師。赤ちゃんからお年寄りまで、さまざまな人たちをケアする役割を担っています。 看護師になるには国家試験に合格し、看護師免許を取得する必要が […]
ポートフォリオは資産全体でひと工夫して管理すべき理由とは！？【ほったらかしで3000万円貯める！お金と投資の超入門】
ポートフォリオはあなたの投資の羅針盤 ポートフォリオとは、どの資産にどういう割合でどう投資するか配分することです。私たちの年金を運用するＧＰＩＦは、『GPIFの基本ポートフォリオ』図のように日本の債券と株式、外国（先進国 […]
民を救い出したモーセ【聖書】
葦の海の奇跡と荒野に降ったマナ ヨセフの導きでエジプトに移り住み、飢饉（ききん）を生き延びたイスラエルの民でしたが、ファラオは勢力を強めていく彼らを疎（うと）むようになりました。 ファラオはイスラエル人を強制労働で苦 […]
スケールの大きさはNo.1！成功願望を内に秘める熱き職人『ゾウ』を攻略する方法とは！？【動物キャラナビ 決定版】
【ゾウ】スケールの大きさはNo.1！成功願望を内に秘める熱き職人 《KEY WORDS》 ◦常に何かに打ち込んでいる ◦噂話には耳ダンボでも、目の前の人の話は聞かず ◦どの道に進んでもプロを目指す ◦根回しが得意 ◦自分 […]
血糖値が気になっている人必見！「たんぱく質」が血糖値に有効なそのワケとは？【たんぱく質の話】
血糖値の上昇を予防 血糖値とは血液内のグルコース（ブドウ糖）の数値のことで、主に食事により変動します。食後は、誰でも血糖値が上がり、上がった血糖値を下げて一定の値に保つ作用があるインスリンというホルモンが分泌されます。 […]