コラム
「絶対」が口癖の人は実は自信がない？口グセで相手の本性を見極める方法【ヤバい心理学】
何気なく使っている口グセにはこんな意味が…… 世の中、何事も「絶対」なんてことはありませんが、まれに「絶対大丈夫」「絶対うまくいく」など、やたらと「絶対」という言葉を使いたがる人がいます。「絶対」というからにはよほど自信 […]
自宅でできる超簡単筋力アップ法『内臓脂肪を落とすスロースクワット』のやり方【ストレス０！で内臓脂肪が落ちる食べ方】
自宅でできる超簡単筋力アップ法①内臓脂肪を落とすスロースクワット 体のなかでも大きな筋肉がある下半身を鍛えることで、効率よく代謝を上げることができます。ここで紹介するのはシンプルなスクワットですが、効果は絶大。ひざを伸ば […]
もう、親世代の稼ぎ方は通用しない！早い内からムリなく投資を始めておくべき理由とは！？【ほったらかしで3000万円貯める！お金と投資の超入門】
自分も働く、お金にも働いてもらいましょう ●リスクを正しく理解し、コントロールできる人が成功する 「投資には興味があるけれど、ちょっと怖い」「お金が減るのはイヤだ」そう考えて始められないという人はたくさんいます。確かに、 […]
微生物って、見えないのに〝巨大生物〟なの？【微生物の話】
土中に微生物王国があり、ウイルスをつなぐと1000万光年の長さ 微生物のほとんどは、目に見えない小さな生物です。1つ1つの個体はとても小さな生物なのでとても非力に見えてしまいます。ところが、その増殖スピードは、私たちとは […]
アゴの向きでわかる「プライドの高い人」がやりがちなクセとは【ヤバい心理学】
アゴでわかる相手の心理状態 プライドが高く、野心家な人ほど、周囲に対して自分を大きく見せたいと感じるもの。その意志は能力やキャリアだけでなく、外見にも及びます。つまり、物理的にも自分を大きく見せようとするのです。 そんな […]
あなたの筋力はどのくらい？自分の筋力を確認できる『片足立ちチェック』のやり方【ストレス０！で内臓脂肪が落ちる食べ方】
あなたの筋力はどのくらい？片足立ちチェック 片足で椅子から立ち上がれるかどうかで、筋力を確認してみましょう。立ち上がるのが難しい場合は、筋力が低下しています。 ●運動機能の低下だけでなく病気のリスクも高まる […]
住宅費/教育費/老後資金の三大出費を乗り切る為にやるべき投資とは！？【ほったらかしで3000万円貯める！お金と投資の超入門】
自分も働く、お金にも働いてもらいましょう 「ほったらかし投資」は自分の時間を投資にとられることがないので、仕事に励むことはもちろん、スキルアップに挑戦したり趣味を楽しんだりすることも可能です。その間は、あなたの代わりにほ […]
細菌やウイルスって、微生物の仲間なの？【微生物の話】
ウイルスは生物とは言えないが、生物の特徴も持つ 細菌はもちろん微生物です。これまで述べてきたように、微生物のなかの重要な位置を占めていると言っても過言ではありません。 いっぽう、世界を震撼させて有名になったコロナウイルス […]
目元をたくさん触る人は嘘つき？体のどこを触るかで相手の心理が見える！【ヤバい心理学】
無意識に表れるクセから見抜けること 会話しているときや、ひとりで作業しているときなど、無意識に表れるクセ。一見、意味のなさそうなこうしたクセにも、その人の意外な一面が表れていることがあります。 例えば、考え事をしていると […]
2週間で内臓脂肪を落とす為にやってはいけない内臓脂肪が増える3大NG習慣とは！？【ストレス０！で内臓脂肪が落ちる食べ方】
内臓脂肪を落とす2週間プログラム 健康診断を目前にすると、日頃の不摂生を悔やむ人が多いのでは。ただ1週間もあれば数値は改善できます。まずは診断に向けて生活習慣を改善してみてはいかがでしょうか。 【生活習慣編】 […]
給料が安い/時間がない人でも簡単に始められる投資スタイルとは！？【ほったらかしで3000万円貯める！お金と投資の超入門】
少しの「お金の投資」で世界が変わります 「若いうちは自分に投資すればいいのでは？」という意見もあります。これはまったくそのとおりで、若いうちにさまざまな経験を積んだり、勉強したりすることは一生涯の「稼ぐ力」につながります […]
酵母とカビとキノコって、微生物なの？【微生物の話】
酵母もカビもキノコも人間と同じ真核生物だ 前項でも述べましたが、酵母やカビ、キノコなどは微生物で、私たちと同じ真核生物です。 パンやお酒（アルコール）などをつくる主役が酵母です。ほかにもぬか漬けや味噌、醤油、ある種のヨー […]