コラム
ＭＬＢ労使交渉。痛み分けで妥結【二宮清純 スポーツの嵐】
MLB選手会は世界最強の労働組合 労使が対立し、開幕延期が決まっていたメジャーリーグ（ＭＬＢ）機構と選手会が、ロックアウトから99日目の３月10日（日本時間３月11日）、新労使協定で合意した。 これにより従来通り、レ […]
飲み始めから炭酸入りのお酒や熱燗を飲むことが危険な理由とは！？【肝臓の話】
炭酸や温かいお酒は酔いやすい アルコール度数が高いものはまだしも、炭酸入りや温かいお酒はなぜ吸収されやすいのでしょうか？ その理由について説明します。 炭酸には胃や腸の動きを活発にする効果があります。さらに喉越しの良さが […]
近年激務が問題になっている「小学校教諭」の仕事内容と給料とは？【職業と給料の話】
やりがいはあるが、給与はあまり高くない？ 公立の小学校の教諭、つまり先生も地方公務員です（私立校の教諭は除く）。なお、「教諭」とは教員免許を持つ教員の職名。また、中学校と高校の教諭と小学校の教諭には大きな違いがあります。 […]
腸の状態がすぐわかる！5秒でできる『簡単うんち診断』とは！？【原因不明の腰痛は自律神経が9割】
〇〇で腸の状態がすぐわかる！ ●うんちを観察してみませんか？ 自分のうんちを観察したことがありますか？「毎日出ているから便秘ではない」と思っている方もいますが、形状や回数なども腸の状態を知るバロメーターのひとつです。す […]
とりあえずビールは正解？肝臓に優しいお酒を飲む最適な順番とは！？【肝臓の話】
飲み始めは度数の低いお酒を！ 日によっていろいろなお酒を嗜む人は、お酒を飲む順番にも気を配りましょう。というのも、お酒に含まれるアルコールはすべて同じでも、吸収するスピードには違いがあるからです。 アルコールには、度数が […]
危険な仕事は給与にもきちんと反映される？「消防士」の仕事内容と給料とは？【職業と給料の話】
火災から市民の安全を守るファイター 人々の命や財産を守るために活動する消防士。火災現場で火を消す消火活動、病人やけが人を病院に運ぶ救急活動、事故や災害にあった人を助ける救助活動が、その主な仕事内容です。これらの他に、消防 […]
心の不調がお腹に現れる理由とは！？【原因不明の腰痛は自律神経が9割】
心の不調は腸に現れる ●ストレスが原因で腰痛になる？ 自律神経を考える上で、切っても切れない関係にあるのが『腸』です。 緊張状態が続いた時や、朝の通勤電車内で途中下車ができないようなプレッシャーがかかる状況になった時、腹 […]
約1週間で脂肪肝の改善が見込める糖質を約15％減らす食事制限メニューとは！？【内臓脂肪の話】
糖質を約15％減らせば改善する 脂肪肝を治すとなると「病院に通って治療するのかな」「なんだか大変そう」と身構えてしまう人がいるかもしれません。しかし、軽めの脂肪肝なら１週間ほど食事制限をするだけでかなり改善できます。しか […]
ドラマでもたびたび扱われる市民の治安を守る「警察官」の仕事内容と給料とは？【職業と給料の話】
それなりの給与だが、勤務時間は長く仕事はハード 治安を守るために働く警察官も公務員です。警察官は「警察庁」と「各都道府県警察」で構成されています。警察庁と警視庁は名前が似ていますが、国の行政機関として各地の警察を指揮して […]
質の高い睡眠がとれる夜の過ごし方とは！？【原因不明の腰痛は自律神経が9割】
質の高い睡眠がとれる夜の過ごし方 ●深い眠りに必要な準備とは 自律神経を整えて心因性腰痛を改善するためにも睡眠は非常に重要です。質の高い眠りにつくことができれば、翌日の体調やメンタルにも大きなメリットがあります。逆に、交 […]
お酒を飲む時に揚げ物を積極的に食べた方が良い驚きの理由とは！？【肝臓の話】
揚げ物は実は優秀なおつまみ！ 肉や魚のフライなど、油をたっぷり使っている揚げ物は、体に悪そうだからと敬遠する人も多いでしょう。しかし、食べ過ぎることがなければ、揚げ物はとても優良なおつまみと言えます。 たんぱく質と油脂類 […]
国家公務員にも負けない高給を手にしている「地方公務員」の仕事内容と給料とは？【職業と給料の話】
安定した職業の代表格の実態は？ 地方公務員は、都道府県や市町村などの地方自治体で働きます。公務員の大半は地方公務員で、８割以上を占めています。 国家公務員と同じように、地方公務員になるためには、試験に合格する必要がありま […]