図解シリーズ
腸内環境を整えてがんを予防！自律神経のバランスで免疫力を最大化する仕組み【眠れなくなるほど面白い 図解 自律神経の話】
腸がきれいになるとがんも遠ざかる！ 自律神経のバランスで免疫が変わる 私たちが病気にならずに健康な体でいられるのは、体の中に「免疫」というシステムがあるおかげです。たくさんの免疫細胞が協調して免疫機能をつくり、外部から侵 […]
太陽が200倍に巨大化する!? 25億年後に訪れる「地球の最期」とは【眠れなくなるほど面白い 図解プレミアム 宇宙の話】
地球の最期はどうなってしまうの？ 地球生物は25億年後に絶滅の危機を迎える 最後に、地球のこれからについて考えてみましょう。鍵を握るのは太陽です。太陽の寿命は約100億年と考えられていて、あと50億年ほどで終末期に入り […]
耳垢のタイプは遺伝子で決まる！カサカサ・ネバネバの違いとワキガとの意外な関係【眠れなくなるほど面白い 図解 遺伝の話】
耳垢のカサカサ、ネバネバも遺伝の影響？ 耳垢さえも遺伝子で決まっている 突然ですが、アナタの耳垢は乾燥していますか？ それとも湿ってネバネバしていますか？下の世界地図にあるとおり、人種や住んでいる地域によって耳垢のカサカ […]
御朱印の起源は閻魔大王の宝印？西国三十三所から始まった『納経』の歴史と真実【眠れなくなるほど面白い 図解 仏教】
閻魔王からの授かり物だった？！お寺や神社でいただける「御朱印」ってなに？ 閻魔王から授かった宝印が始まり 近年は御朱印がブームになっているようで、記念日には限定の御朱印を出すところも現れ、ところによっては、数時間待たない […]
量子力学が変えた生活のすべて｜誕生100周年で知る、スマホやネットを支える量子の力【眠れなくなるほど面白い 図解 量子の話】
量子力学が変えた生活！ 量子力学が正式に誕生した年は1925年といわれています。ということは、2025年で100周年となるわけです。「えっ、そんなに長く量子力学はあるのか。でも、量子力学って何か役に立っていることはあるの […]
厚さ1000メートルの氷が世界を飲み込んだ!? 地球が完全に凍結「スノーボールアース仮説」とは【眠れなくなるほど面白い 図解プレミアム 宇宙の話】
地球全体が氷に覆われていたってホント？ 二酸化炭素が全球凍結のカギを握っていた いまから22億2000万年前、そして７億年前と６億5000万年前、地球全体が厚さ1000メートルの氷に覆われるという、厳しい氷河期があった […]
ショートスリーパーには訓練でなれない？1%未満の遺伝的特異体質と成功者の睡眠時間【眠れなくなるほど面白い 図解 睡眠の話】
短時間睡眠＝成功者ではない！訓練してもショートスリーパーにはなれない理由とは ショートスリーパーは遺伝子で決まる特異体質のようなもの まれに、短時間睡眠でも、体はいたって健康で、生活への支障も一切現れない人がいます。その […]
アルコールと自律神経の深い関係｜『リラックスは錯覚』？脱水と頭痛を防ぐ上手な飲み方【眠れなくなるほど面白い 図解 自律神経の話】
アルコールと自律神経の深い関係とは！？ 過度の飲酒は自律神経を乱す アルコールを飲むとストレスがやわらぎ、心身の不調が解消されるという人もいますが、それは明らかな誤りです。 アルコールで意識が麻痺して「気分がいい」と錯覚 […]
薄毛の遺伝は母方が原因？母方の祖父がハゲていると確率75％という驚きの真実【眠れなくなるほど面白い 図解 遺伝の話】
将来ハゲるかどうかは母方の祖先を見ればわかる!? 母親のＸ染色体が薄毛を遺伝する 「まだ30代なのに最近ちょっと髪が薄くなってきた」「父親がハゲているから自分にも遺伝するのでは？」。若い世代でこうした頭髪の不安を抱えてい […]
お寺の由来は雨宿り？釈迦が定めた『安居』から僧院が生まれた歴史的背景【眠れなくなるほど面白い 図解 仏教】
世界各地にあるお寺はどのような理由でつくられたの？ 雨宿りをするために必要だったから 釈迦の在世当時、仏教の修行者（僧）は遊行するものとされていました。1カ所にずっと留まって修行を積むのではなく、各地を巡って新たな修行仲 […]
量子力学で『意識』の起源を解明できるか？決定論を越えて量子コンピュータが迫る脳の真実【眠れなくなるほど面白い 図解 量子の話】
量子力学によって人の「意識」の起源が解明されるのか？ 「意識」はどこから来るのかというのは、人類の大きな疑問の1つです。意識は「脳の働き」だという人もいれば、脳ではなく「魂」のような別のものが意識の元となっているという学 […]
睡眠は量より『質』が重要！寝すぎが死亡率を1.3倍にする理由と理想の睡眠時間【眠れなくなるほど面白い 図解 睡眠の話】
睡眠不足で死亡率が1.3倍に！がんや生活習慣病の発症リスクを抑える最適な睡眠時間とは！？ 睡眠は「量」だけでは解決せず、「質」のほうが大事 睡眠不足の蓄積が、がんや生活習慣病の発症リスクを高めること、仕事や生活のパフォー […]