MCIになり寝たきりに近い状態だった夫が、階段の上り下りを続けて半年でコンビニまで一人で買い物に！【認知機能改善30秒スクワット】
【体験者の声】「私たちMCＩ＆認知症初期から回復しました！」女性70代 パート勤務 夫が初期のアルツマイマー型認知症と診断され、ふさぎ込んでしまいました。そこからみるみる体力が衰え、寝たきりに近い状態になってしまったんで […]
「飛距離が伸びる練習法①」練習場ゴルフレッスン【これだけできれば大丈夫! 初心者女子のためのゴルフBOOK】
飛距離が伸びる練習法① 女性の一番の悩みは飛ばないことです 初心者の女性にありがちなNGスイング 力のない人、細い人、特に初心者の女性はクラブの重さに負けて右に左に動いてしまう傾向があります。ゴルフは体を回転してボールを […]
症状と漢方処方 不眠【生薬と漢方薬の事典】
不眠 寝つけない、眠りが浅い、寝てもすぐ目が覚めるなど、不眠の症状が続くと、倦怠感や集中力の低下など、日中の生活にも影響があらわれます。眠れないのにはさまざまな理由がありますが、深夜まで明かりが灯り、自然界のリズムと違っ […]
１～２人分のおかずの宝庫でシニア層向けの商品も充実！ここ数年で劇的に変化したコンビニのレトルト食品を使った食事とは？【70歳からおいしく栄養がとれる食事のくふう】
手軽に栄養がとれる食品、１～２人分のおかずの宝庫コンビニ食品【70歳からおいしく栄養がとれる食事のくふう】 ここ数年で劇的に変化したものがコンビニのレトルト食品です。1人暮らし、2人暮らし家庭に向けた商品開発が進み、シニ […]
「飽きた」「眠い」は脳からのＳＯＳ！【眠れなくなるほど面白い 図解 疲労回復の話】
年末年始、すでにお休みに入っている方もいるかと思いますが、まとまった時間が取れる年末年始の期間。この時間を利用して「疲労回復」について学んでみませんか？ 「飽きた」と感じたら休憩を １つの作業に没頭していたものの、なん […]
知っておきたい“ビジネス横文字”辞典 ②【好かれて人間関係がラクになる！ 言い方＆返し方の技術】
知っておきたい“ビジネス横文字”辞典 ② オーソライズ 正式に認めること。公認すること。正当な権限を与えること ガラパゴス化 孤立した市場や環境の中で、商品やサービスが独自の進化を遂げること コミット 約束、誓約、公約、 […]
難しい仕事を押し付ける【相手のNOをYESに変える ズルい言い換え事典】
難しい仕事を押し付ける × すぐに結果が出なくても、長期的に見ればプラスだよ ○ もし私が君の立場だったら、今後の成長のためにも挑戦するだろう 人は仮定されると受け入れやすい 人を説得しようとするとき、率直にアドバイスし […]
自宅でできるセルフケアで不安を軽減する②【心の不調がみるみるよくなる本】
自宅でできるセルフケアで不安を軽減する② 続いては活動的な生活や食事に配慮することで行うセルフケアです。日々の生活の中で、どのようなことに気を配れば不安は軽減されるのでしょうか。 日中はなるべく活動的に過ごす 不安障害で […]
日本初の新たなスポーツエンターテイメント【PIST6(ピストシックス)】がお正月イベント『ぴすとしっくすのお正月』を実施！
株式会社PIST6迫力満点のレースを観戦しながらまったりお正月を満喫できる特別なイベントが1/2(木)-3(金)に開催 PIST6公式サイト
株式会社JPF(東京都千代田区、代表取締役 渡辺 俊太郎)が開催業務を行うPIST6は、1/2(木)-2(金)の開催で『ぴすとしっくすのお正月』を実施致します。
◆TIPSTARDOMEで一風変わったお正月を家族や友人と。
『ぴすとしっくすのお正月』は千葉市主催の新しいスポーツエンターテイメントであるPIST6の開催中、会場であるTIPSTAR DOME…
テーブス海、西田優大、河村勇輝、金近廉の名が並ぶ歴代新人王の系譜！ Bリーグの歴史を振り返る〈歴代新人王②〉 【バスケ】
Bリーグ歴代新人王② 開幕9シーズン目を迎えた国内プロバスケットボール・Bリーグ。今やその人気はプロ野球やJリーグといった“メジャースポーツ”にも引けを取らないレベルまで到達し、強豪クラブのチケットは入手困難になるほど。 […]
第29話：ハタハタ【酒のほそ道】
◉『酒のほそ道』次回へ続く ↓↓「コミックス絶賛発売中！」↓↓ Kindleでの購入はコチラ！ 【書誌情報】 『酒のほそ道』 著者／ラズウェル細木 お酒を飲む時はお酒の味はもちろんだけど、季節、天気、お店、雰囲気、酒の肴 […]
口下手さんでも説得させる会話術【相手の心が9割わかる 大人のブラック心理学】
口下手さんでも説得させる会話術 プラス面とマイナス面を伝えて 人前でプレゼンすることや、商品説明が苦手という人は意外と多いもの。「口下手だからセールストークがうまくいかない」と悩む人もいるでしょう。そんな人は、商品やサー […]