「フィジカル高血圧タイプ」の人が知っておきたい！普段の生活で気を付けるべきこととは？【1週間で勝手に血圧が下がっていく体になるすごい方法】
過度なストレスや緊張で一時的に血圧が上昇するタイプ ツボ押しをしてすぐに降圧効果がある人は、メンタル高血圧の傾向が強いといえるでしょう。このタイプはストレスや緊張などによって自律神経のバランスが乱れ、一時的に血圧が上昇し […]
まだわかっていないことが多い！太陽からもっとも遠い位置にいる海王星とはどんな惑星なのか？【図解プレミアム 宇宙の話】
ボイジャー２号の活躍で多くの謎が解けた 太陽系の惑星のなかで、太陽からもっとも遠い位置を公転しているのが海王星です。海王星は、天王星と同じような構造をもつことから天王星型惑星に分類され、直径は地球の3.88倍にもなります […]
最大酸素摂取量やスピード持久力などの向上が期待できる「インターバルトレーニング」のやり方とは！？【「山の神」神野大地の必ずやるべきランニングバイブル】
目標や目的を決めてトレーニング方法を決める 例えば、フルマラソンを走りきるためには、それに向けた準備が必要で、大会に出場するためには計画性のあるトレーニングをしなければ完走できず、もちろん良い結果も出ません。また、しっか […]
わずか8球で1回0封1Kの完全投球！3戦連続0封&防御率0.00の好投で最短での1軍復帰目指すケラー
ケラーがわずか8球で1回0封1Kの完全投球 5月7日、戸田球場で行われたイースタン・リーグのヤクルトスワローズ戦に、読売ジャイアンツ3番手でマウンドに上がったカイル・ケラーは、1回を8球で無安打無失点1奪三振。わずか8球 […]
最大限の飛距離を得る為のインパクトでの理想の動きとは？【サラリーマンが週1回50球の練習でスコア70台を出した上達法/坂元龍斗・関西テレビアナウンサー】
適切なタイミングと方向で出力できれば四肢が伸びる インパクトはカッコイイほうがいい ダウンスウィングの段階で、すでに自らの操作が難しいという話をしましたが、インパクトも、もはや結果でしかありません。それだけに、プロのそれ […]
1軍昇格待ったなし！先制3ランHR含む3安打猛打賞で打率.326と打撃好調で近本光司/森下翔太の阪神外野スタメン陣のみならず大山悠輔を脅かす存在として期待の井上広大
井上広大が先制3ランHR含む3安打猛打賞で打率.326 5月7日、由宇で行われたウエスタン・リーグの広島カープ戦に、「4番・右翼」で先発出場した井上広大は、4打数3安打3打点1HR1四球。先制3ランホームランを含む3安打 […]
水分不足に気づきにくく脱水になりやすいシニア世代が習慣づけたい事とは！？【70歳からおいしく栄養がとれる食事のくふう】
水分不足に気づきにくく、脱水になりやすいシニア世代が習慣づけたい事【70歳からおいしく栄養がとれる食事のくふう】 無自覚脱水は命取りに？！１時間に１杯の水を飲みましょう 最近では酷暑による熱中症の話題から、「適切に水分を […]
惜敗が続く佐久間朱莉、初Vへのカウントダウン中！！
”優勝賞金”2400万円獲得にも悔し涙… 2024年日本女子ツアー第10戦のワールドレディスチャンピオンシップ サロンパスカップ（5月2日～5日、茨城県・茨城ゴルフ倶楽部 東コース）。15歳176日の韓国人アマチュア、リ […]
「メンタル高血圧タイプ」の人が知っておきたい！普段の生活で意識したいこと【1週間で勝手に血圧が下がっていく体になるすごい方法】
過度なストレスや緊張で一時的に血圧が上昇するタイプ ツボ押しをしてすぐに降圧効果がある人は、メンタル高血圧の傾向が強いといえるでしょう。このタイプはストレスや緊張などによって自律神経のバランスが乱れ、一時的に血圧が上昇し […]
天王星は横倒しで公転しているってホント？【図解プレミアム 宇宙の話】
巨大な天体の衝突で自転軸が傾いてしまった 天王星は、太陽系で木星、土星に次いで３番目の大きさをもっています。天王星の氷の主成分は、水、メタン、アンモニアなどですが、大気にも２パーセントほどメタンが含まれているため、それが […]
先制適時打で直近5戦打率.400で1軍昇格！門脇誠と巨人正遊撃手争い期待の泉口友汰
泉口友汰が先制適時打で直近5戦打率.400 5月6日、戸田球場で行われたイースタン・リーグのヤクルトスワローズ戦に、「3番・遊撃」で先発出場した泉口友汰は、3打数1安打1打点。先制のタイムリーヒットを放ち、2試合連続安打 […]
アゲンストの風に対して低い球を打つ方法とは？【ゴルフ当たる！飛ばせる！スウィング解剖図鑑/奥嶋誠昭】
打球の散らばりを減らすときの方法② 状況別の対策や特別な打ち方は事前に練習を重ねておく アゲンストの風に対しての低い球を打つ方法にもなる クラブを短く持つとシャフトの動きが小さくなるため、打ち出し角が低くなります。低めの […]